Какие продукты нельзя есть перед колоноскопией. Как подготовиться к колоноскопии кишечника
В материале:
Правило трех носов
Все сказанное далее, хоть и является правилами, но довольно относительно. Изучая нормы, следует смотреть на них через призму симпатии к ароматам вашего окружения. Условно назовем это компромиссом трех носов , хотя фактически носов может быть гораздо больше. Соблюдаться должны все три условия:
- Первый нос . Это, собственно, вы сами. Тут все банально - аромат должен нравиться. Чем, почему, из-за чего - в данном случае, неважно. Важно одно - парфюм вам симпатичен .
- Носы второго уровня . Это ваше ближайшее окружение: супруги, дети, родители. Это те люди, которым придет вдыхать ваш парфюм наиболее часто и наиболее близко. Должны ли им нравиться ваши духи? Было бы неплохо, но подбирать свою парфюмерию под симпатии всех близких не всегда получается. Поэтому здесь главное условие: аромат не должен раздражать . Этого достаточно.
- Носы третьего уровня . Это коллеги, однокурсники, приятели, участники мероприятий. Подобрать парфюмерию под вкусы всех нельзя , что называется, по определению. В большом коллективе всегда найдется та (тот), для кого Ваш аромат «совсем никуда не годится», «лучше бы пахла чесноком» и т.д. Незачем тратить время, нервы и деньги, чтобы нравиться всем - так не бывает. Поэтому здесь главное правило: духи не должны вредить ! Действительно, если у начальника от вашего парфюма болит голова или подчиненный покрывается жуткой сыпью, такой аромат надо сменить. В случаях же простой антипатии - пусть смирятся. Вам, скорее всего, тоже не особо нравится их выбор.
Как правильно выбрать именно ваш аромат, этапы раскрытия, звучание на разной коже и другая полезная информация уже рассматривалась в этой статье - если вы еще не знакомились с ней, обязательно прочтите.
Мы же теперь перейдем к разбору устоявшихся стереотипов, правил и мифов.
Места нанесения духов
Эти правила, в большинстве случаев, верны во многих источниках. Действительно, наносить парфюм на кожу лучше в местах прощупывания пульса, а также на волосы. Температура в таких местах немного больше, потоотделение сильнее, чем на ровных кожных покровах, но не такая интенсивная, как, скажем, подмышками - все это способствует лучшему раскрытию аромата и длительному его сохранению.
При наличии дозатора осуществляется 1-2 «пшика». Без него - капля наносится на подушечку указательного или среднего пальцев, с которых легкими прикосновениями переносится на положенные места.
Основные места нанесения парфюма:
- запястья;
- локтевые сгибы;
- шея сзади;
- за мочками ушей;
- ложбинка груди;
- волосы;
- под колена.
Чуть подробнее о нижних точках. Иногда возникают странные вопросы, мол, зачем под колена, «кто будет нюхать мои ноги?». В вашу личную жизнь я влезать не собираюсь, поэтому обойдемся физикой процесса. Здесь все известно еще со времен школы: теплый воздух поднимается. Температура наших точек, как уже говорилось, выше, значит и испаряемый аромат будет подниматься.
В течение дня люди находятся в разных температурных условиях, а окружающая обстановка влияет на раскрытие духов. Поэтому и точек несколько, практически по всей высоте тела. Когда-то «сработает» шея, в других условиях места под коленами.
Не думаю, что мужчинам надо строго придерживаться всех этих правил. Тут на первое место должна выходить норма - не переборщи! Хотя, если вы позволили себе «отрастить» ложбинку груди, то может этот способ и стоит взять на вооружение. Но лучше займитесь собой!
Расстояние вытянутой руки
Все чаще попадается «норма», что аромат должен благоухать на расстояние, примерное равное вытянутой руке. Любой, кто хоть немного знаком с парфюмерией, понимает абсурдность этого утверждения . Куда же тогда девать такие понятия, как «шлейф» (расстояние от точки нанесения до максимально доступного для запаха), который может быть длинным и коротким? Как отнестись к духам, звучание которых многие описываются, как «близкие к коже»?
Можно подойти и с другой стороны. Вы как собираетесь измерить это расстояние? Хватая воздух в кулачек вытянутой руки и быстро поднося к носу? Используя дорогущие анализаторы? Или выставите десяток знакомых на разные расстояния от себя и будете опрашивать? Согласитесь, в любом случае, глупость.
