Вконтакте Facebook Twitter Лента RSS

Как накладывать озокерит на плечевой сустав. Особенности проведения и назначения процедуры озокеритолечения

Озокерит – уникальный природный компонент, который широко используется в медицинской отрасли. Нашлось применение озокериту медицинскому также в косметологии. Уникальная особенность представленного в аптеках ископаемого в его цвете и запахе, пользе и составе. Даже в переводе с древнегреческого его название значится как «ароматный песок».

Нередко в кроссвордах можно найти особенное определение – горный эпитет озокерита – 4 буквы. Это «черный воск» или «слезы земли». Существует масса уникальных определений, но важно то, что лечение озокеритом приносит пациентом реальную пользу, что позволяет докторам назначать средство и значительно улучшать состояние больных.

Предложенный многими аптечными пунктами парафин – озокерит – используется в качестве вспомогательного лечения при наличии проблем со здоровьем, которые связаны с:


Среди показаний к использованию озокерита и восстановительный период после проведения различных хирургических вмешательств. Использовать озокерит в домашних условиях можно с соблюдением всех рекомендаций, которые поданы в инструкции. Именно такой способ часто доступен тем, у кого нет в районных поликлиниках кабинетов для проведения манипуляций.

Чтобы облегчить состояние пациентов при вышеуказанных проблемах, доктор может назначить лечение озокеритом – показания и противопоказания лечащий врач оценивает, исходя из состояния самого пациента.

Назначение для детей

Не только взрослым можно использовать природный компонент, чтобы облегчить свое состояние. Инструкция по применению озокерита позволяет применять препарат также для детей, у которых имеются и диагностированы специфические проблемы со здоровьем:

  1. Кривошея;
  2. Спастические парезы;
  3. Дисплазия тазобедренного сустава.

Однако даже в этом случае применение озокерита сопровождается дополнительным назначением электрофореза и курса массажа.

Противопоказания

Чтобы назначить лечение озокеритом, показания и противопоказания обязательно оцениваются опытным доктором.

Как и всякое лекарственное средство, природный компонент имеет ряд негативных последствий и запретов для применения. Они могут касаться:

Оценивать реальную возможность для назначения лечения озокеритом в домашних условиях или в специальных кабинетах больницы должен только лечащий врач, который осматривает пациента, назначает ему ряд анализов. Среди противопоказаний к озокериту также наличие аллергий.

Состав

Невысокая на озокерит цена позволяет использовать состав достаточно часто для полного выздоровления или значительного облегчения своего состояния. Многочисленные отзывы об озокерите доказывают, что препарат действительно эффективен для пациентов с различными заболеваниями. Объяснить это может состав и химические свойства продукции. Среди компонентов:

  • Минеральные масла;
  • Смолы;
  • Высокомолекулярные углеводороды (парафины и церезины).

В зависимости от места добычи и особенностей климатической зоны, ее географии консистенция вещества может меняться от твердой и очень хрупкой до мягкой и текучей. Особенность массы еще и в том, что она может иметь различные оттенки. В наших аптечных пунктах чаще всего можно найти продукцию черного или темно-коричневого цвета. Но существуют также составы с цветом от светло-желтого до бурого и даже зеленого.

Использовать в медицине можно любые виды, но некоторые предварительно придется разогревать на специальном аппарате. Применение озокерита в домашних условиях также предполагает подогрев веществ, но для этого не обязательно использовать специальную технику. Восстановительная процедура с озокеритом может быть проведена с использованием паровой бани.

Однако важно помнить, как пользоваться озокеритом в домашних условиях, поскольку при контакте с открытым огнем он легко воспламеняется.

Свойства

Достаточно часто используется озокерит при артрозе коленного сустава, а также при различных других заболеваниях.

Эта популярность достаточно просто объясняется. Среди особенностей состава и его ценных свойств:

  1. Снижение болевого состояния за счет природных свойств;
  2. Низкий уровень теплопроводности и высокая теплоемкость – все это позволяет использовать состав длительное время и получать от каждой процедуры максимальный эффект;
  3. Раздражающее и стимулирующее свойство – объясняется наличием минеральных веществ в составе, что стимулирует кровоток для обеспечения поврежденных тканей кислородом;
  4. Антисептический эффект и противовоспалительной действие;
  5. Легкое компрессионное воздействие.

Используется озокерит для суставов, а также для поврежденных мышц, костной ткани, часто назначают прохождение процедур только после проведения манипуляций и хирургического вмешательства. Это дополнительная терапия может принести отличный лечебный эффект.

Какой покупать озокерит для лечения?

Озокерит – что это такое и при каких заболеваниях его следует использовать?

Это натуральный компонент, который добывающие компании достают из недр земли наряду с нефтью.

Именно этот факт позволяет установить вполне приемлемую цену на озокерит в аптеке. Это побочный продукт работы добывающих компаний, он поступает в пункты продаж в нескольких вариантах:

Любой из предложенных озокеритов имеет показания к применению. Это лечебные составы, которые позволяют восстанавливать здоровье пациента.

Способы использования

Для проведения самых разных косметологических процедур используется лечебный озокерит. Это продукция, которая должна быть предварительно растоплена в специальном аппарате или на паровой бане, для ее помешивания использовать только деревянную ложку.

Использовать для разогрева микроволновую печь строго запрещено, поскольку состав легко воспламеняется, а также может от такого воздействия потерять свои ценные свойства и особенности. Использовать массу любого оттенка можно различными способами.

Компрессы

Для приготовления используется не только озокерит, но и марля, ее можно заменить бинтом. Марлю следует сложить в 8–10 слоев, а после окунуть в растопленную массу. Лишнее следует тщательно отжать и приложить для лечения на пораженный участок. Длина и ширина отреза будет зависеть от особенностей болезни и ее локализации.

