Что болеть внизу живота беременности. Тянет живот на первых неделях беременности
В статье рассказываем, почему ноет низ живота при беременности. Вы узнаете, что делать в таких случаях и как это можно предотвратить.
Почему ноет низ живота при беременности
Ноющие боли внизу живота могут иметь разные причины возникновения
Будущих мам на протяжение всего срока беременности могут беспокоить боли внизу живота. Это явление может быть связано как с естественными физиологическими процессами, так и обозначать различные патологии, заболевания мамы или плода.
Давайте рассмотрим, что могут обозначать такие боли на разных сроках беременности.
На начальных сроках некоторый дискомфорт и несильные тянущие боли могут являться одним из признаков наступления беременности . Матка растягивается, поэтому и ноет живот на 6 неделе беременности. В этом случае боль имеет тянущий или схваткообразный характер и в скором времени отпускает.
Если ноет живот как перед месячными при беременности, постоянно болит внизу живота на ранних сроках, необходимо срочно обратиться к врачу. Это может сигнализировать о таких заболеваниях и патологиях:
- мочеполовая инфекция;
- внематочная беременность;
- выкидыш;
- воспалительный процесс в маточных трубах;
- гипертонус матки.
На 10 неделе у будущей мамы по графику 2 визит к гинекологу. В этот период женщина также может жаловаться на боли в животе. Под влиянием гормонов и в связи с ростом плода связки, удерживающие матку, размягчаются и растягиваются. Это может сопровождаться тянущими эпизодическими болями по бокам живота и в районе паха. Если же на 10 неделе беременности ноет низ живота, при этом боль сопровождается кровянистыми выделениями, это может указывать на угрозу выкидыша.
Такие же симптомы возникают, если ноет живот на 12 неделе беременности.
Во 2 триместре, если беременность протекает нормально, чаще всего женщины не жалуются на болезненные ощущения. Сейчас еще плод недостаточно велик, чтобы доставлять неудобства маме. Матка постоянно растет, она еще не достигла тех размеров, когда начинает давить на внутренние органы.
Однако некоторые будущие мамы жалуются, что на 15 неделе беременности ноет низ живота. Если других неприятных симптомов не наблюдается, то это означает, что мускулы матки сильно растянуты. Это, в свою очередь, может вызвать несильные боли, которые ничем не грозят беременности. Не стоит паниковать преждевременно, организм женщины готовится к предстоящим родам, поэтому растяжение мышц матки — вполне нормальное явление.
Угроза выкидыша в этом периоде значительно снижается, но болевые ощущения могут возникать по следующим причинам:
- физическое перенапряжение;
- стрессы, нервное истощение;
- движение малыша внутри матки;
- проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, запоры.
В 3 триместре беременности организм женщины начинает интенсивно готовиться к предстоящим родам . Уже на этом этапе у будущей мамы периодически возникают тренировочные схватки, которые могут повлечь боли в животе. Также если на 34 неделе беременности ноет низ живота, это может указывать на ряд проблем:
- мочеполовая инфекция;
- преждевременные роды;
- отслойка плаценты.
Отслойка плаценты сопровождается кровотечением. Иногда оно может быть внутренним, и кровь не выходит наружу через половые пути, собирается в брюшной полости. При этом у женщины появляются резкие боли в животе. В этом случае необходима срочная госпитализация.
Ноет низ живота на 35 неделе беременности? Что это может означать:
- тренировочные схватки;
- скорые роды.
Если боли проходят в течение 15-20 секунд, значит, ваш организм готовится к предстоящим родам с помощью схваток. Если же время между схватками начинает сокращаться, собирайте вещи и отправляйтесь в больницу.
Если ноет низ живота на 36 неделе беременности и при этом тянет поясницу, но боль не сильная, то это признак нормы. Вам стоит отдохнуть, сменить положение тела. Если же боль не отпускает даже после длительного отдыха, нужно обратиться к врачу. Эти симптомы могут указывать на развитие маловодия. Если же тянущая боль в животе сопровождается выделениями из влагалища, это указывает на преждевременные роды, которые нежелательны на этом сроке.