Простите за дурную формулировку, но парфюм имеет тот шлейф, который имеет . Любой аромат может быть уместен при подходящих обстоятельствах. Конечно, если ваш запах появится за несколько метров до вас, возможно, вы и переборщили. Все должно находиться в рамках разумного - это правило можно применять в любой сфере жизни, в т.ч. и в парфюмерии.
Не смешивайте запахи
Наверное, это самый неоднозначный пункт. Духи духами, но ведь на нашем теле в современном мире присутствует и множество других внешних запахов: дезодорант, шампунь, мыло / гель для душа, стиральный порошок, у многих средства для волос, крема и прочее. Все это, как правило, имеет свои ароматы, и сойдутся ли они все вместе большой вопрос.
Нередки случаи, когда, приобретя любимые и очень дорогие духи, люди пытаются сэкономить на том же дезодоранте. В результате роскошный дорогой запах смешивается с дешевым, зачастую низкокачественным. Кто из них победит? Предположить несложно, но в любом случае, это будет не тот парфюм, и общее впечатление может испортиться.
Неслучайно именитый бренды стали выпускать духи, дезодорант и прочее с одним (однотипным) запахом. Это, разумеется, выход. Такие запахи не конфликтуют. Однако собрать целый арсенал необходимых средств одного аромата выльется в копеечку. Учитывая, что для разных случаев нужны разные ароматы, стоимость таких наборов окажется далеко не всем по карману.
Выход есть, и он в понимании простых вещей:
- Запахи смешивать можно , главное делать это правильно! Существует даже специальная парфюмерия, предназначенная для микширования разных ароматов.
- Духи - не единственный запах . Общее впечатление формирует «облако». С ним и надо экспериментировать.
- Не надо обладать знаниями и обонянием парфюмера, чтобы подобрать разные запахи в общем облаке. Просто присмотритесь к реакции окружающих и прислушайтесь к своим ощущениям . На самом деле не так много ароматов прямо конфликтуют.
- Старайтесь подбирать сопутствующие средства самых легких , желательно нейтральных запахов.
Экспериментируйте, пробуйте, практика показывает, что сформировать свое облако совсем несложно. А про «запахи нельзя смешивать» - забудьте, хотя бы по причине невозможности исполнения этого «правила».
Для каждого парфюма свое время
Это истинная норма . Всем известно, что есть ароматы насыщенные, вечерние, а есть легкие, повседневные. Сюда можно добавить и зеленые, акватические парфюмы, которые больше подойдут для теплой погоды; и тяжеловесные (к примеру, восточные) композиции, чье время зима. Все это так, но подчиняйся парфюмерия строгим правилам, ее бы звали математикой…
Надо понимать, что ароматы для холода, действительно, сохраняют большую стойкость в мороз, но мы с вами - слава Богу! - не живем на улице, и рано или поздно окажемся в тепле. Как поведут себя те же ориентальные духи, оказавшись в теплом офисе? Не превратимся ли мы в химическое оружие для окружающих? Это обязательно надо иметь в виду, выбирая композиция для дневного ношения.
Еще один допуск - тип кожи. Если вы уже читали материал «Как выбрать свой аромат» (ссылка есть в начале этой статьи), то знаете, что жирная кожа лучше «удерживает» аромат, т.е. он дольше держится на коже, но слабее расходится в пространстве. С сухой кожей все с точностью до наоборот - испаряется быстро, но пахнет сильнее. Исходя, в том числе, из этого и подбирается парфюмерия.
Но духи не всегда бывают однозначно зимними или летними, множество композиций промежуточные. А значит, один и тот же аромат вполне может являться летним для девушек с жирной кожей и зимним для кожи сухой. Решение все то же - тестируйте понравившиеся вам композиции при разных обстоятельствах .
Наносите на чистую кожу
Гигиена - залог здоровья. Это не обсуждается. И способ нанесения парфюмерии тут имеет отнюдь не первостепенное значение. Логика этого правила так же очевидна: на чистой коже аромат не будет перебиваться другими. Думаете, все так просто? Как бы не так!
Свои «но» есть везде, и чистота кожи не исключение. Только давайте для начала определимся, что альтернативой чистой кожи (в нашем случае) не является грязная. Мы вообще не будем рассматривать варианты отсутствия гигиены. Фу! Говорить будем о коже сразу после душа и через несколько минут.
Проблема №1. Жирная кожа
Эффект жирной кожи (долгое удерживание парфюма) получается из-за жировых частичек, содержащихся в жидкостях, выделяемых потовыми железами. Именно микроскопический жировой покров на коже, смешиваясь с компонентами духов, удерживает запах.