На первый компресс следует наложить еще один такой же, но его температура должна быть уже чуть выше – от 70 градусов. Касаться кожи компресс не должен, в противном случае можно получить ожоги. После наложения двух слоев компресса нужно закутать все махровым полотенцем или другим материалом. Носить, пока состав полностью не охладиться.

Лепешки и сапожки

На противень нужно выложить фольгу или кальку, на которую тонким слоем в 1,5 см выливают растопленную массу. После этого нужно будет придать ей нужную форму. Прикладывать к телу только после охлаждения озокерита до 50 градусов и держать 30–40 мин. Для создания сапожек можно приложить массу комфортной температуры к ноге, раскатать по ее длине, загнуть в районе пальцев и пятки. Такая процедура проводится часто для малышей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Можно использовать средства и для получения ванн для рук и ног. Для этого растапливать необходимо большой кусок озокерита, а после достижения им комфортной температуры опускать в вещество конечности.

Иногда необходимо зафиксировать поврежденный сустав так, чтобы проводить лечение не ограничивая движения. Одним из эффективных способов профилактики травм и патологий опорно-двигательного аппарата является тейпирование.

Тейпирование

В медицине под тейпом (англ. tape – лента) понимают широкую эластичную клейкую ленту для фиксации суставов и мышц. Тейпы производят из специального высококачественного материала, напоминающего пластырь. За счет своего уникального состава, они отлично держатся на теле даже после водных процедур.

Несколько тейпов накладывают на поврежденное место, формируя повязку. Она защищает мышцы и суставы от растяжений, вывихов и излишнего напряжения. В целях поддержки определенной части тела тейпы применяются в спортивной медицине и при некоторых заболеваниях:

  • При артрозе, периартрите.
  • Сколиозе, нарушении осанки.
  • Остеохондрозе.
  • Болезни связочного аппарата.
  • Миозите.
  • Комбинированном плоскостопии.
  • При юношеском кифозе.
  • Ахиллобурсите.
  • Искривлении голеней у детей.
  • Миофасциальном болевом синдроме туловища или конечностей.

Популярность тейпы приобрели благодаря простоте в использовании и длительности воздействия. Их можно носить до 7 дней, при этом обеспечено их круглосуточное воздействие. Они улучшают лимфоциркуляцию, действует на очаг патологии на рефлекторном уровне.

Больше всего подвержены повреждениям и заболеваниям плечевой и коленный суставы. Им более всего требуется защита. Кроме того, тейпирование помогает снять нагрузку с мышц и избежать перенапряжения.

Плечевой сустав

Приклеенный на кожу кинезио-тейп поддерживает мышцы, сохраняя подвижность, улучшает кровообращение и лимфоток.

Восстановительные упражнения должны быть строго дозированы, с небольшой амплитудой и легкой растяжкой. Занятия без тейпов могут привести к повторным травмам или переходу к хронической форме заболевания.

Когда необходимо приклеить тейп:

  1. Перед спортивными играми, в которых активно заняты руки (теннис, волейбол, гольф).
  2. Восстановительный период после травмы.
  3. Воспаления мягких тканей.
  4. Болевой синдром.

Часто тейпирование применяют для профилактики повторных травм, фиксирования мышц, суставов и сухожилий, снятия боли, отеков, восстановления функции части тела.

Колено

Наиболее сложным является кинезио-тейпирование коленного сустава. При боли пластырь накладывают по периметру колена. После наложения всей аппликации необходимо активными движениями разгладить ее для усиления клеящего эффекта. Также в течение 30 минут следует избегать двигательной активности.

Применяют:

  1. Для разгрузки связок колена у спортсменов (футболистов, хоккеистов, легко- и тяжелоатлетов).
  2. В восстановительный период после эндопротезирования.
  3. При боли, отеках. Сюда же относят травмы, заболевания, деформирующие изменения (например, при артрозе коленного сустава).

Выбрать правильно методику тейпирования может только врач после постановки диагноза, т. к. имеются противопоказания. При выборе неправильной техники заболевание может обостриться.

Среди безусловных ограничений являются ссадины, открытые раны, использование в тейпа качестве перевязочных материалов, заболевания кожи, тяжелые заболевания почек, сердца, тромбоз, аллергии.

Как наложить?

Очень важно выполнять все инструкции правильного наложения кинезио. А поскольку именно коленный сустав чаще всего необходимо фиксировать, то рассмотрим, как это делать правильно.

Техника наложения тейпа на внутреннюю боковую связку колена:

  • Приготовить 2 отрезка по 27–33 см.
  • Сидя на стуле, согнуть колено, выдерживая угол 90 градусов.
  • Первый пластырь с небольшим натяжением в 20% накладывается по внутренней стороне коленной чашечки, начиная чуть выше середины голени, а заканчивая на середине бедра с наружной стороны.
  • Второй тейп начинают клеить под серединой коленной чашечки. И с небольшим натяжением в 20% по внутренней боковой связке коленного сустава накладывают до середины внутренней поверхности бедра.

Техника наложения кинезио-тейпа по периметру колена:

  • Приготовить 3 отрезка по 10–15 см.
  • Сидя на стуле, согнуть ногу в колене, выдерживая угол 90 градусов.
  • Первый отрезок наклеивают от бугристости большой берцовой кости не натягивая. Средняя часть тейпа клеится с небольшим натяжением уже по внешней стороне колена. Конец пластыря крепится чуть выше колена.
  • Второй отрезок накладывается также, но с внутренней стороны колена.
  • Третий отрезок накладывается для фиксации первых двух. Его нужно клеить горизонтально под коленной чашечкой.

