Аппаратные методы коррекции фигуры. Самые эффективные аппаратные процедуры для коррекции фигуры

Вряд ли удастся найти барышню, которую бы не бросало в дрожь от представлений себя в образе безобразной толстушки, объемы которой можно сравнить разве что с дирижаблем. Многие мужчины озабочены привлекательностью своей фигуры не меньше дам. Они желают быть похожими на молодого Ален Делона не только в своих мыслях. И тем, и другим, пожалуй, будет интересно узнать как можно больше о злосчастной жировой прослойке и методах коррекции фигуры.

Почему люди становятся тучными?

Мужчина и женщина толстеют по-разному. Однако, каждый из них рано или поздно оказывается в ловушке собственных физиологических процессов. Как только талия главы семьи достигает 95 см в обхвате и у мужчины появляется животик, который все более походит на арбуз, можно заключить – организм страдает от нехватки мужского гормона – тестостерона. Именно последний стоит во главе процесса жиросжигания и коррекции фигуры мужского типа.

Когда появляется дефицит гормона, привлекательное и рельефное тело начинает округляться: становятся заметны жировые отложения на плечах, спине, груди и особенно – на животе. Скопившийся жир запускает процесс выработки женского гормона эстрогена. Именно он делает женщину столь привлекательной и манящей. Мужчина оказывается в ловушке, процесс появления жировых отложений продолжается.

«Я толстая!» ─ твердят без устали хранительницы семейного очага, незамужние, девочки-подростки и даже одинокие женщины преклонных лет. В отличие от мужского, тело женщины запрограммировано на формирование жировых отложений. Эстроген стоит на страже, формируя соблазнительные очертания фигуры. Все бы ничего, если бы не внешние обстоятельства, которые, кстати, идентичны мужским. Речь идет о возрасте, болезнях, стрессе, сидячем образе жизни, несоответствующем питании. Эти факторы приводят к избыточному производству жировой ткани. Женщина получает малопривлекательное дополнение к своей фигуре: жировые отложения, целлюлит на бедрах, ягодицах, животе.

Ладно, набрал вес, привык и стал успокаивать себя – «толстеть я буду не всегда, когда-нибудь это само закончится!» Оказывается, нет. Жировая клетка не только умеет расширяться и превосходить свои размеры в 400 раз, но и обладает памятью.

Однажды «став тучной», клетка всегда будет стараться «набрать». Данное обстоятельство заставляет ее обладателя не отходить от холодильника. Как только ожирение оказывается в точке «X», формируются новые клетки, которые вскоре присоединятся к жировым отложениям. Вот он – замкнутый круг!

Как диагностируют жировые отложения?

Как только пациент переступает порог врачебного кабинета, доктор оценивает внешний вид человека – так начинается первичная диагностика. Затем стартует кропотливая работа для формированию общей картины и последующей коррекции фигуры:

сбор анамнеза;
выяснение семейной предрасположенности к ожирению;
расчет минимального и максимального веса после 20 лет;
определение продолжительности процесса отложения жира;
знакомство с образом жизни пациента;
анализ пищевых привычек;
оценка состояния здоровья.

Чтобы определить, действительно ли волнения пришедшей дамы или мужчины оправданы, специалист берет на вооружение метод расчета индекса массы тела (ИМТ).

На этом работа доктора не заканчивается – ему предстоит определить характер распределения жировой ткани на теле, подсчитав соотношение окружности талии (ОТ) и бедер (ОБ). Чтобы оценить степень жировых отложений, врач измеряет кожную складку.

В качестве «тяжелой артиллерии» при диагностике жировых отложений применяются УЗИ, ядерный магнитный резонанс, КТ, рентгеновская денситометрия.

Где локализуются жировые отложения?

В случае с представительницами слабой половины общества жировые отложения в большинстве своем локализуется в нижней части тела. Типичные женские жировые ловушки расположены в следующих зонах:

крестец;
«галифе»;
передняя бедренная поверхность;
область фланков (между линией талии и краями подвздошных костей);
внутренняя поверхность бедер;
внутренняя поверхность коленей.

Вот и состоялось знакомство с «проклятиями женской фигуры». Так их назвал в 1996 году пластический хирург Мартин М.Д. Испанский доктор также не забыл упомянуть и про малопривлекательные жировые отложения, которые портят форму женской голени. Они «обитают» на наружной поверхности в верхней трети голеней, с внутренней и наружной стороны щиколоток.

Когда минует климакс, уровень эстрогенов в крови женщины уменьшается. Жировая ткань «перекочевывает» в область живота и торса.

«Зачем вы, девушки, красивых любите…?» — такой, почти безнадежный вопрос вполне может прозвучать из уст тучного мужчины. Что обычно бросается в глаза при виде полного представителя сильной половины общества? Верно! Живот. Мужская жировая ловушка – это область живота и торса. Ноги толстяка при этом остаются стройными – парадоксально, не так ли?!

Если жировые отложения существенны, типичными жировыми ловушками не обходится. Жир распределяется по всему телу тучного мужчины или женщины. Он есть в зоне подбородка, «холки», на руках и спине.

Какими бывают жировые отложения?

Общую жировую массу можно разделить на три слоя. Их разница состоит не только в месте «обитания», но и в особенностях обмена.

Итак, в качестве самого безобидного жира выступает поверхностный , который называют подкожной жировой клетчаткой. Это и есть зона между кожным покровом и мышечной тканью. Именно от характеристик этого слоя зависит, будут ли пропорции и очертания фигуры человека гармоничны и привлекательны со стороны.

Подкожный жир, словно мантия, покрывает абсолютно все участки человеческого тела. Плотность и толщина слоя варьируются. Именно в подкожной жировой клетчатке рождается тот самый ненавистный целлюлит.

Количество этих отложений можно определить путем измерения жировой складки. В роли эксперта может оказаться любой человек. Нужно всего-то взять два пальца (указательный и большой) и в положении стоя захватить ими слой жира, скажем, на животе. Толщиной жировой клетчатки окажется величина расстояния между пальцами.

Распрощаться с поверхностным слоем проще простого. Это, так скажем, «семечки».

Второй слой называют глубоким . Находится он между мышечной фасцией, заполняя собой пространство между мышцами. Этот жир – «крепкий орешек». Расщепить его непросто при условии общего снижения массы тела. Формированием глубоких жировых отложений и мужчины, и женщины обязаны нерегулярным физическим нагрузкам в тандеме с периодическим перееданием. Избытком такого жира могут похвастаться борцы.

Третий слой – висцеральный . Его локализация – брюшная полость. Переизбытком такого жира страдают по понятным причинам мужчины с большими, выпуклыми и упругими животиками.

Если полюбопытствовать, из какого жира формируется «пивной живот», то можно с уверенностью заключить─ из висцерального. Проверить это не составит ни малейшего труда. Заключаем жировую клетчатку между пальцами – ее толщина обычно не превышает 2 см.

Есть желание проверить собственный организм на излишки внутреннего жира? Способов определения два:

Предстоит измерить талию. Если показатель превышает 80 (у женщины) и 94 (у мужчины), можно назвать себя носителем висцерального жира.
Этот метод подойдет не всем, а лишь любителям водных процедур в бассейне. Следует лечь на воду в позе «звездочки» так, чтобы иметь возможность следить за временем. Затем предстоит выдохнуть весь воздух из легких и не дышать. Время, через которое тело станет тонуть – и есть ориентир. Если это произошло практически сразу, стоит задуматься – быть может, пришло время поесть булочек. При нормальных условия дамы тонут через полминуты, мужчины идут ко дну после 15 секунд. Когда тело держится на воде как поплавок, речь идет об избытке висцерального жира.

Процесс гипертрофии жировых клеток становится «виновником» появления общего ожирения и локальных форм жировых отложений.

Локальные жировые отложения – это результат генетической предрасположенности к гипертрофии жировых клеток в определенной области. Форма локального жира представлена жировыми ловушками, диффузно-локальной жировой тканью и мелкобугристыми контурными нарушениями.

В чем «фишка» этих отложений? Дело в устойчивости их объемных показателей, которые остаются неизменными даже, если человек существенно похудел.

Не диковинка для человечества и явление общего ожирения, которое постигает истинного обжору, который, помимо своей страсти к вкусностям, ведет малоподвижный образ жизни. Результатом прогрессирующего ожирения становится гипертрофия поверхностного и глубокого жирового слоя.