Уже через неделю живот начинает опускаться. Ребенок практически полностью сформирован, самостоятельно дышит и способен переваривать пищу. Плод уже занял постоянное расположение. Почти все дети к этому сроку уже перевернуты головкой вниз. Вполне нормальное состояние, когда ноет живот на 37 неделе беременности. Тянущие, немного болезненные ощущения внизу живота – предвестник приближающихся родов.
38 неделя беременности — срок, когда ребенок может родиться без опасений для его жизни. Сейчас ложные схватки становятся намного интенсивней, и некоторые женщины впадают в панику при этом. Как и на предыдущей неделе не стоит опасаться, если на 38 неделе беременности ноет низ живота — уже совсем скоро вы станете мамой, и ребеночек дает об этом знать.
Если за последние 14 дней ваш живот так и не опустился, это произойдет именно на последней неделе до родов. Если ноет живот на 39 неделе беременности, и боль отдает в поясницу, это свидетельствует о том, что роды уже совсем скоро.
Что делать, если ноет живот
Боль в районе живота может сопровождать женщину на протяжение всего срока вынашивания ребенка. В некоторых случаях это норма. Но если боли в животе долго не проходят и сопровождаются кровянистыми выделениями и общим ухудшением состояния женщины, нужно обратиться к врачу для выяснения причины.
Если боль стала резкой и очень ощутимой, вызывайте немедленно скорую помощь. Это, в зависимости от срока беременности, может означать угрозу выкидыша, внематочную беременность, замерший плод, отслойку околоплодного яйца, преждевременные роды или обострение хронических заболеваний у матери.
Боль в животе может сопровождаться такими симптомами:
- головокружением;
- слабостью;
- обмороками;
- кровянистыми выделениями из влагалища;
- кровотечением.
Доктор проведет тщательное обследование и выяснит, есть ли угроза для плода. В некоторых случаях могут понадобиться радикальные меры: хирургическая операция, лечение в стационаре и т.д. Если вы обратитесь за медицинской помощью вовремя, врачи смогут оказать вам необходимую помощь и сохранить беременность.
Некоторые будущие мамы поступают с жалобами, что ноет правый бок внизу живота при беременности. В правой части живота расположены печень, желчный пузырь, часть кишечника и правая часть диафрагмы. Такая боль может свидетельствовать о заболеваниях этих внутренних органов или о воспалении аппендицита.
Когда ноет левый бок при беременности, это может указывать на проблемы с желудком, поджелудочной железой, селезенкой, петлями кишечника и левой частью диафрагмы.
Профилактика ноющих болей
Не забывайте отдыхать, соблюдайте режим дня
Если вы обратились к доктору с жалобой, что ноет низ живота при беременности, а он при этом не выявил никаких серьезных отклонений, то стоит пересмотреть некоторые свои привычки и рацион питания.
- Пересмотрите свой рацион . Исключите из своего меню острую, жареную и копченую пищу. Отдавайте предпочтение легкой еде, содержащую белки (белое мясо, нежирная рыба, орехи). Не забывайте о необходимости употребления свежих фруктов и овощей. Обязательно соблюдайте водный режим. Не стоит увлекаться газированными напитками и кофе.
- Ограничьте физические нагрузки . Это не значит, что вы должны постоянно лежать в постели. Если врач не обнаружил никаких угроз вашему здоровью и жизни малыша, нужно побольше гулять на свежем воздухе, заниматься щадящими видами спорта. Хорошо подойдет для женщин, вынашивающих ребенка, гимнастика для беременных, йога, плавание.
- Ни в коем случае не принимайте горячие ванны . Даже ванночки для ног могут на ранних сроках спровоцировать потерю ребенка.
- Не забывайте о здоровом сне . Длительность сна во время беременности должна составлять как минимум 9 часов. Также желательно делать небольшой перерыв на дневной сон.
- Уделите внимание своему психоэмоциональному состоянию . Не стоит нервничать по пустякам. Избегайте стрессов и душевных нагрузок. Если у вас нервная работа, постарайтесь взять декретный отпуск раньше. Законодательством это разрешено, необходимо обратиться к гинекологу, он может помочь в открытии больничного листа по беременности раньше 7-ми месяцев.
Если ноет живот при беременности на ранних сроках, и при этом обследования не подтверждают никакой опасности, не стоит беспокоиться. Ваш организм подстраивается под новое, непривычное для него состояние. Здесь еще раз нужно напомнить о правильном питании и образе жизни.