Техника наложения Y-образного кинезио-тейпа для стабилизации коленного сустава:

  • Согнуть ногу в колене до максимально возможного угла сгибания.
  • Приготовить отрезок длиной 25 см. Закруглить углы тейпа с одной стороны – это будет нижняя часть, основание.
  • Разрезать тейп вдоль посередине до формы Y, оставляя 5 см основания неразрезанными.
  • Сложить хвосты Y-образного тейпа вместе и закруглить. Получается Y-образный тейп.
  • Отделить подложку.
  • На уровне верхней трети голени, на бугристости большой берцовой кости наклеить нижнюю часть тейпа.
  • Слегка натягивая и отводя в сторону, наклеить с внешней стороны колена, не допуская складок. Верхняя часть полоски наклеивается на внешней поверхности бедра над коленом.
  • Затем так же наклеить с внутренней стороны колена. Слегка натягивая и отводя в сторону, клеить с внутренней стороны колена, не допуская складок. Верхняя часть полоски накладывается на поверхность бедра над коленом.
  • Отмерить тейп для следующего тура. Он должен перекрывать наклеенные полоски на 5–7 см слева и справа. Отрезать. Закруглить углы тейпа.
  • Сложить поперек, освободить от защитного слоя посередине на 5 см.
  • Приклеивать от середины, растянув тейп у основания коленной чашечки с натяжением 75–100%. Края тейпа 3–5 см приклеивают, не натягивая, вокруг колена поверх первого слоя. Сначала наклеить с внешней стороны ноги, затем с внутренней.
  • Зафиксировать разглаживанием.
  • Аналогично делать над коленной чашечкой.

При необходимости кинезио-тейпирование сочетают с другими видами лечения – криотерапией, массажем, электростимуляцией, лазеротерапией, ЛФК, гидротерапией. Для определения срока лечения учитывают характер заболевания, его локализацию, клинико-анатомические данные и возраст человека.

Улучшение самочувствия иногда вводит в заблуждение и человек прекращает лечение. Но процесс регенерации занимает продолжительное время.

Тейпирование помогает не только снять отек и уменьшить боль на первом этапе, но контролировать нагрузки в дальнейшем.

Ортез коленного сустава Orlett – помощь вашим ногам

Для ношения ортеза на коленном суставе существуют многие показания. Но главная цель любого бандажа – обеспечить суставу сильную фиксацию при травме, при сильной боли и заболеваниях, в том числе при хроническом течении. Представленный ассортимент помогает сделать индивидуальный подбор определенной модели, но подходящий назначает врач. В противном случае ортез может оказаться неэффективным и даже нанести еще больший вред.

  • Ортезы с «угломером»
  • Ортезы при легких формах заболеваний и для профилактики


Ортезы представляют собой сложную конструкцию из комбинированного материала: пластика или металла. Различают несколько видов ортезов:

  • в виде наколенников – для легкой фиксации; еще их называют бандажами. Они выполняются из эластичных материалов;
  • в виде тутора с сильной фиксацией;
  • обездвиживающие – для обеспечения полного покоя сустава;
  • регулируемые – позволяющие самостоятельно варьировать угол, ограничивающий подвижность, а также степень компрессии.

На фото ортезов коленного сустава можно увидеть многообразие ассортимента конструкций:

Ортез на колено поможет решить множество проблем, сократив срок восстановления и увеличив эффект, а именно:

  • при травме с повреждениями связочного аппарата;
  • при деформации сустава;
  • при хронических формах заболеваний;
  • при нестабильности суставов;
  • после операций.

Благодаря надежной фиксации можно снять болевые ощущения, что используется даже при реабилитации разорванных связок.

Как выбрать ортез коленного сустава, чтобы он был действенным, может порекомендовать только врач-специалист. Не стоит заниматься самостоятельным поиском, чтобы избежать дополнительных травм. С размером можно определиться самому, замерив обхват коленной чашечки примерно посередине. Для этого надо взять обыкновенную сантиметровую ленту, сделать замер и сравнить результат с таблицей размеров, где указаны соответствующие буквенные обозначения. Не стоит забывать, что европейская линейка немного отличается от отечественной, например ортезы на коленный сустав Orlett и ортезы Орто.

В постоперационный период очень важно следить за коленными суставами, так как именно в этот момент они в опасности от повторных травм. Только ортез сможет помочь быстро восстановиться, не ограничивая движение в целом. Послеоперационные бандажи на коленный сустав имеют подвижную конструкцию, которая не мешает осуществлять естественные действия при ходьбе, но одновременно иммобилизирует сустав. Благодаря пластиковым вставкам происходит обездвиживание поврежденных связок и/или суставов. А с помощью специальных биомеханических шарниров обеспечивается нормальное движение.

Для комфорта ортез оснащен мягкими подушечками, которые помогают удерживать конструкцию на ноге, исключая сползание. Для манжетов используют инертный биологический материал, что предотвращает раздражение и аллергию. С помощью ремней можно регулировать степень прилегания и компрессионного эффекта.

С помощью подобного фиксирующего изделия можно добиться поэтапного восстановительного лечения, постепенно увеличивая объем движений. Ортез на коленный сустав обязателен для фиксации после травмы мениска, повреждения или разрыва боковых или крестообразных связок, при хронической нестабильности сустава. Бандаж помогает снять боль и улучшить состояние при хронических формах ревматизма, артроза и артрита. Для сильной фиксации в конструкциях используют металлические спиральные ребра – такая модель помогает в короткий срок восстановить отклонения походки, даже при значительно деформированных коленных суставах.

Пользуются популярностью ортезы с магнитами, которые позволяют создать оптимальное давление на коленную чашечку, препятствуя ее выпаду или смещению, и ликвидируя болевые ощущения. Они также существенно увеличивают восстановительную эффективность бандажа за счет стимуляции и улучшения кровообращения, что необходимо в местах локализации опухоли, отлично блокируют боль. В результате процесс реабилитации происходит быстрее путем активации сустава.

Ортезы с «угломером»

На сегодняшний день бандажи, дозирующие объемы движения, пользуются большим спросом, а отзывы об ортезе на коленный сустав являются свидетельством правильного подхода конструкторов к таким изделиям.