Что поможет обезвредить врага и обрести красивые формы?

Большинство тучных людей рано или поздно решаются провести «ревизию» своей фигуры. Даже те, кто не грешит лишними килограммами, а лишь сетуют на ненавистную «апельсиновую корку», тоже не прочь обрести упругое, привлекательное на вид тело. Ведь тогда можно будет уверенно себя чувствовать в пляжный сезон.

На помощь и тем и другим, спешат традиционные и современные методы борьбы с жировыми отложениями и целлюлитом.

Упражнения – оружие №1

Итак, цель намечена – похудеть. Это значит, что упор стоит делать на жиросжигающие тренировки. В качестве «мишени» для этого вида оружия выступает жир, который можно «сжечь» только посредством интенсивных занятий. Поэтому, чтобы совсем скоро помахать рукой своим лишним килограммам, в процессе жиросжигающих тренировок стоит придерживаться ряда принципов:

Вовлекать максимальное количество мышц . Чем больше мышечной ткани работает, тем больше тратится энергии.
Повышать интенсивность . Чем выше интенсивность, тем выше энергетический расход.
Чередовать аэробную и анаэробную нагрузки (например, бегать, затем выполнять силовые упражнения).
Соблюдать определенную длительность тренировки. Минимальный период – 30 минут.
Сохранять регулярность занятий .
Не увлекаться . Перетренированность приводит к сбою в процессе жиросжигания.

Питание – основа основ

Можно днями «пыхтеть» в зале и так и не распрощаться с пышными формами, если не уделять должного внимание питанию. Тому, кто грезит стройностью и намерен сбросить лишние килограммы, стоит соблюдать несколько правил. Вот они:

Кушать часто, но небольшими порциями.
Выпивать не менее 2-2,5 литров воды ежедневно.
Хорошо пережевывать пищу, есть в умеренном темпе.
Отказаться от полуфабрикатов, жирной, жареной пищи.
Ограничить прием сладкого, сдобы и прочих продуктов, содержащих большое количество простых углеводов.
Свести к минимуму алкоголь.
Не переедать.
Отдавать предпочтение полезным продуктам (свежим овощам, фруктам, натуральному мясу, нежирным сортам рабы, кашам).

Хирургия

Изысканная Афродита, вызывающая восхищение у смертных и Богов, родилась из пены морской и получила свое идеальное тело в дар от бессмертных. Героине не приходилось изнурять себя в спортзале, совершая забеги на дорожке и без устали тягая гантели. Будучи красавицей, Афродита не сидела на жестких диетах, которые лишь портят кожу и характер – она просто наслаждалась жизнью. Долой зависть! Идеальное тело доступно и простым смертным! Ведь сегодня в распоряжении желающих уникальная методика эстетической хирургии – липосакция.

Она избавляет от локальных жировых отложений, как раз от тех, что труднее всего покидают своего «хозяина» при физической активности и соблюдении диеты. Пришло время познакомиться с основными видами этого чудодейственного способа коррекции фигуры.

Стандартная

Такую липосакцию еще называют «сухой». Речь идет о давно устаревшем методе, суть которого заключается в удалении жира с помощью канюли через небольшой разрез на коже. В процессе манипуляции пациент находится под общим наркозом. Современная медицина отказалась от «сухой» липосакции по причине высокого риска развития послеоперационных осложнений.

Влажная

Этот вид очень схож с предыдущим. Перед откачкой жира мягкие ткани локальной области насыщаются специальным раствором. Компоненты средства уменьшают поступающий поток крови – кровопотеря сокращается. Однако, очень быстро и влажная липосакция «отошла за кулисы». На смену ей пришли неинвазивные методы хирургии.

Радиочастотная

Жировую ткань разрушают, используя два электрода, подключенных к генератору высокочастотного электрического поля. Недостатки метода в высокой вероятности ожогов, негативном влияния на органы, закупорке сосудов.

Химическая

Жировые отложения удаляются специальным препаратом, введенным в жировую ткань. Этот метод считают малоэффективным. До появления эффекта потребуется несколько инъекций, да и вероятность аллергии на вещество достаточно велика.

Ультразвуковая

Долгое время эта методика коррекции фигуры была фавориткой в числе себе подобных. Метод основан на уничтожении жировых клеток посредством ультразвуковой кавитации. «Изюминка» процедуры в ее возможности воздействовать на жировую ткань в труднодоступных местах.

Со временем на такой вид липосакции стали смотреть иначе, потому что выявился факт присутствия множества побочных явлений.

Среди них:

воспаление кишечника;
патологии поджелудочной железы;
внутренние и внешние ожоги;
обезвоживание тканей.

Специалисты заключили, что ультразвуковая липосакция – это фактическое избиение внутренних органов.

Лазерная

Процедура уникальна по своей сути, ибо не только стимулирует процесс разрушения жировых клеток, но и способствует их выведению через микропроколы. Пациент, решившийся на лазерную липосакцию, словно учувствует в акции «2 по цене 1-го», поскольку получает двойной эффект: избавление от жира и подтяжку кожи. Единственной непривлекательной характеристикой этого метода коррекции фигуры является необходимость в ношении компрессионного белья в восстановительный период. Ну а что? Как говорится, красота требует жертв!

Эксимия

«Эксимия» – это уникальный омолаживающий аппарат для коррекции фигуры родом из Италии, настоящий «терминатор» для целлюлита и жировых клеток. Он нежно гладит кожу и беспощадно уничтожает жировую ткань. Аппаратная коррекция фигуры таким методом – одно удовольствие! Для достижения максимального результата требуется всего 7 дней, 5 этапов и 4 мощные технологии.

Сначала Эксимия анализирует состояние тела и определяет локализацию жировых отложний. Затем следует этап микродермолифтинга – кожа подтягивается и приобретает здоровый вид. Стадия № 3 – лазеропорация или процесс сжигания жировой ткани. Эндорадиомагнитный лифтинг помогает ткани восстановиться. Заканчивается процесс похудения радиопорацией, в процессе которой запускается процесс естественного омоложения кожи.

Криолиполиз

Эта методика коррекции фигуры стала настоящим прорывом в борьбе с локальными жировыми отложениями. Аппарат для коррекции фигуры, воздействуя на жир, охлаждает его до 5 градусов по Цельсию. Такой температурный показатель приводит к гибели жировых клеток, которые выводятся из организма естественным путем. Процедура длится 20-25 минут. Этот метод, конечно, не избавит от 10 кг лишнего веса в одночасье, но отлично справится с локальными отложениями жира.

Вакуумно-роликовый массаж

Методика позволяет создать импульсный вакуум, за счет которого проблемные области прорабатываются точечно. Этим способом воздействуют на глубинные подкожно-жировые слои. В результате применения аппаратной косметологии, повышается температура тканей, улучшаются обменные процессы. Длится сеанс от 15-ти минут до часа.

Интралипотерапия

Такой способ аппаратной коррекции фигуры подойдет тем, кто намерен «подшлифовать» проблемные зоны, избавиться от жировой складки или малопривлекательного второго подбородка. Жировые клетки разрушаются под действием препарата Акваликс для похудения, который вводится в локальную область. Гелевый состав нетоксичен, воздействует исключительно на жировую ткань.

Электролиполиз

Расщепление жировых клеток осуществляется в результате воздействия электрического поля аппарата для коррекции фигуры. На первых порах структурные элементы становятся мягче, затем полностью разрушаются. Максимальное время воздействия на проблемную область – 60 минут в сутки. Минимальный перерыв между сеансами – 7 дней. Долгосрочный эффект от этой методики менее выражен, нежели в случае с кавитацией. Однако, при использовании электромагнитного поля можно воздействовать сразу на несколько зон, чего нельзя допустить в случае с кавитацией.

Ударно-волновая терапия

Такой способ аппаратной косметологии направлен на борьбу с ненавистной «апельсиновой коркой». Он базируется на воздействии на жировой слой акустическими волнами. Терапия «тормошит» клетки, стимулируя метаболические процессы на клеточном уровне. Метод применим только в качестве вспомогательной терапии.

Кавитация

Методика аппаратной косметологии основана на использовании ультразвука, посредством которого создаются колебательные движения. Они и приводят к уменьшению количества жировых клеток. Процедура безболезненна, не требует наркоза. Разовый сеанс длится 20-30 минут.