На поздних сроках при ноющих болях в животе нужно делать почаще перерывы на отдых. Смените положение: если вы стояли — присядьте, если вы лежали на правом боку — перевернитесь на левый. Делайте глубокие вдохи. Лучше пройти курсы для будущих мам, на которых обучают основам дыхательной гимнастики.
Подробнее о болях в животе при беременности смотрите в видео:
Что запомнить
- Теперь вы знаете, почему ноет низ живота при беременности. В большинстве случаев — это норма. Однако если боль не проходит длительное время, появляются выделения или другие болезненные ощущения, обратитесь к врачу.
- Мы рассказали, в каких случаях ноет низ живота и поясница на 38 неделе беременности. Такие боли — предвестники приближающихся родов. На этом сроке уже можно не беспокоится, что родовая деятельность началась преждевременно. Угрозы для жизни малыша совсем нет, его органы полностью сформированы. Ребенок уже может самостоятельно дышать и переваривать пищу.
Многие будущие мамы во время беременности, на ранних сроках отмечают, что у них часто болит низ живота. Такие симптомы могут быть, как при нормальном развитии беременности, так и сигнализировать о том, что имеется патология и необходимо срочно принимать меры.
Чешется 
зуд спрей
крем забота оливковое
отвары ожидание рацион
для вас консультация аккуратно
Очень многих интересует вопрос – почему болит живот при беременности, и что с этим делать? Чтобы ответить на этот вопрос нужно разобраться в причинах. Все причины, по которым может возникать боль, разделяются на несколько групп – это акушерские (та боль, связанная непосредственно с вашим состоянием), не акушерские (боль, связанная с обострением хронических или никак не имеющих отношение к беременности или иными заболеваниями).
Причины, которые связаны с беременностью (акушерские).
- Внематочная беременность. Подобная ситуация происходит, когда плодное яйцо прикрепляется вне матки, на маточных трубах, на яичниках, шейке матки или на органах брюшной полости. Эта серьезная причина, по которой часто болит низ живота, такая беременность угрожает здоровью и жизни женщины. Живот на ранних сроках начинает тянуть или ныть, постепенно болевые ощущения становятся усиливается и ощущается только, с одной стороны.
- При угрозе выкидыша. Тонус матки повышается, боль имеет ноющий характер, появляется ощущение тяжести, которая может отдавать на поясницу. При приеме таблеток боль ненадолго может уйти, но потом вновь все возобновляется. Со временем боль приобретет схваткообразные симптомы, могут появляться кровяные выделения.
- Неразвивающаяся беременность.
- Когда все протекает без осложнений, боль может быть вызвана нарушением работы пищеварительного тракта.
- Растяжение связочного аппарата брюшной полости. Это происходит из-за того, что матка начинает увеличиваться в объеме и тянуть за собой все связки. Это приводит к неприятным ощущениям внизу живота.
- Хирургические патологии.
Сначала при беременности, организм начинает полностью перестраиваться, для того чтобы принять и заботиться о новой жизни. Поэтому болевые ощущения вполне нормальное состояние.
Часто болит живот при беременности по причине смены рациона. Когда меняется режим, большое количество употребления соленого, кислого, сладкого или других непривычных продуктов питания – все это может приводить к вздутию живота. Нарушается моторика кишечника, обостряется гастрит – все это причины болей в животе.
Повлиять на здоровье может смена рациона
Причины, не связанные с положением.
- Цистит. Иммунная система во время беременности снижается. Увеличивается давление матки на мочевой пузырь, из-за переохлаждения, использования неподходящего белья. Все это может спровоцировать появление цистита, то есть воспаление мочевого пузыря. Боли внизу живота при этом имеют режущие и колющие ощущения, часто происходит мочеиспускание. Это происходит на ранних сроках беременности.
- Также может развиться аппендицит.
- Кишечная непроходимость.
- Холецистит.
Все эти заболевания могут сопровождаться не только болевыми ощущениями внизу живота, но и общим ухудшением состояния. Может подниматься температура, у некоторых начинается рвота.
Может ныть низ живота
При подобных симптомах и при острой боли необходимо обращаться за медицинской помощью.
Образ жизни женщины
Беременность не является болезнью – это нормальное физиологическое состояние для женщины. Но в любом случае оно несет за собой сильную физическую и эмоциональную нагрузку.