  • Александр:
    Получил травму с многочисленными переломами в автокастрофе, после операции лежал с гипсовыми повязками, мучили боли и нестерпимый зуд под ними. Специалист порекомендовал сменить гипс на ортез, с помощью которого коленные суставы начали быстро восстанавливаться. Остановил свой выбор на конструкции, позволяющей регулировать угол сгибания и разгибания, таким образом, я восстановил естественные движения при ходьбе.
  • Диана:
    В прошлом году мой сын порвал связки, катаясь на лыжах. Горю не было предела, но врач успокоил, что в его возрасте процесс восстановления происходит быстро. Кроме курса лечения, был выписан ортез, который помог встать на ноги в довольно короткое время. Болевые ощущения и отеки не беспокоили, так же, как и раздражения, которые часто появляются при наложении гипсовых повязок.

Люди с различными заболеваниями делают акцент на функцию, ограничивающую подвижность. В некоторых моделях не предусмотрено увеличение или снижение угла подвижности суставов при ходьбе, что создает дополнительные неудобства и не способствует более быстрому выздоровлению. Как один из наглядных примеров можно выделить ортезы коленного сустава Fosta, оснащенные функцией угломера, которая дает возможность задать индивидуальные параметры объема подвижности.

Ортезы с подобными регулируемыми конструкциями ускоряют процесс восстановления после операций и реабилитации, после хирургических вмешательств, снятия гипсовых повязок. Такие бандажи способствуют лечению и профилактике разнообразных заболеваний и повреждений на коленных суставах. Показаниями к использованию ортезов с угломером являются:

  • атроз,
  • артрит,
  • бурсит,
  • синовит,
  • неосложненный перелом мыщелков и на стадии развития костной мозоли,
  • остеохондропатия,
  • нестабильность в суставах фронтальной плоскости и т.д.

Ортезы при легких формах заболеваний и для профилактики

Для более легких травм и профилактики их получения используют ортезы в виде наколенников. Показаниями к их использованию служат:

  • легкие травмы,
  • слабовыраженная или средняя боль,
  • функциональные нестабильности,
  • артрозы,
  • артриты.

Бандаж такого рода позволяет сохранить правильное движение суставов даже при больших нагрузках. Если наблюдается склонность к нестабильности суставов, в первую очередь требуется предотвратить получение травмы, используя мягкий и эластичный ортез-наколенник.

Различают два вида наколенников-бандажей: мягкий и усиленный. Первый используют для поддержки сустава, снятия и препятствия отеков, согревания мягких тканей, что препятствует разрыву связок. Также данные наколенники применяют после травм и операций. Довольно часто врачи рекомендуют использовать их при артрите и артрозе – заболеваниях, не имеющих травматического происхождения.

Усиленные бандажи назначают при функциональных нестабильностях суставов, сильной боли, травмах средней тяжести и при дегенеративных заболеваниях. В качестве материала для наколенника используют мягкую, в основном трикотажную ткань, которая отлично сохраняет тепло, пропускает воздух и является фиксатором.

Самодиагностика нередко бывает ошибочной, тем самым есть риск получить дополнительные травмы, осложнив процесс восстановления. Поэтому в первую очередь необходимо обратиться к специалисту, который огласит точный вердикт и назначит курс лечения, порекомендовав определенное изделие. Исходя из многообразия моделей, возможность выбора, с учетом индивидуальных потребностей, не составляет никаких проблем. Возможно, требуется оснащение угломером или разъемными деталями. Главное – выбирать соответствующий ортез по жесткости и конструкции, конечно с индивидуальным размером, но строго по рекомендации врача.


Стоит обратить внимание на материал, из которого выполнен ортез. Ведь длительное ношение может спровоцировать аллергии или раздражения, хотя в большинстве случаев подбирается фурнитура, которая подходит по всем критериям. Немаловажно и крепление конструкции, оно должно быть соответствующим, то есть надежно фиксировать, но не вызывать дискомфорта при ходьбе, а при длительном использовании исключать нарушение кровообращения.

Санитарные действия, направленные на чистку подобных изделий, просты. Главное правило – только ручная стирка в теплой воде, исключая вещества, содержащие хлор. Сушка должна быть естественная, в проветриваемом месте, вдали от обогревателей и солнечных лучей.

Полезные статьи:

Суть данной методики состоит в осуществлении аппликаций озокеритом. Этот материал представляет собой продукт нефтепереработки.

По составу озокерит с парафином похожи, но первый содержит большее количество минеральных веществ. Кроме этого, соединение включает в себя смолы, этан, углекислый газ, серу в соединении с водородом, метан, пропилен.

Озокерит обладает коричневатым оттенком и является продуктом нефтяного происхождения. В его составе имеются парафин, смолы, минеральные вещества. В медицине озокерит применяется для лечения воспалительных, обменных и дистрофических заболеваний.

По сравнению с парафином, горный воск имеет более выраженные тепловые свойства и хорошую пластичность. Это воскоподобная масса нефтяного происхождения с аналогичным нефтяным запахом, которая имеет цвет от темно-коричневого до черного.

Содержит в своем составе минеральные масла, парафин, смолы, газы, такие как сероводород, метан, этан. Озокерит хорошо растворим в воде, керосине, является природным углеводородом. На ощупь минерал жирный, а твердость зависит от содержания в составе углеводородов, поэтому озокерит может быть как твердым, так и мягким.

Причины развития патологии

Скелет человека выполняет роль каркаса, защищающий внутренние органы от повреждений. Большой нагрузке подвергаются коленные суставы. Даже когда человек находится в неподвижном состоянии и просто стоит, то упор делается на колени. По этой причине быстро изнашивается в коленях костная ткань. Самыми распространенными заболеваниями области коленных суставов являются артрит и полиартрит.

Приставка поли, в названии патологического процесса, означает много. Это значит, что при развитии заболевания страдают сразу несколько суставов, либо все началось с одной конечности, но затем воспаление затронуло другие суставы.