Теперь представьте, что, желая этого эффекта, вы наносите парфюм на кожу, только что очищенную мылом / гелем. В основе своей, моющие средства - это щелочные растворы, для того и предназначенные, чтобы жир смывать. То есть сразу после душа никакой «пленки» нет. Эффекта нет. Пока жир выделится, парфюм может и испариться. Лучше немного подождать .
Проблема №2. Сухая кожа
Казалось бы, если с жирной кожей такие вопросы, то с сухой все должно быть наоборот. Частично это так. Но не полностью. Чаще это актуально для мужчин, но не из-за особенностей анатомии, а потому что нам, мягко выражаясь, все равно. Залез в душ - намылился - ополоснулся - вылез. Вытерся. Это если не лень. А то так и пошлепал, оставляя в коридоре мокрые следы.
У дам все совсем иначе. Каждая из них знает, что если сухую кожу не обработать после душа кремами, то она может начать шелушиться, облезать и т.д. и т.п. Главное, что после мытья на кожу будет нанесены, часто жирные, средства. А они, как известно, имеют свои запахи, смешивать которые с парфюмом стоит не всегда. Лучше подождать полного впитывания .
Что же делать тем, у кого кожа нормальная? Радоваться! Вы можете наносить духи в любое время. Смешанным типам лучше попробовать разные варианты и выбрать наиболее подходящий.
Проблема №3. Молекула iso e super и аналогичные
Если раньше не слышали такого названия, как iso-e-super, то и сейчас не пугайтесь. Эта (и множество других аналогичных) молекул входят в состав современных инновационных парфюмерных композиций, которые на каждом звучат особенно (как минимум, очень стараются так поступать). Самый известный пример таких духов - Molecule .
Маркетологи уверяют, чтобы молекула начала работать, она должна «распознать личный код человека». Простыми словами - наш пот так же индивидуален, как и отпечатки пальцев. Смешавшись с ним, компоненты духов вступают в реакцию, преобразуя композиция во что-то оригинальное. В принципе, в этом и проблема - если не с чем смешиваться, не будет и эффекта.
Что произойдет, если нанести на чистую кожу и немного подождать (пока потовые железы заработают)? Эффект будет. Только зачастую не такой, как был ранее. Не факт, что хуже, может быть, как раз наоборот. Надо пробовать оба варианта , если вы пользуетесь такими духами!
Отсутствие гигиены отвратительно само по себе, но порой это приводит к удивительным последствиям. Посмотрите - в ней много как раз на данную тему, но, предупреждаю, чтение может быть не из приятных.
Духи на вазелин
Суть метода в том, что сначала на кожу наносится небольшое количество вазелина, а уже позже на него парфюм. Это верный совет ! Возможно, вы уже даже догадались почему. Вазелин создает эффект жирной кожи, соответственно, продлевает стойкость. Нужно только понимать:
- Метод подходит для сухой и нормальной кожи. Для жирной он, в большинстве случаев, бессмысленный.
- Вазелин нужно выбирать без запаха.
- Используйте вазелин фрагментарно, на небольших участках кожи. Вовсе не обязательно применять этот способ для всех точек нанесения.
Попробуйте искусственно ожирнить кожу (знаю, что дурацкое слово, но умнее ничего не придумал), возможно, этот способ вам прекрасно подойдет.
Не наносите духи на одежду
Все чаще стали появляться «советы» не использовать парфюм для одежды. Мол, ткани его по-разному держат, по-разному источают. Да, по-разному, ну и что ? Разве это повод не использовать духи для одежды?
Действительно, натуральные, чаще шерстяные материалы могут держать аромат очень долго, и не факт, что прежний не останется до того момента, когда захочется использовать новый, а время стирки еще не придет. Будьте аккуратны, не переусердствуйте , и пробуйте-пробуйте-пробуйте!
Помните и о том, что некоторые духи могут содержать красители. Применять их на светлые вещи не рекомендуется по чисто практическим соображениям.
Не растирайте парфюм на коже
Это одно из недавно появившихся «правил», но получившее широкую огласку. Аргументом против выставляется - внимание! - возможность повредить молекулы духов растиранием! Дорогие, милые барышни, если вы умеете «давить молекулы руками», вам явно положена какая-нибудь очень престижная научная премия.
Ничего особо страшного не произойдет , если будет растирать парфюм по коже. Масла лучше впитаются, спирты быстрее испарятся. Другое дело, что часть жидкости останется на другой руке, и, следовательно, меньше в положенном месте.
Облако Монро
Есть известная история (а может и легенда), что один из любимых способов нанесения духов у Мэрилин Монро был т.н. «заход в облако». Знаменитой актрисе приписывают слова (цитата, наверное, не очень точная, но смысл таков): «распшикайте парфюм перед собой и войдите в это облако аромата».