Что должна делать беременная женщина для того, чтобы избежать болевых ощущений в животе и других неприятных последствий:
- необходимо четко следовать рекомендациям врача;
- нужно вовремя сдавать все необходимые анализы;
- избегать стрессовых ситуаций;
- проходить УЗИ, контролировать процесс развития ребенка;
- контролировать свой вес, при наборе веса слишком медленно или, наоборот, слишком быстро – необходима консультация гинеколога;
- необходимо создавать приятную атмосферу, больше проводить времени на природе, не думать о плохом.
- перегреваться (нельзя загорать, ходить в парильную и т.п.);
- переохлаждаться;
- долгое время находиться в душных помещениях.
Для женщин в период беременности, особенно на ранних сроках, важен здоровый сон, который должен длиться не меньше девяти часов. Для того чтобы избежать проблем с пищеварением и не допускать того, чтобы болел живот или желудок, необходимо нормализовать приемы пищи.
Крайне важно высыпаться
- Следует разнообразить питание. Включить в свой рацион продукты, которые содержат витамины и микроэлементы. Белки, жиры, углеводы, овощи, фрукты – все это должно составлять не менее 50% рациона.
- Часто специалисты рекомендуют перейти на четырехразовое питание (в первом триместре). Стараться в большей мере употреблять такие продукты, как рыба, мясо, молочные продукты (натуральные), крупы, бобовые и т. п.
- Для того чтобы женщине было проще в этот период, организму необходимо намного больше кальция, йода, витаминов, железа, цинка.
Продукты, которые запрещены:
- острые специи, приправы: их прием приводит к отеканию конечностей, внутренних органов;
- любые виды консервов, пресервов: в них много уксуса, консервантов – они могут подавлять синтез белков;
- газированные напитки, соусы: в них очень много красителей, консервантов, загустителей и вкусовых добавок;
- фаст-фуд;
- кофе, черный чай, шоколад.
Частые причины боли представлены в таблице.
| Почему болит | Описание | Как часто встречается |
| Гастрит | Часто женщины едят, много соленого, сладкого, жирного. Это способствует обострению хронических заболеваний. Может возникать изжога, неприятные ощущения в желудке. | От 15 – 25% |
| Цистит | При несоблюдении правил личной гигиены и невнимательном отношении к своему здоровью обостряется цистит. | От 20 – 30% |
| Патология развития (внематочная беременность) | Когда плод не попадает в матку, начинает развиваться в другом месте. Так как недостаточно места, плод увеличивается начинаются неприятные болевые ощущения внизу живота. При разрыве тканей боль усиливается, в такие моменты женщина может потерять сознание. | От 20 – 30% |
| Растяжение связок | При беременности на ранних сроках организм начинает изменяться, отмечаются болевые ощущения в нижней части туловища. | 15% |
| Вздутие живота | Так происходит изменение вкусовых предпочтений, что-то может не подойти. Кто-то начинает есть все подряд. Живот надувается, появляется дискомфорт. | 10% |
Сложное состояние/caption]
Обращение к народной медицине
Когда женщина беременна, и боли в животе не связаны с патологией развития ребенка, нет резких болей или обильных кровотечений, а происходит вздутие живота вследствие неправильного питания, то можно успокоить боль настоями трав.
Необходимые ингредиенты:
- кориандр 1 ч. л.;
- кипяток.
Способ применения.
- Взять одну ложку семян кориандра, измельчить.
- Залить стаканом горячей воды.
- Прокипятить в течение нескольких минут.
- После процедить и пить каждый раз до еды.
Еще один рецепт, который поможет избежать тянущих ощущений внизу живота на ранних сроках беременности. Необходимые ингредиенты:
- листья вахты;
- кипяток.
Если у вас гастрит и низкая кислотность или запор, то несколько раз в день вам нужно принимать такой настой.
Способ применения.
- Две столовые ложки размельченных листьев вахты залить горячей водой.
- Настаивать не менее часа.
- После того как процедили, можно пить.
Применение профилактических мер
В зависимости от того, почему на ранних сроках беременности болит низ живота, нужно определяться и с мерами профилактики. Если это слегка дискомфортные ощущения, вызванные неограниченным приемом пищи, или вы замечаете, что после определенного продукта желудок не высказывает восторга, стоит прекратить принимать такую пищу. Следует обсудить свою диету со специалистом.