Полиартрит представляет собой воспаление всех тканей коленного сустава (хрящей, сухожилий, суставной капсулы, связочного аппарата). Патология протекает в хронической форме, из-за чего суставы постепенно сильно деформируются, что приводит к ограничению двигательной активности.

Актуальность воспалительных поражений опорно-двигательного аппарата ни у кого не вызывает сомнений. Особого внимания заслуживает воспаление локтевого сустава. Заболевание встречается чаще у молодых активных людей и носит название локтевой артрит. Правосторонняя локализация преобладает в связи с большими объемами нагрузок у правшей.

  • Симптомы
  • Воспаление связок и сухожилий
  • Воспаление надкостницы
  • Лечение
  • Видео по теме

Половая принадлежность ощутимой роли в развитии заболевания не играет.Первичный орган-мишень в таких случаях – гиалиновый хрящ. Его структура позволяет суставным поверхностям беспрепятственно скользить друг относительно друга при выполнении движений.

Особенность протекания и виды патологии

Озокерит может применяться различными способами, каждый из которых имеет свои особенности и возможности для использования. При этом лечащий врач должен оценивать степень нарушения функции колена и выраженность клинических симптомов гонартроза.

Метод наслаивания

Наиболее простой способ нанесения озокерита, заключающийся в том, что заранее расплавленное вещество наносят на кожу коленной области с помощью специальной кисти. Температура материала – от 50 до 55ºС. Кожные покровы должны быть заранее намазаны вазелином, что позволяет избежать негативного действия указанных температур.

Физиотерапия при артрозе коленного сустава - один из основных методов лечения. Ее методы могут использоваться, как самостоятельно, так и в комплексе с медикаментозным лечением. Что включает в себя курс физиотерапии, каких результатов стоит ожидать?

Особенности болезни

Артроз коленного сустава - это острое дегенеративное заболевание, во время которого происходит постепенное деформирование, а затем и полное разрушение хрящей. Данная патология имеет прогрессирующее протекание с постоянными признаками воспалительного процесса.

Больше подвержены заболеванию женщины в возрасте после сорока лет. Если пациентка вовремя не обратится к врачу, не начнет медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, то уже через несколько лет ее сустав может быть полностью обездвижен, а физиотерапия в таком состоянии просто не поможет.

Единственной возможностью восстановить нормальную работу сочленения будет операция по эндопротезированию колена.

Первично негативные изменения при развитии артроза происходят на биохимическом уровне; постепенно воспаление задевает физические свойства хрящей.

Вследствие этого хрящи истончаются, покрываются трещинами, становятся склонными к расслаиванию. В запущенном состоянии хрящ приходит к полному разрушению, что полностью обнажит кость, cделает ее подверженной множеству повреждений и болезней.

Основные причины развития:

  1. Ранее перенесенная травма колена: ушиб, перелом, вывих, повреждение мениска, что часто наблюдается у спортсменов. Для лечения травмы применяется временная фиксация сустава, что способствует ухудшению кровообращения - это является главной причиной развития артроза.
  2. Чрезмерные нагрузки на колено. Особенно опасно проводить тяжелые тренировки людям пожилого возраста, суставы которых более подвержены деформации. Микротравмы также провоцируют это заболевание.
  3. Проблема ожирения. Сами по себе лишние килограммы напрямую не влияют на развитие артроза, однако они приводят к травмированию менисков, что способствует длительному восстановлению и воспалению. При лишнем весе именно на колени возлагается самая большая нагрузка.
  4. Различные суставные болезни. Это может быть прогрессирующий артрит, ревматизм или онкология, которые провоцируют воспаление тканей, медленное развитие болезни.
  5. Серьезные нарушения в обмене веществ. Из-за дефицита полезных микроэлементов хрящевые ткани не будут получать оптимального количества «подпитки».

Повышают риск развития артроза:

  • наличие тяжелых хронических заболеваний;
  • стресс;
  • работа, связанная с длительным пребыванием в стоячем положении;
  • вредные привычки;
  • дефицит кальция.

Дисплазия тазобедренного сустава у детей

Одним из основополагающих важных вопросов, который ставят перед собой все ортопеды мира, является дисплазия тазобедренного сустава, встречающаяся сегодня достаточно часто. Это патологическая деформация суставов, которая носит врожденный характер и, если внимательно осматривать младенца, диагностируется сразу после его рождения.

Под дисплазией тазобедренного сустава (ТБС) сегодня понимают неполноценное развитие самого суставного сочленения или его различных элементов, к которым можно отнести вертлужную впадину с областью вокруг нее, окружающие суставную поверхность хрящевые ткани, мышечные элементы и связки.

Без должной поддержки со стороны этих структур бедренная кость не может удержаться на отведенном ей месте, из-за чего и развивается состояние, называемое дисплазией.

Признаки кристаллического полиартрита

Симптомы полиартрита коленного сустава имеют свои особенности для определения лечения, характерные для каждого вида болезни, но есть общие признаки, среди которых:

  • Болевой синдром. Для острой формы характерна резкая боль сразу в нескольких суставах либо последовательное ее появление: сначала беспокоит одно колено, через несколько дней болезненность самостоятельно проходит, начинает болеть другое колено. Летучесть болей присуща ревматическому поражению суставов.
  • Скованность. Преходящее ограничение подвижности характерно утром после пробуждения, днем амплитуда движений восстанавливается.
  • Отек колена. Почти всегда воспаленный сустав опухает.
  • Гипертермия кожи в зоне воспаления. Местное повышение температуры кожи ощущается при прикладывании ладони к больному суставу.
  • Гиперемия кожи. Покраснение области воспаления.
  • Метеочувствительность. Накануне смены погоды, дождя суставные боли усиливаются, если их не было, то возобновляются.
  • Недомогание, разбитость, потеря аппетита, потливость.
  • Деформация. Формируется при второй, третьей стадии.

При хронической форме интенсивность ноющей постоянной боли волнообразного характера усиливается при нагрузке на сустав, в ночное и утреннее время.