По эффективности кавитацию можно сравнить разве что с истинной липосакцией. Ее «козырь» в том, что в области воздействия восстановления жировых клеток не происходит, поскольку они разрушены. Вот такой вот «джекпот»!

Миостимуляция

Суть данной методики коррекции фигуры состоит в воздействии импульсного тока на мышцы, внутренние органы и нервную систему. Миостимуляцию любят практиковать ленивые люди, которым не по душе часами пропадать в тренажерном зале в мечтах о рельефном теле. Таким способом применения аппаратной косметологии можно как сбросить вес, так и поднабрать мышечной массы.

Прессотерапия или лимфодренажный массаж

Сжатый воздух подается по специальным манжетам аппарата для коррекции фигуры и оказывает воздействие на лимфатическую систему – активизируются рецепторы клеток, ответственных за расщепление жира. Одновременно подпитывается и очищается кожный слой. Подобным методом аппаратной косметологии можно избавиться не только от отеков и доли лишних килограммов, но и улучшить внешний вид кожи. Продолжительность сеанса — 30 минут.

Обертывания

Как это работает для коррекции фигуры? При нанесении обертывания процесс испарения прекращается, поры на коже расширяются и начинают впитывать активные компоненты состава. Полезные вещества проникают гораздо быстрее и глубже, нежели в случае нанесения на тело крема или лосьона. При обертывании свою порцию полезного эффекта получает все тело и организм в целом.

В ходе процедуры могут применяться различные составы (грязь, шоколад, водоросли). Однако, разнообразием материалов дело не обходится. Специалисты применяют также и различные технологии использования веществ. В зависимости от того, какого эффекта ожидает клиент от аппаратной косметологии, ему может быть предложено:

Горячее обертывание. Кожа и подкожный слой нагреваются, поры активно расширяются и хорошо впитывают активные компоненты. Последние молниеносно усваиваются, оказывая жиросжигающий и расслабляющий эффект;
Холодное обертывание. Применяется локально на жировых отложениях(на отдельных участках тела). Холод сужает сосуды, усиливается процесс оттока крови. Такой метод эффективен при отеках, варикозном расширении вен, тонизирует и подтягивает кожу;
Изотермическое обертывание. Влияние температур на кожный слой исключено. Состав нагревается до нормальной температуры и наносится на тело – в работу включаются исключительно активные компоненты косметических средств.

Ручной массаж

Антицеллюлитный массаж руками предполагает интенсивную проработку преимущественно области живота и бедер. Специалист буквально «раздавливает» поселившийся на теле пациента жир, после чего остатки жировой ткани выводятся из организма естественным путем. В ходе сеанса массажистом могут использоваться дополнительные подручные средства.

Радиолифтинг

О том, что тепло оказывает омолаживающее действие на кожу, знали еще в древние времена. Римские красавицы с удовольствием баловали себя в термах, похожих на современные бани. Придать коже красивый цвет и упругость поможет термолифтинг.

В основе методики лежит радиочастотное воздействие на ткани кожи, что стимулирует работу фибробластов. Воздействуя на слои дермы таким образом, аппарат усиливает процесс выработки в клетках естественного коллагена.

В процессе омоложения кожи применяется два типа аппарата: монополярный и биполярный. Продолжительность сеанса – около 20-ти минут.

Гидротерапия

Особенной популярностью пользуется гидромассаж с добавлением в струю воды пузырьков воздуха, что помогает приумножить интенсивность воздействия на жировой слой. Водная струя направляется под углом. Первоначально воздействию подвергается задняя поверхность бедер, ягодицы. Затем напор немного уменьшается, акцент перемещается на верхнюю часть корпуса. Продолжается сеанс 15 минут. Предпочтительно ежедневное посещение косметологического кабинета.

Еще более востребованным среди представительниц прекрасного пола оказался душ Шарко . В таком случае в ходе сеанса специалист использует два шланга, направляя их под разным углом.

Гидротерапия успешно применима в качестве дополнительной меры по коррекции фигуры. Увы, забыть о целлюлите и лишних килограммах, делая упор только на гидромассаж, не получится.

Инфракрасная сауна

Инфракрасную сауну придумали в Японии. Сама кабинка деревянная, при нагревании материала выделяются фитонциды – вещества, пагубно воздействующие на микробы. Внутри кабинки действует инфракрасное излучение. Как оно может повлиять на очертания фигуры? Инфракрасные лучи проникают в кожу, прогревают мышцы и суставы. В результате, усиливается процесс потоотделения, ускоряется обмен веществ и кровообращение. Такое воздействие приводит к обогащению тканей кислородом, что способствует похудению. Один сеанс инфракрасной сауны по жиросжигающей эффективности приравнивают к полноценной пробежке. Звучит очень воодушевляюще, не правда ли?

Талассотерапия

Речь идет о «лечении морем» или обертывании водорослями. Эта процедура зародилась в Древнем Риме, где красавицы использовали морские дары не только для физического, но и для эмоционального восстановления. После обертывания кожа приобретает привлекательный цвет, становится подтянутой, упругой и гладкой. Приятное дополнение к результату – расслабляющий эффект.

Акупунктура

Речь идет о точечном массаже. Оказывается, на теле человека есть особые акупунктурные точки, при нажатии на которые активизируются обменные процессы в организме, стимулируется процесс кровообращения, налаживается работа органов пищеварения, активно расщепляются жиры, снижается аппетит, уменьшается концентрация глюкозы в крови.

Каков основной принцип такой необычной процедуры? Воздействие на определенные точки человеческого тела приводит к выработке гормона счастья, в результате человек забывает о чувстве голода и может спокойно отказаться от «продуктов-провокаторов», которые раньше доставляли ему то самое счастье.

Этот метод абсолютно безопасен для здоровья, успешно применяется в качестве дополнительной меры по снижению веса.

Криосауна

Криосауна – изобретение японцев, которые первыми пришли к удивительному выводу: холод благоприятно воздействует на кожу и обменные процессы в организме. Азия подарила человечеству невероятно простой и достаточно эффективный способ похудения, который оказывается по душе даже мерзлякам.

Несколько минут в «холодильнике» укрепят иммунитет, усилят отток лимфы, подтянут кожу, устранят проявления «апельсиновой корки». Отличный вариант для закрепления результата от прочих антицеллюлитных процедур, например, массажа.

Цены на лечение

«Пробежавшись» по основным методикам снижения веса и коррекции фигуры имеет смысл познакомиться с ценником на процедуры. Стоимость лечения может существенно разниться в зависимости от региона, уровня салона или клиники, применяемого оборудования и материалов, обслуживающего персонала. В таблице ниже размещены приблизительные расценки на услуги по стране в целом.

Вид процедуры	Стоимость услуг (за 1 процедуру), руб.
Липосакция	— область талии, внешней и внутренней поверхности бедер – 60 000-80 000 — поясница, ягодицы – 80 000 — живот (верхняя или нижняя часть) – 40 000-50 000 — весь живот – 75 000-90 000 — спина, бока – около 50 000 — подбородок, щеки, колени – 20 000-30 000 * если объем удаляемого жира очень велик (от 10 литров), стоимость лечения возрастет до 160 000 для одной области
Эксимия	4500-6500
Криолиполиз	— одна зона – 1 000-60 000 — 2-3 зоны – 2000-100 000 — 4 зоны – 2 300-172 500
Вакуумно-роликовый массаж	— тело (5 процедур) – 450-25 000 — тело (10 процедур) – 3 800-32 000 — лицо – 400-18 000
Интралипотерапия	— 1 зона – около 12 000
Электролиполиз	— электродный – 1 500-2000 — игольчатый 2 000- 3000 *полный курс – 14 000-18 000
Ударно-волновая терапия	— одна анатомическая зона – 1 500 — одна анатомическая зона, включая рефлексогенные зоны – 2 500
Кавитация	— живот – 4500-5 500 — живот и талия – 5 500-6 500 — галифе – 4 500-5 500 — ягодицы – 4 500-5 500 — галифе и ягодицы – 7 500-9 500 — руки — 3 000 — бедро (внутренняя поверхность) – 4000 — вся поверхность бедра – 6000-7 000
Миостимуляция	— 1 500 * весь курс (10-15 процедур) – 15 000-22 500
Прессотерапия или лимфодренажный массаж	— 1 500 * весь курс (8-12 процедур) – 12 000-18 000
Обертывания	800-2 500
Ручной массаж	1 000-1 500 (зависит от уровня специалиста)
Радиолифтинг	— лицо – 7000-8000 — шея – 5000-6000 — лицо и шея – 12000 — декольте – 7000-8000 — все зоны – 16000- 18 000
Гидротерапия	370-3 500
Инфракрасная сауна	300-400 (30 минут)
Талассотерапия	3 000-3 500
Акупунктура	800-3 000
Криосауна	400-800

Сравнение эффективности методов коррекции локальных жировых отложений

Описанные выше методики коррекции фигуры оказались в числе наиболее эффективных. Следующим и заключительным этапом повествования станет рейтинг приведенных методов похудения. В процессе составления рейтинговой таблицы были учтены следующие факторы:

срок до ощущения первичного эффекта;
минимальное количество процедур, необходимое для достижения эффекта (при необходимости повторения процедуры);
результативные показатели (процент потери веса и объемов);
последствия процедуры (рубцы, отеки и пр.);
срок сохранения полученного эффекта;
необходимость принятия дополнительных мер для обеспечения максимального результата.