Если вы знаете, что у вас есть хронические заболевания, обостряющиеся в период беременности, необходимо заранее проконсультироваться с врачом и определить меры профилактики, которые вы будете принимать.
Стоит уточнить, состоите ли вы в зоне риска внематочной беременности или каких-то других неприятных последствий. Если ранее уже было прерывание беременности, повторную стоит планировать с врачом. Также необходимо вести здоровый образ жизни.
: Боровикова Ольга
гинеколог, врач УЗИ, генетик
Почему появляются боли внизу живота при беременности
Болит ли живот при беременности, если все в норме, или это всегда симптом какого-либо отклонения? На самом деле, эта жалоба - одна из самых распространенных, с которыми приходят будущие мамы к гинекологам. Все потому, что во многих случаях низ живота болит при беременности, если есть угроза самопроизвольного выкидыша. Одним словом, это «тревожный звоночек», который не следует оставлять без внимания.
Иногда не все так страшно, и болезненные ощущения - вариант нормы. Ведь в период вынашивания ребенка матка быстро увеличивается в размерах. И тянет живот при беременности на ранних сроках из-за растяжения связочного аппарата, сдавливания маткой других органов. Конечно, такое чаще наблюдается во втором и третьем триместре, а также при наличии миом матки.
Нередко болит живот при беременности на раннем сроке как при месячных из-за расстройств кишечника. Будущая мама должна позаботиться о правильном питании не только для здоровья ребенка, но и своего хорошего самочувствия. А именно не следует часто и помногу употреблять продукты, способствующие газообразованию. К ним относятся молоко, капуста, горох, бобовые, яйца и пр. Также следует избегать запоров, а для этого нужно употреблять много продуктов, богатых клетчаткой (в первую очередь овощи) и пить много жидкости (не менее 1,5 литров в день зимой и до 3 литров летом).
И все же, почему болит живот при беременности на ранних сроках, какова основная причина? Дело в том, что у матки есть мышечный слой, и именно он регулярно сокращается. Иногда так сильно, что это вызывает болезненные ощущения. Называется данное явление - гипертонус матки. Почему этого так опасаются врачи? При регулярных спазмах может произойти раскрытие шейки матки, отслойка плаценты - то есть, начаться выкидыш. А еще боли и кровь из половых путей могут быть симптомом внематочной беременности .
Особенно тревожной является ситуация, если сильно болит внизу живота при беременности , то есть боль не тупая, а острая. При этом появились кровянистые выделения. В таком случае нужно срочно ехать в стационар.
Если же не сильно, вполне терпимо болит живот при беременности, что делать в такой ситуации? К врачу обратиться все же следует, но можно не так срочно, как в ранее описанной ситуации. А вот что следует сделать - так это максимально снизить физические нагрузки, в идеале должен быть постельный режим. Плюс к этому обязательно отказаться от половой жизни. Для профилактики выкидыша врач наверняка назначит препарат, содержащий прогестерон - главный гормон, необходимый для сохранения и развития беременности.
Не имеет смысла сдавать кровь на прогестерон для диагностики его возможного недостатка. Неизвестно, какой уровень данного гормона достаточен для развития ребенка. Также не нужно регулярно сдавать кровь на ХГЧ или делать тесты на беременность, измерять базальную температуру. Это только спровоцирует лишнее беспокойство и ничем не поможет. Доверьтесь врачу.
Не редкостью являются случаи, когда живот болит в первые недели беременности. Это объясняется перестройкой организма, которая проходит на физиологическом и гормональном уровнях. Не каждый, даже здоровый и закаленный организм, может быстро приспособиться к разительным изменениям, сопровождающим любую беременность. Боль - это сигнал от организма, означающий, что в процессах жизнедеятельности имеется нарушение, которое необходимо устранить или хотя бы минимизировать его проявления.
Не забывайте, что легкая тянущая боль внизу живота может быть одним из признаков наступления беременности. У кого-то эти ощущения проявляются значительно, со стойким повышением температуры, у кого-то - практически незаметно, скрыто. Данный симптом позволяет распознать беременность еще до прекращения менструаций и даже до покупки обычного теста на беременность. Помните, что организм каждой мамочки особенный, а потому и реакции строго индивидуальны.