Клиническая картина полиартрита этого вида обусловлена отложением мочевой кислоты в виде кристаллов в суставы. Подагрический полиартрит коленного сустава имеет рецидивирующее течение.

Болезнь начинается внезапно с острых болей в одном чаще крупном суставном соединении, сопровождаясь отеком, покраснением кожи и местной гипертермией. Приступ продолжается до 4 дней, после симптомы самостоятельно исчезают, возобновляясь через определенный промежуток времени.

В дальнейшем длительность приступов увеличивается, а промежутков сокращается.

Симптомы реактивного полиартрита

Клиническая картина заболевания зависит от причины его появления и типа болезни. Можно выделить следующие симптомы:

  • Скованность движения коленного сустава, часто такое происходит утром;
  • Отечность в районе коленного сустава, местное увеличение температуры;
  • Болезненные ощущения в суставе при физических нагрузках, движениях либо после долгого отдыха;
  • Общая слабость и усталость.

Развивается спустя несколько недель после перенесенной острой инфекции. Начинается остро, сопровождаясь интенсивной суставной болью, фебрильной температурой, ознобом, недомоганием. Не исключено одновременное воспаление слизистых в виде стоматита, конъюнктивита либо уретрита. Острый процесс длиться от недели до 3 месяцев, иногда переходя в хронический.

Цели лечения полиартрита коленного сустава: купирование болей, остановка прогрессирования патологии, восстановление функций пораженного сочленения. Выбор способов консервативного лечебного воздействия зависит от вида, стадии, степени тяжести и причины появления патологии, а также возраста пациента, наличия индивидуальной непереносимости лекарственных препаратов и сопутствующих заболеваний.

Соблюдение диеты

Правильное питание особенно важно при подагрическом полиартрите, при котором нарушен обмен веществ. Диета помогает корректировать поступление пуринов, влияя на ход болезни. Ревматоидный полиартрит часто приводит к остеопорозу, поэтому в рационе должны присутствовать продукты, богатые витамином Д и кальцием.

Общие рекомендации по питанию: ограничение сахара, соли; исключение копченостей, консервированные продуктов, тугоплавких жиров, специй, приправ, жирных, жареных блюд, алкогольсодержащих напитков. Более детальную диету посоветует ревматолог или артролог в зависимости от установленного вида патологии.

Медикаментозное лечение

Для уменьшения воспаления, отека, болей назначают нестероидных противовоспалительные препараты: таблетки – нимесулид, мовасин, диклофенак; инъекции (мовалис, тексамен, фламакс. Не исключено дополнительное использование анальгетиков, к примеру парацетамола.

При тяжелом течении – пульс-терапия кортикостероидами – метилпреднизолоном или преднизолоном). Помогают снять воспаление и боль внутрисуставные инъекции гормональных средств – кеналога, флостерола, дипроспана.

Базисная терапия состоит из сульфасалазина и/или метотрексата. Лекарства принимают строго по назначению врача и под его контролем, т.к. кроме положительного эффекта они негативно влияют на печень.

Этиотропное лечение инфекционного полиартрита состоит из антибиотиков, губительно действующих на возбудителя основного заболевания. Избавиться от реактивного помогают противовирусные, антибактериальные и симптоматические препараты.

Физиолечение

Устранить боль, отек помогают физиопроцедуры – озокерит, парафиновые аппликации на сустав, УВЧ, ультразвук, фонофорез, баро- и магнитотерапия, массаж.

Физиотерапия и/или самостоятельное прогревание суставов при обострении болезни противопоказано: при остром воспалительном поражении любого сустава, сопровождающимся отеком, местным повышением температуры, болью и покраснением кожи над ним, тепловое воздействие только усугубит ситуацию.

Лечебная физкультура

Упражнения подбирает врач ЛФК индивидуально для каждого пациента во время ремиссии с учетом его физического состояния, адаптации к нагрузкам, возраста, числа пораженных суставов. Гимнастика помогает разработать сочленение, особенно после оперативного вмешательства.

Хирургическое лечение

При неэффективности вышеизложенные методов прибегают к операции на суставе, среди которых синовэктомия, лечебная артроскопия, эндопротезирование.

Комплексный подход и своевременное лечение помогают остановить прогрессирование воспаления и избежать серьезных разрушений сустава. Важно как можно раньше обратиться к врачу, пройти полное обследование и строго соблюдать назначения квалифицированного специалиста.

Под полиартритом коленного сустава, симптомы и лечение которого следует разобрать подробно, понимается тяжелое воспалительное поражение системного характера коленных суставов. В настоящее время заболевание чрезвычайно распространено среди людей старше 50 лет.

Человеческое тело состоит из большого количества крупных суставов. Среди них важным является коленный сустав, который подвергается значительным нагрузкам когда человек совершает движения в вертикальном положении.

И, учитывая характер его функционирования, у многих людей могут воспаляться суставные поверхности и расположенные рядом с ними ткани. Обычно про таких людей говорят, что у них артрит коленного сустава. Не замечать этого заболевание нельзя, поскольку при прогрессировании недуг может привести к утрате трудоспособности.

  • Отличия артрита от артроза коленного сустава
  • Симптомы артрита коленного сустава
    • Подагрический артрит коленного сустава
    • Особенности лечения артрита коленного сустава
  • Методы лечения
    • Что делать в домашних условиях при артрите колена
  • Лечение народными средствами

Отличия артрита от артроза коленного сустава

Под артрозом следует понимать разрушающие процессы, затрагивающие хрящи, которые могут дополняться другими изменениями декоративного дегенеративного характера, обусловленные возрастом, высокими нагрузками, нарушением кровообращения и питания тканей сустава.

Артрит же является заболеванием, которое сопровождается воспалительными процессами. Часто его вызывают действия местных факторов. Вместе с тем его могут спровоцировать и другие заболевания.

Иногда выделяют состояние, называемое артроз-артрит. Про таких больных говорят, что в суставе не только наблюдается воспалительный процесс, но и происходят дегенеративные изменения.