В таблице ниже приведены методики (в порядке убывания рейтинговой позиции), а также характеристика эффективности метода.

Рейтинговый номер	Вид методики	Оценка эффективности
1	Липосакция	Частичный эффект заметен сразу после процедуры, окончательный результат визуализируется по истечении 2-4 месяцев (остатки жировых клеток выходят из организма, уменьшаются отеки). Результат проведенной операции сохраняется пожизненно при условии ее качественного выполнения
2	Эксимия	Заметные улучшения, а именно, омолаживающий эффект и уменьшение объемов, наблюдаются после первого дня применения аппарата. Окончательный эффект достигается после недельного курса: минус два размера в одежде, уничтожение омертвевших клеток, ускорение метаболизма, обогащение тканей кислородом, запуск естественного омоложения
3	Криолиполиз	В области воздействия происходит разрушение 25-50% жировой ткани. Складка уменьшается на 3-5 см. Окончательный результат достигается через 3 месяца (по истечении 2-4 процедур). Эффект стойкий – на месте разрушенных жировых клеток новые элементы не образуются. Дополнительное воздействие необязательно
4	Вакуумно-роликовый массаж	Видимая эффективность заметна после 3-4 сеанса массажа, стойкий эффект наблюдается по истечении курса в 10-12 процедур. Терапия не приводит к разрушению жировой ткани, а лишь борется с отечностью. В качестве дополнительных мер воздействия применяются: обертывания, прессотерапия
5	Интралипотерапия	Видимый результат появляется через 30 минут после введения препарата. Окончательный эффект визуализируется спустя месяц. Жировые клетки практически не способны к восстановлению, однако, зона воздействия препарата невелика
6	Электролиполиз	Заметные улучшения наблюдаются после 4-5 процедуры. В качестве вспомогательной терапии применяются: вакуумно-роликовый массаж, прессотерапия, обертывания
7	Ударно-волновая терапия	Заметные улучшения отмечаются спустя 1-3 сеанса. Эффект сохраняется на несколько месяцев. Для поддержания результата необходимо соблюдать принципы правильного питания, заниматься спортом
8	Кавитация	Минимальный эффект заметен после первого сеанса. Окончательный результат достигается по истечении курса в 3-7 процедур. После однократного сеанса пациент может терять до 3 см жировой ткани. Для усиления эффекта проводится прессотерапия
9	Миостимуляция	Эффект от миостимуляции заметен после 3-4 сеансов: кожа приобретает тонус, разглаживается, меньше проявляется целлюлит. Результат легко потерять при отсутствии поддерживающей терапии: обертываний, физических упражнений, массаж
10	Прессотерапия и лимфодренажный массаж	Визуализируемого эффекта стоит ждать не ранее, чем через 3 сеанса. Поскольку процедура направлена на выведение внутриклеточной жидкости, прогресс по мере лечения выражен не ярко. Эффект не сохраняется без комплексного воздействия на жировую ткань
11	Обертывание	Результат заметен после прохождения полного курса (10-15 процедур) в комбинации с массажем, гидротерапией, прессотерапией.
12	Ручной массаж	Первый результат стоит ожидать через 5-6 процедур. Уменьшаются объемы силуэта, исчезает «апельсиновая корка», кожа приобретает ровную поверхность, становится упругой и гладкой. Эффект не сохраняется при несоблюдении принципов правильного питания и физической нагрузки
13	Термолифтинг	Первичный эффект заметен после 1-2 сеансов. Окончательный проявляется по завершении 3-ей процедуры на монополярном аппарате и 4-12 процедур при использовании биполярного устройства. Эффект сохраняется до 2-х лет
14	Гидротерапия	Результат появляется через 6-7 сеансов. Кожа становится более ровной, улучшается ее структура, уходят отеки, исчезает целлюлит. Результат практически невозможно поддержать без комплексного воздействия на жировой слой в виде массажей, обертываний, прессотерапии
15	Инфракрасная сауна	Потеря веса осуществляется за счет активного потоотделения. Подобные процессы происходят в организме при занятии спортом. Однако, в случае с криосауной имеется факт привыкания тела к внешнему воздействию. По этой причине процедура применима в качестве корректирующей методики на непродолжительное время – 8-12 сеансов. Эффект теряется при отсутствии дополнительного воздействия на жировые клетки
16	Талассотерапия	Эффективна в сочетании с массажем, гидротерапией. Улучшает состояние кожи, в большей степени направлена на омоложение
17	Акупунктура	Чаще применима в рамках поддерживающей терапии. Эффект заметен по окончании курса – чрез 3-4 процедуры
18	Криосауна	Минимальное количество сеансов для достижения эффекта – 10-12 процедур. Отзывы об эффективности криосауны противоречивы. Процедура в большей степени направлена на укрепление иммунной системы, активацию обмена веществ на клеточном уровне. Применима только в комплексе

Эффективность описанных методик очевидна. Особенно заметный и устойчивый результат дает липосакция и аппаратная коррекция фигуры. Другие методики в большинстве своем результативны в случае необходимости устранения остаточного целлюлита, улучшения характеристик кожи. Повысить эффективность последних можно, применив комплексный подход, скажем, скомбинировав прессотерапию, вакуумно-роликовый массаж и обертывания.

Внешний облик человека, будь он писателем-сатириком или бригадиром производственного цеха, во многом определяет его дальнейший успех в карьере. Эффектная фигура «работает» не только в построении карьерной лестницы. Она помогает обрести семейное счастье, складывающееся из трепетного отношения партнера, уютного семейного очага, детского смеха и уверенности в будущем дне.

А что делать тем, чей силуэт далек от идеала? К счастью, сегодня у людей с несовершенствами в фигуре есть выбор. Можно пойти по длинной, но надежной тропе физического труда и распрощаться с лишними килограммами в спортзале, далеко от успевшего стать родным холодильника. Есть и альтернативный вариант – обратиться за помощью к профессионалам и решать проблему хирургическим или косметическим методом.

Какой бы путь ни был выбран, важно обрести то, о чем неугомонно твердит душа. А именно─ стать счастливым обладателем себя желанного: уверенного, легкого, свободного от комплексов и предубеждений.

Время «чудодейственных» биодобавок и изнуряющих диет прошло. Аппаратная коррекция фигуры - это успешное решение проблем, связанных с жировыми отложениями в проблемных зонах. Появившись впервые во Франции, аппаратный массаж для коррекции фигуры уже с успехом применяется во всем мире. В косметологии аппаратная коррекция фигуры - одна из самых востребованных процедур.

Двери центра «Целлюлайт» всегда открыты для всех желающих улучшить свое тело. Секрет успеха этой аппаратной коррекции фигуры заключается в комплексном подходе к решению эстетических проблем.

Одним из главных преимуществ аппаратной коррекции тела является возможность выбирать программу, подходящую именно Вам. Данное воздействие качественным образом способно изменить Ваше тело, но действует она наиболее эффективно в сочетании с другими программами и правильным питанием. Благодаря такой процедуре происходит не только уменьшение количества подкожных отложений, но и улучшается кровоснабжение кожи, что приводит её в тонус. Каждый клиент отмечает эффективность аппаратной коррекции фигуры. Видимый результат - лучшая реклама любой процедуры.