Такой способ имеет право на жизнь , так как аромат ляжет равномерно. Вот только подойдет он для достаточно богатых дам, т.к. расход духов будет ошеломительным. Людям с более скромными запросами, чем у Монро, лучше придерживаться традиционных способов.
Духи на нижнем белье
Прочел буквально за несколько часов до написания этого материала и… до сих пор пребываю в шоке. Суть «совета»: «нанесите духи на внутренние швы нижнего белья». Признаюсь, я не большой знаток анатомии, и, если в чем-то ошибусь, надеюсь женщины меня поправят, но нижнее белье (вернее, то, что под ним) и спиртосодержащие жидкости в моем представлении очень плохо сочетаются .
Ладно, если речь идет о мужских «семейных» или женских панталонах до колен - там есть где развернуться. Но использовать духи «на швах» в принятом сейчас минимализме, я бы не советовал. Чувство дискомфорта - это минимум, который грозит таким экспериментаторшам. Может, если масла…
На этом, пожалуй, и завершим обзор мифов и реальных советов. Если что-то позабыл или знаете новые «правила», не отраженные здесь, пишите в комментариях. Разберемся вместе!
Не бойтесь пробовать, но знайте меру. Удачи вам, здоровья и приятного аромата!
Сергей Полье,
специально для проекта ВАШ-АРОМАТ.РУ
Важно понимать, что парфюм бывает разный. Различается он не только брендами, но и степенью концентрации парфюмерных масел. В зависимости от интенсивности и стойкости аромата выделяют духи, парфюмерную воду, туалетную воду, одеколон и другие парфюмерные средства.
Духи (Parfum) - самый концентрированный, стойкий и дорогой вид парфюмерии. Содержание душистых веществ - от 20 до 30%. У духов сильно выражены базовые, шлейфовые, ноты. Рекомендуется использовать в зимнее и вечернее время.
Парфюмерная вода (Eau de Parfum) - более лёгкая парфюмерия с ярко выраженными средними нотами, но по стойкости почти не уступает духам. Парфюмерную воду порой даже называют дневными духами, она идеальна для использования днём. Содержание душистых веществ - 12–20%.
Туалетная вода (Eau de Toilette) - лёгкий вид парфюмерии, в котором хорошо ощущаются верхние ноты. Душистых веществ от 8 до 10%. Туалетная вода менее стойкая: чтобы чувствовать аромат, нужно пользоваться несколько раз в день.
Одеколон (Eau de Cologne) - это самый слабый аромат. Содержание душистых веществ в нём от 3 до 8%. Такой парфюмерией пользуются в основном мужчины.
Концентрация душистых веществ в других парфюмерных средствах (дезодорантах, лосьонах и подобных) меньше 3%. Их аромат едва уловим.
На долговечности запаха сказывается и букет парфюма. Мускатные, шипровые и древесные ароматы более стойкие, чем цветочные, цитрусовые или морские.
При выборе парфюма учитывайте его тип и состав ингредиентов.
Правила нанесения
Стойкость аромата зависит также от способа использования парфюма, а точнее от того, куда и как его наносить.
Куда наносить парфюм
Когда неподражаемую Коко Шанель спросили, куда следует наносить духи, она ответила: «Туда, куда вы хотите, чтобы вас поцеловали».
На самом деле духи нужно наносить на запястье, за мочку уха, на сгиб локтя, на шею в районе межключичной впадины и под колено.
Это так называемые точки пульса. В этих местах кровяные сосуды находятся близко к коже, температура этих участков чуть выше. Всё это способствует раскрытию и распространению аромата.
Обратите внимание: речь идёт о духах. Их, как правило, выпускают во флакончиках со стеклянной палочкой на пробке. Кстати, набирать духи нужно именно ей, а не подушечкой пальца. Чтобы благоухать, нужна всего капелька духов на каждую точку.
Парфюмерная и туалетная вода обычно продаётся в виде аэрозолей. Если вы пользуетесь ими, разбрызгайте парфюм перед собой и просто встаньте под облако аромата. Вода менее концентрированная, поэтому процедуру допустимо проделывать несколько раз.
Большинство людей наносят парфюм в самом конце, когда уже оделись, или вообще перед выходом из дома. Увы, так аромат долго не продержится. Одежда хорошо впитывает, но плохо отдаёт запахи. Причём не только парфюм, но и все ароматы вокруг. Кроме того, если наносить парфюм на , особенно светлую, есть риск, что останутся пятна и разводы.