Боль в животе: ищем причину
Частой причиной болей является закономерная перестройка организма, которая переходит в режим работы «на двоих». В это время у женщины постепенно увеличивается живот, а связки в области живота ослабляют свой тонус, чтобы не препятствовать росту. Во время этого, казалось бы, совершенно нормального процесса могут появляться боли в области живота. Эти боли не являются поводом для беспокойства, так как ваш организм сего лишь оказался более чувствительным к гормональным и физическим изменениям. Дискомфорт данной этиологии (причины) чаще проявляется у женщин с низким болевым порогом, женщины же с высоким могут не ощущать болей вовсе.
Рациональное питание - залог здоровья и беспроблемной беременности
Не стоит забывать, что матка во время увеличения может «потеснить» остальные органы, располагающиеся в области таза. Один из таких органов (самый длинный и крупный, к слову) - кишечник. При его смещении боли будут иррадиировать(отдавать) в основном в левую сторону. Чтобы минимизировать подобный дискомфорт - займитесь рационализацией питания. Оно не должно содержать тяжелой, трудноперевариваемой пищи. Например, жирных сортов мяса (говядина, свинина), бобовых, черного хлеба и т.д. Так же постарайтесь питаться часто, но понемногу, то есть дробно, это позволит снизить нагрузку на кишечник и нормализовать в целом процесс пищеварения за счет активной (но не повышенной!) выработки ферментов. При «тяжести» в кишечнике не используйте слабительные препараты, если они не назначены врачом с указанием точной дозировки и кратности приема.
Нередко причиной «бурлящих» болей в средней и нижней области живота является метеоризм, то есть скопление газов в кишечнике. Причина образования газов связана как с неправильным питанием, так и с увеличением секреции некоторых гормонов. Что бы дифференцировать основную проблему - исключите из рациона такие продукты, как:
- капусты (все виды)
- бобовые
- молочные продукты
- некоторые овощи (морковь, лук, сельдерей, грибы, репа)
- черный хлеб
- газированные напитки
Матка может притеснять желчный пузырь, однако, это хороший вариант развития событий. Если вас беспокоят боли в правой стороне, причем вы однозначно можете проследить усиление дискомфортных ощущений после приема пищи или, наоборот, во время долгих перерывах между едой - нарушена работа желчного пузыря. Чаще она просто увеличивается и достаточно корректировки питания - исключения жирной, острой, копченой пищи и введения частых, но небольших приемов еды.
Гипертонус матки - крайне болезненное состояние, которое невозможно спутать с другим
Молочница - воспалительное заболевание, вызывающееся грибковой инфекцией. Чаще жертвами болезни становятся женщины (и не только беременные) со сниженным иммунитетом и не соблюдающие основные правила гигиены. Боль в животе является неотъемлемым симптомом молочницы, которой заболевать можно и на первых неделях беременности, и на более позднем сроке. Так же характерным симптомом является наличие белых творожистых выделений из влагалища. Лечение такого заболевания предполагает обязательное использование антигрибковых препаратов, так как основная причина заболевания - грибковая инфекция. Помните, что подобрать безопасный для вас препарат может только врач.
На ранних сроках не редкостью является гипертонус матки, который сопровождается сильными болями внизу живота и иногда кровотечениями. Эти показания - однозначная причина для вызова скорой и госпитализации беременной, так как в лечении подобных нарушений обязательно используются синтетические аналоги гормонов. А, как известно, гормоны - «тяжелая артиллерия» в медицине, а потому их дозировка должна быть тщательно выверена врачом из расчета данных женщины (вес, возраст, срок беременности).
Если на первых неделях беременности болит живот, то с большой вероятностью проявятся сопутствующие симптомы - тошнота, рвота, головные боли, слабость, раздражительность. Каждый из этих признаков может являться как вариантом нормы, так и проявлением патологического процесса в организме, а потому обращение к гинекологу в случае возникновения любых болей в животе на любом сроке обязательно. Не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением, так как вы можете навредить не только своему здоровью, но и здоровью вашего малыша.