Болезненных ощущений во время коррекции Вас не ждет. Наоборот, в кабинете будет звучать легкая музыка, способствующая релаксации и снятию напряжению. Аппаратный массаж для похудения не только повышает тонус мышц, стимулирует упругость кожи, но и снимает нервное напряжение. Вы можете победить целлюлит раз и навсегда. Выберите аппаратную коррекцию фигуры в центре «Целлюлайт»!

Мы предлагаем различные методы коррекции фигуры:

- дермотония - избавляет от целлюлита благодаря работе вращающихся микросфер из тефлона или мрамора, создающих эффект вакуума;
- миостимуляция - под действием электрического тока мышцы сокращаются, в результате улучшается тканевая циркуляция жидкостей, усиливается отток лимфы, улучшается кровоснабжение тканей, усиливается метаболизм, расщепляется жировая ткань, уходят отеки, мышцы и кожа приобретают упругость и тонус;
- электролиполиз - процедура, во время которой низкочастотный электрический ток, подаваемый накожными электродами, проходит сквозь кожный покров и разрушает жировую ткань;
- уз-кавитация - это метод ультразвуковой безоперационной липосакции: через датчики аппарата проходит мощная ультразвуковая волна, которая разрушает жировые клетки;

Записаться на процедуру можно уже сегодня. Центр «Целлюлайт» предлагает конкурентные цены в Москве на аппаратную коррекцию фигуры, миостимуляцию, кавитацию, интралипотерапию и другие эффективные методики для поддержания и восстановления красоты.

Какой женщине не хотелось бы иметь прекрасную фигуру, не прикладывая чрезмерных усилий? И это стало возможно благодаря современным аппаратам, которые используются в косметологии. Практически любой центр аппаратной коррекции фигуры предлагает своим клиенткам множество методов, способных решить проблему с лишним весом.

Показания к процедуре

Аппаратная коррекция тела применяется, если у пациента обнаружены:

целлюлит;
обвисание кожи в области бедер и живота;
растяжки;

жировые отложения.

Процесс проведения процедуры

Существует несколько методов похудения, используемых в аппаратной косметологии. Самый популярный способ - это использование ультразвука. Во время процедуры происходит воздействие ультразвуковых волн на кожу, что благотворно влияет на микроциркуляцию и обмен веществ в тканях. Следующий уникальный метод похудения с помощью современных технологий - электролиполиз . Для коррекции фигуры используются электроды в форме игл. Процедура очень эффективна, так как позволяет быстро уменьшить количество жировой ткани в организме.

Также нередко косметологи используют миостимуляцию. Благодаря этому способу происходит тренировка мышц. Кроме того, из организма выводится лишняя жидкость. Этот способ рекомендуют применять вместе с мезотерапией или вакуумным массажем. Для аппаратной коррекции фигуры многие женщины используют лимфодренаж. Эта процедура направлена на избавление от целлюлита и часто применяется в качестве комплексного похудения. Во время процедуры происходит расщепление жиров и вывод лишней жидкости.

Для коррекции тела в косметологии также используется такой метод, как вакуумный массаж. Во время массажа стимулируется кровоток и лимфоток, что позволяет избавиться от отека и стимулировать обмен веществ. Организм очищается от большого количества токсинов и шлаков. В борьбе с «апельсиновой коркой» в косметологии применяют микротоки. Процедура оказывает лимфодренажное действие, что позволяет быстро избавиться от целлюлита и повысить тонус кожи. Чтобы не возникло осложнений обращайтесь в наш салон аппаратной коррекции фигуры.

Противопоказания

Процедура запрещена, когда пациент жалуется на:

варикоз;
сердечно-сосудистые заболевания;
онкологические болезни;
гипертонию;
болезни крови;
заболевания эндокринной системы;

хронические болезни внутренних органов.

Преимущества процедуры

Эти методы являются самыми эффективными в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Аппаратная коррекция фигуры позволяет достигнуть следующих результатов:

придать фигуре более четкий контур;
сделать кожу более эластичной и упругой;
улучшить кровообращение;
убрать растяжки и целлюлит;
расслабить мышцы тела;
активизировать процесс расщепления жиров;

ослабить хронические боли.

Восстановление после процедуры

Многие опытные специалисты рекомендуют использовать аппаратную коррекцию тела только в том случае, когда другие способы не помогают. А еще лучше применять этот метод в комплексе. Восстановительный период зависит от метода аппаратной коррекции тела и количества процедур. Потребуется щадящий уход за кожей. Физиотерапия после применения аппаратных методик запрещена.

В первую очередь важно понимать, что современные способы похудения не будут такими эффективными без легкой диеты и занятий спортом. Если пациент не меняет свой образ жизни, ни один специалист не даст гарантии, что потерянные килограммы не вернутся. Результат от проведенных процедур обычно наступает не раньше, чем через 15-20 дней. Цена аппаратной коррекции фигуры зависит от выбранной процедуры.

13 августа 2016, 14:30

Изначально погорячившись, я хотела назвать свой пост "как я работала на работе-днище", но потом решила, что не такое уж это и днище было, особенно для новичков и неопытных. Пост рождался долго и в муках. По срокам не успела попасть в первую часть флешмоба, но с радостью узнала, что он продолжился и решила: была не была, таки домучаю его.

После окончания мед. вуза у меня возникла мысль о подработке. Я уже не была студенткой, но еще не была врачом. Надо было чем-то себя занять перед поступлением в интернатуру. Листая сайт, наткнулась на такую вакансию "специалист по аппаратной коррекции фигуры". Опыт не требовался, и бонусом можно было проводить себе процедуры бесплатно. Я подумала "вау! и похудею и денежку заработаю". Я на самом деле потеряла вес, но об этом расскажу позже.

Руководитель салона пригласила меня на собеседование. Вкратце рассказала мне о моих обязанностях, которые включали в себя практически всё, кроме мытья полов, а именно запись пациентов, ответы на звонки, ведение кассового журнала, продажа абонементов, активация купонов, проведение процедур и поддержание порядка в салоне.

Во время её сладких речей о замечательном и сплочённом коллективе вдруг по столу легкой джазовой походкой промаршировал таракан-тараканище. Мадам заверещала и посетовала, мол, лезут, гады окаянные из соседнего продуктового магазина. Мы и вправду боролись, ставили ловушки, брызгали дихлофосом, только вот усатые братья наши меньшие и не думали переводиться. Меня в тот момент мало интересовали антисанитарные условия. Это была моя первая работа, и я очень волновалась, что меня могут вообще не взять.

Как оказалось, голову вообще можно было не греть - брали всех, даже вчерашних школьниц. Медицинское образование не требовалось. Но клиентам надо было говорить, что оно есть у каждого сотрудника. Мне по крайней мере не пришлось никому врать насчёт этого, да и коллектив подобрался такой, что практически у каждого образование было - высшее или среднее. Словом, я прошла трёхдневную стажировку и приступила к работе. Далее расскажу про то, чем мы занимались и о впечатлениях о самих процедурах.

Кавитация (она же ультразвуковая липосакция) - это воздействие на жировую ткань ультразвуковыми волнами определённой частоты. При этом в жировых клетках образуются пузырьки и клетки начинают разрушаться.

По мне так, ерунда полная. А возможно, даже и вредная. Я рискнула попробовать раза два на разных зонах. Замерила объёмы до и после. Вроде как стало меньше на 0,5 см, но я не придала этому значения. "До" я могла попросту чуть сильней втянуть живот или наклониться чуть больше - отсюда и разница. Мне казалось, что клиентки худели не сколько от процедуры, сколько от соблюдения рекомендаций по питанию и питьевому режиму. В основном замеры делать не просили, поэтому мы не заморачивались.

Вакуумно-роликовый массаж - Представьте себе вакуумную банку из аптеки подключенную к аппарату - вот это вакуумно-роликовый массаж или ролик, как мы его называли. Действительно, стоящая процедура, заявленная как номер один в борьбе с целлюлитом. Ну, если сделать хотя бы раз 5 или лучше 10.

Миостимуляция - гимнастика для лентяев, к телу подключались электроды в виде проводков с двумя "лепешками" на конце, которые заставляют мышцы сокращаться. Мне понравилась сия процедура, но это ни в коем случае не полноценная замена залу.

Вакуумно-баночный массаж - это те же баночки из аптеки только статичные, аппарат создает перепады давления, и банки то захватывают кожу и подкожную клетчатку в складку, то отпускают. В нашем салоне у аппарата была плохая тяга, поэтому банки мне не нравились.