Пользуйтесь парфюмом сразу после душа или ванной. Чистая распаренная кожа впитывает аромат, как губка воду. При этом огромное значение имеет увлажнение кожи. Если у вас жирный тип кожи, беспокоиться не о чем, а вот если сухая или нормальная, то, чтобы парфюм держался долго, кожу необходимо увлажнить.
Для этих целей лучше всего использовать лосьон для тела из той же линейки, что и парфюм. Многие производители в дополнение к духам выпускают целую серию уходовых средств с одинаковой отдушкой. В этом случае ваш парфюм не будет конфликтовать с запахом лосьона или антиперспиранта. Если у ваших духов нет «спутников», пользуйтесь нейтральными средствами без запаха.
Не успели принять душ перед выходом? Намажьте точки пульса , а затем нанесите на них духи. Такая основа закрепит аромат: он продержится дольше.
Побрызгать парфюм на запястья и потереть их друг о друга - вы делаете так, признайтесь? Это ошибка. Любой аромат многослоен: сначала раскрываются верхние ноты (буквально за первые 5–15 минут), затем начинают «звучать» средние и в конце пробиваются базовые. Если парфюм растирать, то этот процесс нарушается, аромат теряет индивидуальность. Поэтому просто дайте духам высохнуть.
Ещё несколько хитростей
В завершение - ещё несколько , которые позволят вам ощущать и дарить любимый аромат максимально долго.
- Нанесите капельку духов на расчёску или сбрызните её парфюмерной водой. Расчешитесь. Волосы отлично удерживают запахи: при каждом повороте головы за вами будет оставаться приятный шлейф.
- Смочите ватный диск любимыми духами и положите его в сумочку или карман. Это усилит аромат и создаст благоухающую ауру не только вокруг вас, но и вокруг ваших вещей.
- Храните парфюм правильно. Следите за сроком годности и не оставляйте его в ванной. Там слишком жарко и влажно. Лучше держать духи в коробке, в которой они продавались: так они будут защищены от солнечного света.
Духи, как мерцание свечи, способны окутать вас и придать вашему образу магию. Но ароматы коварны. Если вы пользуетесь одним и тем же парфюмом долго, ваш нос может настолько к нему привыкнуть, что начнёт казаться, будто с каждым новым флаконом аромат всё менее стойкий. Также не забывайте, что, если духи вам подходят, вы их не ощущаете. Если же вы «слышите» парфюм, значит, он не для вас либо вы вылили его на себя слишком много. В этом случае будет некомфортно не только вам, но и окружающим.
Открытие прайса. Подождите..
Колоноскопия позволяет выявить еще бессимптомные патологические отклонения в эпителиальной области кишечника и прямой кишки. Обязательная подготовка характерной части человеческого организма к этому диагностическому методу производится пациентом самостоятельно и в домашних условиях. В этой статье мы остановимся именно на этих подготовительных мероприятиях и постараемся как можно подробнее рассказать вам о питьевом и питательном режиме. Вы узнаете, можно ли есть, , и как правильно это делать, чтобы достичь желаемого результата.
К сожалению, различные опухоли желудочно-кишечного тракта до определенного момента развиваются в человеческом организме абсолютно бессимптомно. И только при случайном или плановом осмотре можно своевременно выявить и предотвратить дальнейшее развитие имеющегося ракового или предракового состояния.
Следует помнить, что основную группу риска раковых опухолей в ректальной области составляют пациенты, возраст которых уже перешел за 50-ти летний рубеж. После 50 лет, как женщинам, так и мужчинам в целях профилактики появления ректальной злокачественной опухоли следует регулярно проходить колоноскопическую диагностику нижней части своего желудочно-кишечного тракта.
Правильная подготовка к колоноскопии кишечника должна обсуждаться только с лечащим врачом. Только лечащий врач сможет учесть все тонкости общего состояния вашего организма и дать правильные врачебные рекомендации на основании полученных результатов лабораторной диагностики биологического материала пациента, при наличии составленного анамнеза и руководствуясь другими результатами дополнительной аппаратной диагностики (УЗИ, рентген). Для правильной подготовки к колоноскопической диагностике очень важно учесть все индивидуальные особенности человеческого организма, так как на результат обследования может повлиять и физиология и возможность появления аллергических реакций.
Никогда не игнорируйте медицинских предписаний и строго соблюдайте все врачебные рекомендации. В медицинских вопросах пациенту вообще запрещается заниматься самодиагностикой и самолечением. Следует помнить, что только квалифицированный врач может назначать или отменять прием тех или иных продуктов и лекарственных препаратов. Только полная ответственность пациента поможет качественно очистить кишечник от остаточных каловых масс, что в свою очередь позволит врачу получить максимально правдивый результат обследования вашего организма.