Лечить нельзя, облегчить можно
Боли в области живота на первых неделях, согласно статистике, чаще являются признаком физиологической перестройки организма, а не патологических процессов. Однако сам факт наличия любой боли не является благоприятным для будущей матери, так как дискомфорт будет провоцировать стресс и, в следствие, ухудшение состояния женщины. Так что, несмотря на то, что назначение лечения - прерогатива врачей, никто не запрещает самостоятельно снимать болевые ощущения, если в процессе не используются медикаменты или другие небезопасные способы.
Плаванье не только безопасно, но и полезно для беременных
Мы предложим вам ряд основных наиболее безопасных методов облегчения боли, к которым может прибегнуть женщина практически на любом сроке.
- Избегайте тяжестей и нагрузок на поясницу, так как напряжение мышц спины и поясницы может спровоцировать боли в области живота за счет растяжения связок и фасций.
- Лягте и расслабьтесь, подумайте о чем-то приятном. Одновременно положите ладонь на болезненную область (только в случае, если ладони теплые). Если возможности прилечь нет - просто расслабьтесь, закройте глаза, глубоко вдохните и выдохните 7-8 раз.
- Если вы находитесь в помещении - откройте окна, ослабьте давящую одежду (воротник, ремень, пояс).
- По возможности занимайтесь плаваньем. Постепенная разработка мышц в воде - отличный способ помочь организму приспособиться к физиологическим перестройкам.
Очень многих женщин в положении интересует, почему болит живот при беременности, особенно если это происходит внизу брюшины.
Пожалуй, именно данный вопрос чаще всего задают будущие мамы, потому как именно такие боли они считают самыми опасными.
Боль как признак патологии
И тому мнению есть все основания.
Ведь одним из первых признаков при различных видах патологий, возникающих на протяжении 9 месяцев, является именно боль, которая охватывает низ живота.
Например, в случае отслаивания плаценты, вы почувствуете болезненные ощущения именно внизу живота (срок не является определяющим).
Боль в этом месте появится и в случае или же во время .
Как же понять, о чем говорят ощущения, которые возникают в данной области?
Прежде всего, не нужно испытывать панический страх, когда начинает ныть низ живота, будь это хоть первый месяц, хоть девятый.
Боли могут быть не только показателем того, что случилось что-то из ряда вон выходящее, но и являтся обычным явлением.
Однако, в любом случае, важно немедленно обратиться к врачу, если ощущение сильное, колющее и его интенсивность со временем только нарастает.
Норма или проблема
Учтите: боли, возникающие в процессе вынашивания малыша, в какой-то момент становятся для будущей мамы просто нормой жизни.
Еще бы – ведь они сопровождают женщину на протяжении всей беременности, не отступая даже на неделю!
- сначала начинают ныть связки, поддерживающие растущую матку;
- с увеличением срока все чаще болит спина;
- тянет живот;
- в конце срока возникает ощущение, что болит все тело: увеличился собственный вес, пинается малыш, матка давит на органы.
При беременности низ живота может болеть с самого первого дня, как бы предупреждая вас о произошедшем слиянии сперматозоида и яйцеклетки.
Но некоторые испытают их только ближе к родам. Все зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины!
Именно этот вид ощущений характеризуется тем, что он сообщает беременной о самых разных переменах, возникающих в ее организме.
Не зря же врачи делят боли, которые охватывают низ живота беременной, на две группы: акушерские и не акушерские.
- К первой группе относят те, которые которые предупреждают об имеющихся патологиях, иногда даже в первый месяц, (внематочная беременность, отслоение плаценты) или же говорят об угрозе прерывания беременности.
- Ко второй те, что возникают в связи с переменами в «беременном» организме, часть из которых связана с ростом живота.
А, значит, имеются растянувшиеся связки, увеличившийся вес или характерные перемены ЖКТ.
Сюда же относят и боли внизу брюшины, вызванные разного рода заболеваниями, которые можно устранить хирургическим путем (например, аппендицит).
Причины болей в 1-м триместре
Первые месяцы – срок, при котором нужно особенно внимательно следить за своим организмом, особенное внимание уделяя болям, возникающим внизу живота.
Дело в том, что большинство выкидышей приходится именно на это время. А причины могут быть такие:
- чаще всего в первый месяц болит живот (его низ) просто потому, что организм готовится к вынашиванию беременности и происходит гормональная перестройка.
В этом случае иногда еще и болит поясница
- уже в первый месяц матка подрастает, потому связки, которым непривычен даже такой груз, начинают ныть.