Прессотерапия - это процедура, по моему скромному мнению, больше для релакса, этакий костюм космонавта сжимает сжатым воздухом ваши мышцы и ускоряет ток крови и лимфы. Она шла как обязательно дополнение к кавитации, чтобы быстрей вывести жир из организма.

Термоодеяло - по сути минисауна. Залезаешь в мешок, тебя застёгивают, и можно греться и кайфовать, да ещё и обёртывание сделать до кучи. Эта процедура была самой невостребованной.

Сам салон занимал маленькое помещение с кабинками, отделёнными шторками - ну, представьте стандартный физиокабинет в муниципальной поликлинике - примерно то же самое было. В кабинках с роликом и кавитацией шторки представляли собой печальное зрелище - они были как шкурка леопарда - масляные или гелевые пятна различных диаметров чередовались между собой. Стиркой за три месяца моего присутствия никто не занимался. А издалека помещение казалось довольно милым - было даже некое подобие уюта - дермантиновый диванчик, стеклянный столик и ваза с засохшими цветами на нём. Рядом с рецепцией стоял стенд со всякими диарейно-похудательными чаями и грязью для обёртывания. На этом дизайнерская мысль наших директоров себя исчерпывала. Имелся свой закуток у мастера маникюра - помещение размером примерно с хрущевский совмещённый санузел.

О коллективе

Нас работало четверо - я, моя сменщица - студентка мед. ВУЗа в академ. отпуске и ещё две женщины - одна фельдшер в декрете, вторая бывшая медсестра в возрасте ближе к пятидесяти. Молодежь работала чаще в одну смену, а дамы постарше в другую.
Ещё была Олеся - мастер маникюра, подружка директрисы Юлии (ну или она так думала). Работа у неё была непыльная - только под запись. Когда не было клиентов она просто не приходила. Мы её не любили за откровенное лизоблюдство. Она любила устраивать нам подлянки. К примеру, нам приходилось буквально втискивать скандальных клиенток в расписание. Мы со сменщицей одновременно были заняты и роликом, и кавитацией, а она начинала звонить в салон. Ответить мы не могли - у меня руки в перчатках и в масле и у неё так же, только в геле. Да и клиенткам не особо нравилось, если мы отвлекались. Потом она стращала нас тем, что расскажет директору про то, что мы не берём трубку.

Об отношении начальства

Не успела я начать работать, как нашей мастерице внезапно понадобились две недели отдыха в Тайланде. Всё бы ничего, но на купонах была запущена акция - гель-лак с 50% скидкой плюс наша процедура в подарок. Директор отпустить-то отпустила, а замену найти не потрудилась. Сначала она говорила, мол, отвечайте что мастер болеет. У людей тем временем вместе со сроком действия купона заканчивалось терпение. Многие на повышенных тонах говорили, что будут жаловаться в соответствующие инстанции. Людей было жалко, на нас по сути спускали всех собак ни за что. Директору было пофиг. Когда о ситуации узнал её муж, он разумно предложил возвращать деньги за неиспользованные купоны. Пофигизм Юлии ещё время от времени проявлялся в некоторых моментах - если плохо работал прогрев на прессе, она говорила нам, мол, убеждайте, что греться вредно для здоровья.
Однажды мы заранее предупредили, что рулон с простынями на исходе. В итоге пришлось стыдясь подавать клиентам какие-то обрезки, директор сподобилась привезти их только под вечер. Зато требовала экономить и обрезать простынь не по перфорации, а посередине, на что по большей части мы забивали болт. Мне казалось, что этот бизнес для неё просто развлекалочка, подаренная мужем (у него было свое дело, гораздо серьезней). Вести она его совершенно не умела, только топала ногами и громко требовала, чтобы были продажи. Сама при этом не прикладывала никаких усилий.

О трудодне

Запись была очень плотной - через каждые сорок минут приходило четыре-пять клиенток, всех надо было уложить и подключить к аппаратам, в конце процедуры отключить, протереть антисептиком составные части аппарата и подготовить кабинки к следующим клиенткам - этакий конвейер, и мы носились как белки в колесе, стараясь успеть всех обслужить. Меньше всего возни было с одеялом и прессом - просто закрыть замок или закрепить липучки и нажать кнопку. Банки цеплять тоже было просто, а вот миостимуляция это отдельная песня. Я себя чувствовала этаким шаманом - здесь покручу, там поверчу, а сверху постучу. Аппаратура-то дешевая китайская, провода быстро приходили в негодность, а замену пришлось ждать очень долго. Но меньше всего мы любили процедуры, которые требовали полного присутствия. Особенно ролик. Водить его насадкой по телу тяжеловато. На первых порах у меня из-за непривычки ныли кисти, но потом привыкла. Кавитация была менее энергозатратной - нужно было медленно водить манипулой по проблемным участкам. Однако это были самые ходовые процедуры и самые дорогие.

О клиентуре

В салоне эконом-класса и контингент соответствующий. Ходили в основном женщины с небольшим достатком, было много мамочек в декрете, желающих поправить фигуру. О каком-то комфорте и думать не приходилось - шторки колыхались открывая взору полуобнажённые тела, аппараты гудели и постоянно трезвонил телефон, но такие скромные условия никого не смущали. Они с лихвой компенсировались копеечными ценами. К примеру за тысячу рублей. можно было сходить на десять миостимуляций или банок. На купонных сайтах цены были ещё ниже - пятьсот рублей за десять банок, мио или прессов. Кавитация и ролик стоили раза в два дороже. Было много купонных клиентов, мы к ним относились без особого энтузиазма, поскольку дохода ни нам, ни салону они не приносили. Да ещё и откровенно высмеивали наш прайс, мол, у вас дорого, лучше накуплю купонов. Были так называемые безлимиты - количество процедур практически не ограничивалось. Их обладательницы местами начинали наглеть - ходили каждый день и торчали два часа на всех процедурах. Хотели даже кавитироваться каждый день. Приходилось объяснять, что кавитацию на одну зону можно делать раз в неделю, а на разные зоны с перерывом 4 дня.

О зарплате

На дворе был 2011 год. Платили нам даже по провинциальным меркам немного, около 700 рублей за 12-часовую смену плюс небольшой процент от продаж, около семи-восьми процентов, точную цифру не помню. Бывали колбасные дни, когда заканчивались акции, и дамы массово скупали абонементы. Тогда удавалось заработать до 2500 рублей. за смену. В среднем выходило четырнадцать-шестнадцать тысяч в месяц. Немного, но для меня тогда это были огромные деньжищи.

Пара слов о запомнившихся клиентках

Была одна девица, типичная гламурная киса, пережарившаяся в солярии. Под конец смены было тихо, и я невольно стала свидетельницей телефонного разговора с подружкой. У неё была задержка, и она не знала от кого будет вероятный ребенок. То ли от простого работяги Васи, который небогат, но человек хороший, то ли от какого-то бизнесмена в возрасте, но с него-то можно норковую шубку стрясти.
Была одна очень неприятная мадам, меня буквально трясло от одного её вида. Она почему-то цеплялась ко мне, жаловалась, что я медленно делаю ей кавитацию. Но когда ей нужно было что-то от меня - убавить мощность аппарата или подать телефон - она включала добрейшую тетечку и начинала озвучивать свои просьбы елейным голоском. Она мне до того была неприятна, что во время её присутствия на рецепции я благополучно отсиживалась в раздевалке и передавала её сменщице. Но это единичный случай. В основном ходили женщины приятные и вежливые
Запомнилась одна девушка-феечка, тонкая, звонкая, с фигуркой мальчика подростка. Что она здесь забыла? Это был первый вопрос в моей голове. Причем ходила она на вакуумно-роликовый массаж. От своей болтивой коллеги я узнала, что муж у неё обнаружил ЦЕЛЛЮЛИТ и теперь она старательно пытается от него избавиться. Мне реально было страшно водить роликом по её хрупким косточкам, обтянутым кожей. Включала на самую малую мощность и практически гладила её.
Ещё была забавная тетя весом свыше ста пятидесяти килограмм. Чтобы поставить ей мио, мы связали все имеющиеся в запасе резинки, и их хватило только на её необъятный живот.