Диетическое питание и питье
Любая колоноскопия требует предварительного соблюдения бесшлаковой диеты. Давайте разберемся: можно ли пить перед колоноскопией и что можно перед этим обследованием есть? Запрещается кушать следующие продукты:
Свежие овощи, в состав которых входит растительная клетчатка. К ним относится, например, редис, свекла, чеснок, лук, белокочанная капуста.
Шпинат и щавель.
Пшеничная и овсяная каша, а также перловка.
Бобовые продукты.
Некоторые ягоды, а также свежие и сушеные фрукты, которые могут спровоцировать вздутие живота. Например, изюм, крыжовник или виноград.
Хлебобулочные изделия.
Запрещаются газированные напитки, цельное молоко и квас.
Разрешается употреблять в пищу:
Мясные бульоны из нежирных сортов мяса или бульон из уже неоднократно вываренного мясного кусочка.
Мясо птицы, рыба и отварная говядина.
Все кисломолочные продукты кроме творога и хлеб из муки грубого помола.
Некрепкий чай, минеральная вода без газа.
Перед колоноскопической диагностикой следует прекратить кушать не позднее, чем за 20 часов до процедуры. Пить в это время еще разрешается. Питье следует прекратить за 3 часа до колоноскопии.
Где пройти диагностику?
За более точными рекомендациями относительно подготовительных мероприятий и для качественного проведения самой диагностической процедуры обращайтесь в наш медицинский центр в Москве. При осмотре пациента в нашей клинике с помощью цифрового видеоэндоскопа врач сможет обнаружить даже самые незначительные изменения эпителиальной оболочки кишечника. А высокая квалификация наших докторов поможет каждому пациенту сохранить свое здоровье и избавиться от имеющегося недуга еще на стадии его зарождения. Вовремя обнаруженный недуг в человеческом организме – это практически 90% успешной и максимально безболезненной терапии!
Правильная подготовка перед колоноскопией - это диета и очищение кишечника, выполненные заблаговременно, чтобы достичь достоверных результатов.
Главное условие для проведения колоноскопии - чистый кишечник. Каловые массы и частицы пищи не только мешают оценить состояние слизистой оболочки, но и затрудняют продвижение эндоскопа до конца толстой кишки.
Если вам назначили
То кишечник чистится до такого состояния, пока стул не станет светло-жёлтым и полностью прозрачным. Даже небольшие твёрдые частицы могут помешать заметить воспалённые участки и патологические изменения.
Недостаточная подготовка к колоноскопии приводит к тому, что не удаётся осмотреть толстую кишку. Поэтому строго выполняйте указания врача и доводите стул до состояния чистой воды, чтобы обследование не пришлось проводить ещё раз.
Правильно подготовиться к обследованию несложно. На несколько дней придётся запастись терпением, приобрести необходимые продукты, средство для очистки кишечника, специальные трусы для колоноскопии.
Если вы принимаете препараты, содержащие железо, разжижающие кровь, противовоспалительные средства, проконсультируйтесь с врачом. Он решит, нужно ли отказываться от конкретного лекарства.
Врач должен знать обо всех ваших заболеваниях. Например, при искусственном клапане сердца назначаются антибиотики. При склонности к запорам нужно принимать слабительные средства.
За пять дней до обследования нельзя есть продукты, в которых содержатся косточки и зерна: помидоры, виноград, огурцы, мюсли, цельнозерновой хлеб.
Одноразовые трусы
Во время процедуры придётся раздеваться ниже пояса. Многие пациенты смущаются и чувствуют себя неуютно. Трусы для колоноскопии со специальным отверстием помогают избавиться от дискомфорта. Они шьются из нетканого материала, который не вызывает аллергии. Такое бельё одевается непосредственно перед процедурой. Перед покупкой не забудьте измерить размер талии.
Подготовка к колоноскопии кишечника начинается с бесшлаковой диеты.
В неё входят низкокалорийные продукты, из которых легко приготовить вкусные блюда.
Можно есть:
мясо птицы, нежирную говядину, телятину, крольчатину, рыбу; кисломолочные продукты; ненаваристые бульоны и супы; каши из гречки, риса; нежирный сыр, творог; белый хлеб из муки грубого помола, галетное печенье; несладкий зелёный чай (можно употреблять в день одну ложку мёда); разбавленный фруктовый сок, компот.
Необходимо исключить продукты, образующие шлаки и газы.