Симптомы артрита коленного сустава

Тендовагинит (воспаление сухожилий) - это воспалительный процесс, протекающий в оболочках сухожилия, образованных соединительной тканью. Этот процесс может быть как острым, так и хроническим и развиваться по нескольким причинам.

Причины

В области прикрепления к суставу сухожилия покрыты жесткими волокнами соединительной ткани - синовиальной оболочкой. С одной стороны, такая «крепежная система» выполняет защитные функции, предотвращая разрывы сухожилия в наиболее уязвимом его участке, где оно постоянно подвергается нагрузкам.

Но относительная жесткость соединительной ткани, в свою очередь, не обеспечивает должной эластичности, и при регулярных нагрузках на один и тот же участок сухожилия в соединительнотканных волокнах появляются микроповреждения - основная причина неинфекционного тендовагинита.

Диагностика

При проведении диагностических мероприятий важно не только подтвердить наличие полиартрита коленей, но и определить вид указанной болезни, разграничить ее от схожих по проявлениям патологий.

При первом посещении врача больное колено пациента тщательно осматривается, собирается подробный анамнез заболевания. В этот период квалифицированный врач может поставить предварительный диагноз, для подтверждения которого в дальнейшем могут потребоваться следующие инструментальные исследования:

  • рентгенография;
  • УЗИ коленей;
  • артроскопия и пр.

Лабораторная диагностика поможет правильно определить причину заболевания и назначить соответствующие лечебные препараты. К ней относятся полные исследования крови (анализы - биохимический, клинический, на ревматоидный фактор и пр.) и мочи.

Для уточнения диагноза может быть проведена дополнительная диагностика:

  • ЭКГ или ЭхоКГ;
  • серологические анализы крови;
  • ПЦР – диагностика;
  • биопсия суставной сумки.

Своевременное проведение диагностики позволит назначить эффективное лечение больному, которое впоследствии поможет предотвратить необратимую деформацию коленных суставов.

Основные инструментальные методы:

  • физикальное обследование – сбор анамнеза, жалоб, пальпация;
  • УЗИ коленного сочленения;
  • рентгенография;
  • сцинтиграфия;
  • артроскопия;
  • КТ или МРТ.

Лабораторная диагностика:

  1. биохимический (показатели – креатинин, мочевая кислота, билирубин, белки, белковые фракции, АЛТ, АСТ, СРБ) и общеклинический анализ крови (СОЭ, лейкоцитарная формула);
    кровь на антистрептолизин-О, ревматоидный фактор;
  2. исследования суставной жидкости – бактериологическое, цитологическое, иммунологическое, микроскопическое;
  3. анализы мочи.

Дополнительные методы:

  • ПЦР-диагностика;
  • серологические анализы крови;
  • ЭХОКГ;
  • биопсия внутреннего слоя суставной сумки.

Чтобы установить правильный диагноз, и выяснить в какой форме протекает полиартрит проводят комплексную диагностику. Диагностика включает следующие мероприятия:

  • проводится визуальный осмотр;
  • пациент рассказывает о беспокоящих его симптомах;
  • проводится пальпация суставов;
  • берутся анализы крови на биохимию. Важны такие показатели, как мочевая кислота, креатинин, белок, билирубин. По общему анализу уделяется внимание таким показателям, как СОЭ и лейкоциты;
  • берется на анализ суставная жидкость;
  • выполняются рентгеновские снимки;
  • артроскопия;

Во время диагностического исследования могут понадобиться дополнительные процедуры для уточнения диагноза. Возможно, что понадобится выполнить биопсию внутренних тканей суставной капсулы.

Традиционное лечение

Лечение полиартрита коленного сустава должно быть комплексным, с учетом индивидуальных особенностей больного и тяжести патологического процесса. К борьбе с недугом могут привлекаться различные специалисты: инфекционист, травматолог, ревматолог и др.

Запущенную форму указанной болезни полностью излечить невозможно, поэтому первостепенными задачами любого лечения являются:

  • замедление развития поражения коленей;
  • избавление от боли и дискомфорта;
  • восстановление двигательных функций.

Современные способы борьбы с патологией при ее ранней диагностике позволяют добиться хороших результатов. Для этого могут быть использованы:

  • лекарственные препараты;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • диета;
  • средства нетрадиционной медицины;
  • лечебная физкультура;
  • массаж ;
  • оперативное вмешательство.

Медикаментозная терапия назначается симптоматически для каждого больного. Она направлена на восстановление тканей суставов, стимуляцию местного и общего кровообращения, устранение боли и спазмов. Лечить полиартрит можно таблетками, уколами, мазями и пр.

Воспалительные явления и боль в коленных суставах снимаются использованием анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов - Диклофенака, Ортофена, Кеторола и др. В особо тяжелых случаях больному назначаются кортикостероиды.

При инфекционной природе болезни проводится комплекс антибактериальной терапии. Базисной группой препаратов для лечения полиартрита коленных суставов считаются: Сульфасалазин, Метотрексат, Лефлуномид.

Улучшению обменных процессов в больном суставе будет способствовать специальная диета, прием хондропротекторов и витаминов.

Физиотерапия обладает большим лечебным эффектом. При полиартрите суставов применяется:

  • ультразвук;
  • фонофорез;
  • магнитотерапия и пр.

Хорошим дополнением к основному лечению служит лечебная физкультура, массаж, применение средств народной медицины.

При наличии тяжелых деформаций суставов для максимального восстановления их функций показано хирургическое вмешательство или протезирование.

Широко применяется лечение суставов озокеритом в домашних условиях. Методика эффективная, но требуется определенная осторожность, поскольку вещество нагревается до достаточно высокой температуры.

Ход процедуры и как разогреть озокерит

Материал следует подготовить к процедуре. Для этого нужно знать, как разогреть озокерит. Это осуществляется с использованием водяной бани. Материал помещается в емкость, нагревается до температуры около 70 градусов, после чего он перекладывается на противень, который предварительно надо застелить клеенкой.