Иногда к нам записывалсь мужчины. Они приводили в ужас всю нашу женскую клиентуру. Ну вот представьте, релаксируете вы в аппарате в нижнем белье, а тут за шторкой мужским басом раздаётся "Здарова, Витёк! Слышь, я тут ассенизатора заказал на завтра". Мягко говоря, девушки были шокированы.
Очень редко к нам захаживали стервозные девы, которые начинали гнуть понты "Что за отстой? Я была в лучших салонах города, а у вас всё так убого! Фу!" Дорогая, дамочка, а чего же вы хотели, если пришли по купончику практически даром? Чтобы вам налили свежезаваренный кофе лучших сортов и положили в отдельный благоухающий аромаслами кабинет с релаксирующей музыкой? VIP-салоны никогда не будут пиариться на купикупонах и прочих биглионах. И одна их процедура стоит как десять наших. Я думала, что здравомыслящие люди это прекрасно понимают.

Любила я одну клиентку - красивую девушку с фигурой ангела VS и ногами от ушей. У неё одни солнечные очки стоили как моя месячная зарплата в этом салоне. Она никогда не понтовалась и вела себя скромно и вежливо. Я не знаю, зачем она ходила, фигура у неё полном порядке была. Ей нравилось у нас из-за душевного отношения и отсутствия пафоса. Мы её звали "наша красотуля".

О конфликте с начальством

Поскольку большую часть клиентуры составляли купонные клиенты, в салоне постоянно тусили одни и те же лица, набравшие себе кучу абонементов. Соответственно, сами понимаете какие были продажи. Иногда в кассе за день было выручки всего сто рублей - от продажи костюма для прессотерапии. Наша милая Юлечка дико бесилась от таких "доходов". Она прямым текстом сказала, что главное это большие продажи, а как вы сделаете процедуры, это не столь важно.А кто виноват-то в том, что мадам нерационально вела свой бизнес? Это уже потом догадались делать ограничения по купону: только один раз и только для новых клиентов. Да ещё салон был расположен в месте с малой проходимостью почти что на границе с промзоной.
Однажды она устроила нам скандал из-за нуля в кассе. Не стеснялась и распекала на все лады мою сменщицу, пока я была занята процедурой. Естественно, всё слышно было сквозь шторки. даже клиентки, которые ждали своей очереди, не выдержали и вступились за нас. Она угрожала нам увольнением, если не будет продаж. Если бы я была замдиректора в крупнейшей компании с миллиардными прибылями, возможно, по моей спине и пробежал бы холодок от таких слов. А тут мы просто прыснули со смеху, когда наша мадама удалилась. Пусть спасибо скажет, что хоть кто-то работает за такую смешную зарплату. Окей, босс. Вы нас ни во что не ставите и ругаетесь, тогда в ответ мы будем вас немного динамить и нае.... Мы писали фейков (левых людей), чтобы хоть как-то разгрузить расписание и хотя бы перекусить спокойно, ну и вечером уйти пораньше. Ну и оставляли время на то, чтобы поделать процедуры друг другу. Наши махинации с расписанием заметила Олеся. Не помню пожаловалась ли, но мне было всё равно. К тому моменту я уже собралась увольняться.

О том как я на самом деле похудела

Я похудела на шесть килограмм за два месяца при том, что не соблюдала никаких диет. Просто от тяжелой физической работы - роликов приходилось делать очень много, пять-шесть за день. Себе процедуры делать практически не удавалось из-за загруженности.

Моё впечатление об аппаратной коррекции.

Эти процедуры неплохи (ну, кроме кавитации) как дополнение к фитнесу и правильному питанию. Я побуду капитаном, но если есть булки и ходить в такие салоны, ожидая чуда, то эффекта не будет. Это и ежу понятно.

Я уволилась через три месяца в конце сентября. Сначала началась учёба, и я стала брать смены в выходные. Потом поняла, что не стоит себя мучить. Со временем закрылся и сам салон из-за нерентабельности. Я два года спустя приходила в гости к своей коллеге. Она осталась там работать, но уже в качестве мастера маникюра. Я встретила нашу Юлию в медицинском халате. Она работала сама, просто потому что некому было. Потом и вовсе продала свой бизнес. Вот такая история о моей первой работе.

Кругом постоянно твердят, что женское тело должно быть идеальным: четкие контуры, высокая грудь, упругие ягодицы, тонкая талия, длинные ровные ноги, худые подтянутые руки, гладкая сияющая кожа - вот тот идеал, к которому стремятся женщины независимо от возраста и социального положения.

Давайте будем честными: целлюлит, «локальные» жировые отложения и потеря тургора кожи беспокоят женщин по всему миру даже больше, чем морщины. Все мы наблюдали в зеркале некрасивые «ушки», «валики», «складочки», «округлости», апельсиновую корку и прочие радости. А это значит, что врачи и представители косметических компаний будут пытаться продать вам «лечение», будь то услуги лазерного липолиза или аппаратные массажи.

Здесь важно понять, что, делая только массаж, или только ультразвук, или любую другую процедуру (одну), вы едва ли получите результат. Каждый метод имеет свои пределы, а значит, нужен комплекс процедур для коррекции фигуры. Опытные физиотерапевты об этом знают и пытаются об этом рассказать клиентам, однако по большей части люди воспринимают их слова как выкачку дополнительных денег. В то же время репутацию «аппаратке» сильно подпортил магазин на диване с «домашним оборудованием», всяческими бабочками-электростимуляторами и прочими магнитными приборчиками. Наши дамы, попробовав это все на себе (и разочаровавшись), уже не верят в возможности даже профессионального оборудования. И совершенно напрасно.

Давайте посмотрим, что нам предлагают:

Ультразвук. Волны проникают на глубину 4 см, оказывая разрушительное действие на подкожную жировую клетчатку и соединительные ткани, ускоряют метаболические процессы, циркуляцию лимфы и крови. Все просто: жир из клеток уходит, вы худеете, происходит стимуляция роста коллагена и кожа уплотняется. При таких процедурах можно применять специальные гели с жиросжигающими или другими полезными веществами (эффект фонофореза, когда вещества проходят глубже в кожу и там уже работают в синергии с аппаратом).

Такой метод будет эффективен, если у вас начальные стадии целлюлита, если вы сидели на диете, работали в спортзале, но в некоторых местах жир не уходит, хоть ты тресни. На такое лечение можно легко подсесть и стать постоянным клиентом, если проблем реально немного, результат виден почти сразу, хочется ходить каждый месяц, ведь тело «накапливает» жир постоянно.

Электролиполиз. Применяется уже давно и достаточно успешно. Очень тонкие иглы-электроды, аналогичные аккупунктурным, вводятся в проблемную зону. Под воздействием тока триглицериды распадаются на жирные кислоты, проще говоря, жировая клетка «худеет». При обработке ягодиц вводят иглы 10–12 см на глубину 1–5 см, слабый ток разряда сжимает волокна соединительной ткани, а значит, и кожа в целом подтягивается, увеличивается плотность. Однако если вы не большой поклонник правильного питания, то клетки быстро восстановят свой первоначальный объем.

Чтобы процедура была действительно эффективной, «утилизацию» жирных кислот можно улучшить, сделав лимфодренажный массаж. Для достижения наилучших результатов вам понадобится 6–10 процедур, желательно проводить их с интервалом не менее двух недель. Первые результаты будут заметны в течение месяца. Можно потерять 3–4 см в бедрах. Но если вы страдаете действительно большим избытком веса, эта процедура для вас бесполезна.

Аппаратные массажи. LPG-массаж, вакуумный аппаратный массаж, аппаратный лимфодренаж и прочее, и прочее, так же как и мануальные техники, основаны на принципе разминания кожи. Например, столь популярная эндермология (LPG-массаж) использует насадку, которая всасывает участок кожи и разминает его валиками, увеличивая кровообращение и разрыхляя соединительную ткань. Это все равно что взбить подушку - хоть ненадолго, но помогает же.

Такие процедуры могут быть эффективны, если у вас начальная стадия целлюлита, вы хотите привести в порядок спину, ягодицы и подтянуть совсем небольшой «животик», руки или когда это дополнительные процедуры после «липолизов». С аппаратами работать проще, чем руками, поэтому все больше людей отдает предпочтение аппаратным методикам. Тут вам понадобится курс хотя бы в 10 процедур, который необходимо повторять.

Лазеры. Это новое поколение методов лечения целлюлита и прочих «жировых» неудобств. Существует «мягкая» методика - когда лазерное излучение низкой частотности воздействует на жировые клетки и только на них, триглицериды высвобождаются и метаболизируются через кровоток - все как обычно. Может использоваться для любой проблемной зоны. Вам потребуется около 10 процедур, приятных и безболезненных.