Образуют большое количество каловых масс и способствуют процессу брожения:
паприка, листья салата, лук, сырая капуста, морковь, свекла; каши из перловки, пшена; фасоль, горох; орехи, изюм, сухофрукты; крыжовник, малина; бананы, апельсины, виноград, яблоки, мандарины, персики, абрикосы; чёрный хлеб; конфеты, шоколад; газированные напитки, молоко, кофе.
Бесшлаковая диета перед колоноскопией не имеет противопоказаний. У некоторых низкокалорийное питание может вызвать лёгкую слабость и головокружение, но живот от голода сводить не будет.
Такой рацион необходимо соблюдать в течение двух-трёх дней.
Последний приём пищи должен быть за 16-20 часов до назначенного обследования. В этот период нужно перейти на жидкое питание. Разрешается употреблять слабый чай, негазированную воду, прозрачный бульон. В день обследования нельзя есть, разрешается употреблять только прозрачные напитки.
Пример рациона
За три дня до обследования
Завтрак: рисовая каша, стакан чая.
Второй завтрак: стакан обезжиренного кефира.
Обед: овощной суп, компот.
Полдник: кусочек нежирного сыра.
Ужин: отварная рыба с рисом, чай.
За два дня до обследования
Завтрак: обезжиренный творог или запеканка.
Второй завтрак: Стакан чая и 2-3 крекера.
Обед: стакан бульона с кусочком мяса, капуста на пару.
Полдник: стакан ряженки.
Ужин: гречневая каша, чай.
Диета перед колоноскопией способствует не только очищению кишечника, но и улучшает обмен веществ, общее самочувствие, восстанавливает нормальную перистальтику. Из организма выводятся шлаки и токсины. Несмотря на строгие ограничения в пище достаточно витаминов и минералов.
Придется немного потерпеть. Без соблюдения такого режима питания невозможно подготовиться к обследованию.
Успешная диагностика зависит от чистоты кишечника.
Основное требование при подготовке к ФКС - тщательное очищение кишечника. Оно проводится в домашних условиях накануне дня исследования.
Существует несколько схем подготовки.
Клизма или медикаментозный метод?
Подготовка к колоноскопии с помощью клизмы - простая процедура. Проводится вечером накануне ФKС и утром в день обследования. Для процедуры потребуется кружка Эсмарха. В неё наливается около двух литров воды. Кружка подвешивается на удобном уровне. Через краник выпускается воздух, наконечник смазывается вазелином.
После этого нужно встать на колени, опереться на одну руку, ввести наконечник круговыми движениями примерно на 5 -10 см, приподнять таз и открыть краник.
Вода должна быть кипячёной, около 30 градусов. При запоре можно использовать более холодную воду.
Совет от специалиста. Активно дышите во время процедуры. Жидкость быстрее поступит в кишечник.
Воду нужно продержать минимум 10 минут. Если болит живот, можно погладить его по часовой стрелке.
Вторая клизма делается через час.
Ощущение пустоты в желудке свидетельствует о том, что процедура прошла удачно.
Утром очищение кишечника с помощью клизмы проводится тоже два раза.
Если осмотр назначен на вторую половину дня, то можно изменить время клизмы.
Такой метод противопоказан людям с геморроем, трещинами прямой кишки.
Самостоятельно тяжело правильно поставить клизму, поэтому многие предпочитают принимать слабительные препараты.
Бесшлаковая диета перед колоноскопией – обязательный этап подготовки пациента к этой важной диагностической процедуре. Хотя практика показывает, что люди часто пренебрегают предписанными правилами лечебного питания, затрудняя работу врача и рискуя получить недостоверные результаты.
Суть бесшлаковой диеты
Колоноскопия – это обследование кишечника (а именно, толстой кишки) путем введения эндоскопа через анальное отверстие. Шлаковые отложения на стенках мешают не только нормальному прохождению прибора, но и затрудняют визуализацию. Поэтому пациенту важно знать как питаться перед колоноскопией кишечника.
Цель такого питания заложена в самом названии. В диету входят два вида продуктов: одни предназначены для устранения имеющихся шлаковых отложений, а другие просто легко усваиваются и не откладываются на стенках кишечника затвердевшими каловыми массами или жирными бляшками.
Кстати! В идеале соблюдать подобную диету нужно регулярно для профилактики зашлакованности кишечника. Ведь именно отложения на его стенках создают множество проблем со здоровьем. Это и запоры, и боли в животе, и даже ухудшение состояния кожи.