Настанет время, когда они станут толще, а живот будет очень большим – спазмы будут в конце дня охватывать его низ при чрезмерной активности беременной
- у женщины может начаться отторжение эмбриона или плодного яйца, которое закончится выкидышем.
В этом случае спазмы могут сопровождаться кровотечением. Иногда процесс, если срок очень ранний, способен вообще пройти незаметно.
Просто будет ныть живот или возникнут периодические спазмы внизу брюшины как при месячных, а можно спутать с начавшейся менструацией
- при внематочной беременности возникнут сильные боли в животе, но не в первый месяц интересного положения, а во второй.
Важно обратиться к врачу в срок, иначе есть угроза разрыва одной из маточных труб. Когда же живот охватила пронзительная острая боль, которую невозможно терпеть, возможно, процесс в самом разгаре.
Особенности первых 3-х месяцев
Стоит отметить: в первый (второй) месяц «поразившие» низ живота спазмы, во время которых случается кровотечение, не всегда говорят о том, что у беременной начинается выкидыш.
Практически у каждой четвертой женщины в положении происходит что-то подобное, являясь особенностью течения беременности, которая может благополучно продолжаться.
А вот во время непроизвольного аборта боли внизу живота не прекращаются, а крови будет столько, что не обойтись без прокладки.
Случается, что незадолго до отторжения плодного яйца, исчезает и прочие «прелести» беременности.
Кстати, для каждой стадии процесса характерны свои боли. Если попробовать их различать, то обратившись к доктору в нужное время, можно спасти беременность. Они сопровождаются тяжестью по низу живота и неприятными ощущениями в районе крестца.
Не нужно тут же бежать в больницу самой, даже когда срок не велик, а живот болит не так сильно, чтобы это могло удержать вас дома.
Боли во 2-м и 3-м триместре
Отчего же болит живот, если срок беременности уже «перевалил» за 7 месяц?
- Чаще всего это связано с проблемами пищеварения, которые обязательно возникают практически у каждой.
И вызваны они давлением матки на кишечник и меню, сочетающим в себе продукты-антагонисты.
Также повлиять на ЖКТ переедание, употребление больших порций.
Итог: у женщины в положении появляются газы, даже колики.
Естественно, что порой они могут вызывать весьма неприятные ощущения именно внизу живота – этим и отличается срок в 5-9 месяцев.
- Связки, которые держат матку, находятся в постоянном напряжении.
Если беременной случается много ходить, лежать в одной позе, она чувствует тянущие боли внизу живота, которые проходят при смене положения или отдыхе.
Подобные ощущения усиливаются при чихании или смехе: в это мгновение живот внизу как будто пронзает электрический разряд. Боль даже может быть резкой, но время, в течение которого она будет ощущаться сильно, минимальное.
- Поздний срок – время, когда женщина устает невероятно быстро, тем более при .
- Случается, что живот болит по очень банальной причине – перенапряжение мышц брюшного пресса (особенно, после 5 месяца, вам это знакомо).
В этом случае лучше прилечь и все пройдет. Нужно уменьшить нагрузку, снизить скорость при ходьбе..
- Живот, а точнее его низ, болит, если малыш (в народе об этом явлении говорят «опустился живот»)
Для вас это сигнал: , все ближе.
В этом случае давление на эту область увеличивается, иногда неприятные ощущения перемежаются с распиранием этой области, болями в ногах, которые также сходны со слабыми разрядами электрического тока.
На что обратить внимание
Есть и другие причины, в результате которых болит живот. И они требуют обязательного вмешательства врача.
- Например, иногда во время беременности происходит обострение таких хронических заболеваний как панкреатит, возникает непроходимость кишечника.
В первый месяц интересного положения такое не случается, чаще подобное происходит, когда прошла хотя бы половина срока. На такую беду укажет не только ноющий живот, но и тошнота, температура, головокружение. В таких случаях нужно обязательно звонить в «скорую».
- Боли могут указывать на проблемы гинекологического характера. Вполне возможно, что у женщины имеется какая-либо инфекция, которая может отразиться на здоровье малыша.
Важно как можно быстрее избавиться от такой проблемы. Ведь даже если ребенок не заразится во время беременности, то инфекция коснется его, когда он решит покинуть живот мамы и будет проходить по родовым путям.