А вот для тех, кто устал бороться с целлюлитом, и для тех, у кого он «запущен», сегодня используют малоинвазивные лазеры . Их признали революционными в том числе и потому, что требуется только одна процедура для видимых результатов. Эффект будет нарастать в течение года, хотя первые несколько дней после процедуры будет очень неприятно, возможно, придется даже глотать антибиотики и носить компрессионный трикотаж. Но разве это цена за избавление от такой напасти! Лазерную липосакцию можно с натяжкой назвать операцией. Проблемная область местно обезболивается, на коже делаются надрезы, в них в ходе процедуры вводят волоконный лазер-канюлю, по которой потом и отсасывается «розовая жидкость» - смесь жира, крови и обезболивающего.

Принцип работы прост: лазер «плавит» жир, убирает ненужные сгустки коллагена, стимулирует образование новых фасций (разделителей жировых ячеек). Процедура длится 1–2 часа. И вы свободны от целлюлита! На самом деле, конечно же, не навсегда (если вы не ЗОЖ-поклонник), и, возможно, совсем его убрать не удастся, особенно если у вас 4-я стадия, но улучшения будут очень значительные, «ямочки» сократятся более чем на 50 %.

Радиочастотный метод. Можно сказать, брат лазерной липосакции. Эффект основан на сокращении коллагеновых волокон под воздействием температуры. Довольно эффективный инвазивный метод, канюля воздействует на всю площадь ткани, нагревает глубокую жировую и подкожную ткань без угрозы повреждения верхних слоев. Нагревание идет равномернее, чем при лазерной терапии. При прогреве происходит термическая стимуляция подкожного слоя, матрикса жировой ткани и фиброзных перегородок, что вызывает быструю трехмерную подтяжку всего каркаса ткани, ее сокращение. Отеков, синяков и прочих побочных результатов не будет, что не может не радовать.

Такие процедуры довольно эффективны в области бицепсов, ягодиц, живота и там, где есть «перерастяжка» кожи. Особенно эффективен радиочастотный метод, когда у вас есть «запас эластичности». Однако если вы серьезно похудели (это не относится к «пропаданию живота» после беременности), но кожа не сократилась, возможно, будет проще прибегнуть к пластической хирургии.

Как видите, при всем разнообразии машин, методов воздействия не так уж и много. К тому же сегодня принято выпускать «комбайны», задействующие сразу несколько физиологических методов. Но что бы вы ни выбрали, не отказывайтесь и от старых добрых обертываний, лимфодренажного массажа и - в некоторых случаях - мезотерапии. Эти дополнительные меры помогут существенно продлить результат от основного лечения.

Татьяна Моррисон

Фото istockphoto.com

К счастью, недостатка нет. Кто-то действует по старинке, нагружая своё тело бесконечными тренировками, кто-то измождает себя строгими диетами, для кого-то наилучшим выходом кажется аппаратная коррекция фигуры в косметологическом салоне.

Есть также ещё вариант использования косметических средств для похудения, употребление БАДов, радикальные хирургические методики и многое другое. Каждый из этих способов по-своему хорош, но и не лишен недостатков.

К примеру, диеты выдерживают далеко не все, да и в борьбе с лишним весом они не всегда бывают эффективными. Регулярные занятия спортом тоже требуют немалой силы воли и выдержки, да и выделить на них время удаётся с трудом. О вреде БАДов и искусственных пищевых добавок сказано столько, что многие попросту боятся их употреблять (и это правильно). Крема, антицеллюлитные скрабы, процедуры обертывания дают хороший результат, но только на ранних стадиях набора веса.

Пластическую хирургию желательно оставить на тот случай, когда дела совсем плохи и никакие другие методы не уже способны справиться с поставленной задачей. Всё-таки оперативное вмешательство в организм, даже если результат операции будет идеальным, не приветствуется. Остаются аппаратные методы коррекции фигуры, но их так много, они настолько разнообразны, что несложно запутаться.

Разберёмся что к чему и зачем та или иная методика применяется.

Аппаратная коррекция фигуры в целом необходима в тех случаях, когда требуется вернуть телу тонус, выделяя особо проблемные зоны (живот, талию, ягодицы, бёдра), подтянуть дряблую кожу, убрать стрии и растяжки, избавиться от «апельсиновой корки» и удалить избыточные жировые отложения.

Для проведения коррекционных косметологических процедур используются разные приборы и устройства. Некоторые из них направлены на устранение только одной, конкретной проблемы, другие имеют многофакторный спектр действия.

Начать борьбу с лишним весом и целлюлитом можно с аппаратного антицеллюлитного массажа. Наибольшей популярностью сегодня пользуются мануальный, вакуумный и эндермологический антицеллюлитный массажи.

Нужно отметить, что ручной (мануальный) и вакуумный массажи достаточно болезненны, хотя и отлично справляются с задачей устранения локальных отложений жировой клетчатки и моделирования контуров тела. В этом отношении предпочтительнее эндермологический липомассаж, который выполняется с помощью специального роликового устройства и сильных болезненных ощущений не вызывает.

Если основной задачей является устранение ярко выраженного целлюлита и так называемых ушей на внешней стороне бёдер, оптимальным выбором становятся ультразвуковые аппаратные процедуры. Под действием УФ-лучей определенного спектра платные жировые отложения принимают вид эмульгированной субстанции и выводятся из организма естественным путем через лимфатическую систему.

Одновременно с этим ультразвуковой прибор создаёт вибрацию, эффект которой похож на микромасссаж. В результате на обрабатываемых участках тела улучшается кровообращение и лимфоток, ускоряется местный метаболизм, скопившаяся в межклеточном пространстве жидкость выводится.

Лимфодренаж (вакуумный, роликовый, микротоковый) большинством косметологов признаётся обязательной процедурой, с которой должен начинаться любой курс аппаратной коррекции фигуры.

Дело в том, что лимфодренаж обеспечивает очищение тканей от продуктов распада, токсинов, избыточной жидкости, благодаря чему ткани кожи становятся более восприимчивыми к последующим процедурам. Применяется лимфодренаж и как самостоятельная методика, способствующая снятию отёков и уменьшению объёмов тела в проблемных зонах.

Подвидом аппаратного лимфодренажного массажа является прессотерапия, обладающая не только коррекционным, но и оздоровительным свойством. Процедуры прессотерапии заключаются в локальном механическом воздействии сжатым воздухом на мягкие ткани, благодаря чему на клеточном уровне усиливается кровоток, ускоряется обмен веществ, из кожи и подкожных слоёв быстро выводятся продукты распада, межклеточная жидкость, жировые отложения. Прессотерапия незаменима при борьбе с целлюлитом, лишним весом, дряблостью кожи.

Хорошие результаты похудения и моделирования фигуры показывает электролиполиз. В данном случае расщепление жиров и их выведение из организма происходит под действием электрических импульсов переменного тока. Процедура выполняется с помощью плоских электродов (их накладывают на кожу в проблемной зоне) или игл-электродов (аккуратно вводятся в подкожный жир).

Второй вариант предпочтительнее, так как показывает более высокие результаты за счёт прямого действия на адаптоциты. Относительным недостатком электролиполиза является то, что расщепление жиров происходит не сразу, а спустя несколько дней после процедуры, поэтому моментального результата методика не даёт.

В популярной сегодня методике аппаратной коррекции фигуры, миостимуляции, тоже используется сила электрического тока. Однако принцип действия и задачи её несколько иные. Так, миостимуляция направлена не на расщепление жиров, а на повышение мышечного тонуса.

Под действием микротоков мышечные ткани начинают работать в усиленном режиме, следствием чего становится интенсивное сжигание жиров. Благодаря этому процессу достигается нужный эффект похудения. В комплексе процедур для коррекции веса миостимуляцию рекомендовано чередовать с электролиполизом и лимфодренажем либо проводить в конце общего курса.

Так или иначе, ждать моментального результата от таких процедур не стоит – он появится только через некоторое время после прохождения полного курса. Приблизить желаемый результат и усилить эффект коррекционных аппаратных процедур можно путём совмещения нескольких методик (при отсутствии противопоказаний).

В любом случае методы аппаратной коррекции тела рекомендуется совмещать с физическими нагрузками, правильным питанием и питьевым режимом. Действуя таким образом, результаты похудения и преображения фигуры можно будет увидеть в самое короткое время.