В некоторых клиниках пациентам дают специальные памятки, где прописан режим дня перед колоноскопией или даже указаны списки разрешенных и запрещенных продуктов. Но если такой инструкции нет, человек должен внимательно слушать рекомендации врача и задавать ему вопросы. Грамотная подготовка к колоноскопии – это быстрое окончание процедуры и достоверные результаты.
Показания к колоноскопии
Это малоприятная процедура, которую не назначают просто так. Для этого должны быть серьезные основания и подозрения на патологию. Попасть к колопроктологу можно только через терапевта (за исключением коммерческих клиник, где специалисты могут принимать и без направлений), обратиться к которому можно с жалобами на боли в животе невыясненного характера; непонятные выделения из прямой кишки; кровь или слизь во время дефекации; запоры или диарею, не поддающиеся медикаментозному лечению; инородное тело в прямой кишке.
Обследование кишечника колоноскопическим методом иногда назначают и после неудовлетворительных результатов анализов кала или крови (при специфических изменениях состава биоматериала). Отказываться от обследования ввиду стеснения или страха не следует, потому что можно пропустить серьезное заболевание вплоть до онкологии.
Диета накануне колоноскопии
Начинать диету следует за 3 дня до колоноскопии. Это минимальный срок, но некоторым людям врачи советуют придерживаться лечебного питания от 5 до 7 дней. Это в интересах самого же пациента, потому что, чем меньше шлаковых отложений будет на стенках кишечника, тем быстрее пройдет процедура.
Какие продукты можно есть перед колоноскопией:
Получается, что можно есть очень даже сытно и вкусно, если умело сочетать продукты и готовить из них полезные блюда.
Не будем ориентироваться на список разрешенных продуктов, чтобы логически выявить то, что находится под запретом. А просто перечислим то, чего точно не должно быть в рационе человека, которому предстоит колоноскопия.
Если присмотреться, то списки не специфичны, а поэтому в них легко запутаться. Поэтому рекомендуется распечатать каждый из них, обозначить зеленым и красным маркерами и повесить на кухне.
Внимание! Если пациент не придерживается диетического питания, и на стенках его кишечника слишком много шлаковых образований, врач может перенести процедуру на другой день. И тогда диету придется начинать заново.
Меню бесшлаковой диеты на 3 дня
Чтобы было еще проще придерживаться лечебного питания, предлагаем примерное меню бесшлаковой диеты перед колоноскопией. В качестве перекусов, второго завтрака и полдника можно использовать любые продукты из разрешенного списка.
День первый (за 3 дня до процедуры).
- Завтрак: манная каша со сливочным маслом и куском белого хлеба. Крекеры и кофе с молоком.
- Обед: суп на курино-овощном бульоне с добавлением лапши. Пюре на молоке или картофельном бульоне, тефтели на пару.
- Ужин: яичница с томатным соусом. Консервированные персики.
День второй (за 2 дня до процедуры).
- Завтрак: рисовая каша с маслом и белым хлебом. Сухари и чай.
- Обед: уха из судака или щуки. Паровые котлеты, макароны с соусом.
- Ужин: мясной пудинг, йогурт (с фруктовым соком, но без добавления кусочков фруктов).
День третий (за день до процедуры).
- Завтрак: омлет, бутерброд с тунцом, крекеры, чай.
- Обед: суп с фрикадельками. Рыба на пару, отварной картофель.
- Ужин: творожная запеканка со сметаной или джемом. Фруктовое желе.
Также в течение каждого дня нужно соблюдать питьевой режим: не менее 2 л воды в сутки. Это поможет ускорить обмен веществ и предотвратить запоры.
В день самой процедуры нельзя ничего есть. Пить можно только воду. Ею же нужно запивать лекарства, если таковые прописаны врачом.
Кстати! Выходить из бесшлаковой диеты нужно постепенно, понемногу добавляя в рацион продукты из запрещенного списка. Если сделать это резко, возрастет вероятность столкнуться с запором, вызванным увеличением твердых каловых масс.
Почему то люди часто безответственно относятся к врачебным рекомендациям. Особенно, если врач не сделал акцента на каком-то назначении. Пациент получает письменное направление на обследование, а вместе с ним устные рекомендации по питанию. В итоге что-то забывается, а чем-то люди просто пренебрегают. И это неправильно. Можно и нужно задавать вопросы, касающиеся подготовки к колоноскопии.
Соблюдение диеты больше нужно самому пациенту, нежели врачу. Многие люди пренебрегают правилами, и в результате врач по ошибке может принять шлакообразование за кисту или полип или наоборот. А если кишечник будет чистым, колоноскопия пройдет значительно проще и быстрее. И это тоже в интересах пациента.
Полезное видео