Важно следить за тем, чтобы в емкости не попадала вода и нельзя их держать над открытым пламенем, потому что озокерит – продукт переработки нефти и способен легко загореться.

Спустя приблизительно 20 минут вещество приобретет консистенцию, которая схожа с пластилином. Это означает, что озокерит готов к использованию, но перед наложением на кожный покров важно удостовериться в том, что температура подходящая и применение метода не вызовет ожогов.

В домашних условиях лучше пользоваться аппликационным способом наложения. Кожный покров предварительно смазывается кремом или маслом. Озокериту следует придать вид круглой лепешки, наложить на место патологического процесса и обернуть теплым материалом (например, пледом или одеялом).

Длительность процедуры в среднем составляет 15-25 минут, после ее завершения область поражения надо слегка помассировать круговыми движениями и провести полчаса в положении лежа.

Можно пользоваться способом наслаивания – первую слой положить на кожный покров, подождать немного, после следует класть следующий пласт вещества. Общая толщина должна составить 20 мм. Как только это произошло, озокерит обертывается клеенкой или одеялом.

Также можно пропитать марлевый материал в разогретом веществе, тщательно отжать, остудить до температуры 50 градусов. После этого ткань кладут на область патологического поражения, держать допустимо до 50 минут.

Когда сеанс подойдет к концу, пациенту также рекомендовано полежать около 40-45 минут.

Самостоятельно лечиться данной процедурой можно при наличии заболеваний костно-суставной системы верхних и нижних конечностей. Очень популярен озокерит при артрозе коленного сустава.

В остальных случаях такую терапию в домашних условиях проводить не рекомендуется, это не является безопасным и сам процесс более трудоемкий, он должен осуществляться только обученным специалистом.

Как лечить суставы перекисью водорода?Узнайте, что такое озонотерапия.

Срок годности

Данный продукт выпускается фармакологическими компаниями, его легко приобрести в аптеках. Вещество хранится при температуре, не превышающей 25 градусов, срок годности озокерита не ограничен. Это очень удобно, позволяет использовать его в течение долгого времени.

Самостоятельное лечение артроза коленного сустава не должно повредить пациенту. Поэтому нельзя использовать горячие компрессы из материалов, которые способны привести к ожогу.

Нагревать озокерит и сделать компресс на коленный сустав можно, поскольку он удерживает тепло внутри себя, а вот использовать камни и схожие материалы категорически запрещено.

Также не следует принимать отвары трав или наносить их на кожу, если наблюдаются аллергические реакции разной степени тяжести.

Поскольку гонартроз требует не только самостоятельного, но и профессионального лечения, нужно также следить за совместимостью препаратов. Обязательно следует изучать инструкции медикаментов и следить за тем, чтобы их составляющие не вступали в отрицательные реакции с народными рецептами.

Эффективность различных мер

Различные методики лечения считаются в разной степени эффективными. Компрессы при артрозе коленного сустава являются самыми действенными:

  • близко прилегают к пораженной области;
  • долго сохраняют положительное воздействие на ткани, не позволяют лечебному составу выветриться;
  • могут накладываться на сустав на всю ночь без отрицательных последствий;
  • обладают лимфодренажным действием и разгоняют кровь;
  • увеличивают выработку суставной смазки;
  • обладают антисептическим, антивоспалительным и противодистрофическим действием.

Этот метод еще и самый недорогой и простой в применении. На втором месте после компрессов стоят уколы. Этот вид терапии позволяет на клеточном уровне замедлить процессы распада клеток и разрушения костных тканей. Однако уколы болезненны, дорогостоящие и не всегда приносят должный эффект. Они могут вылечивать начальную форму недуга.

На третьем месте – медикаменты. Их недостаток в том, что активное вещество поступает в организм через желудочно-кишечный тракт. Есть и медицинские препараты наружного применения, однако они относятся больше к классу компрессов. А вот такие медикаменты, как таблетки или настойки, принимаются внутрь. Вместе с тем таблетки обладают и положительной стороной, поскольку хорошо снимают воспаление.

В качестве дополнительного препарата может использовать антибиотик. Его нельзя считать средством терапии. Антибиотики направлены на борьбу исключительно с воспалением и гноением, инфекционными и бактериальными поражениями в области сустава. Но разрушение тканей они не замедляют.

При артрозе колена лечение народными средствами тоже может быть эффективным. Главное не забывать про профессиональное средство лечения. Медикаментозный препарат обычно назначают для лечения в домашних условиях.

Многие специалисты разработали комплексные методики для борьбы с заболеванием, которое иначе называется остеоартроз. Самый популярный метод создал А.Т. Огулов. Каждый отзыв о его системе – положительный.

Наиболее важным считается медикаментозное лечение болезни. В первую очередь необходимо воздействовать на устранение воспаления, чтобы снизить его.

Для этого лечащий врач назначает несколько групп лекарств. Часто применяют стероидные противовоспалительные средства.

Они эффективно справляются с болезнями опорно-двигательного аппарата и суставов. Единственный минус в таких средствах – их нельзя применять при некоторых заболеваниях, например, гастрите или язвенной болезни.

Препараты могут вызвать их обострение в ходе лечения полиартрита.

Чтобы купировать боль назначаются анальгетики и обезболивающие препараты. Они позволяют организму отдохнуть от болевых ощущений и бороться с основным заболеванием. Больной не будет испытывать сильного дискомфорта в пораженных суставах.

Врач часто назначает хондропротекторы, являющиеся главными стимуляторами регенерации клеток. Они усиливают отток крови и помогают вывести продукты обмена.

Самолечением лучше не заниматься, поскольку полиартрит коленного сустава вылечить непросто, но, возможно, с помощью медикаментозных средств и методов.

Полиартрит коленного сустава – сложное заболевание, воспаление нескольких суставов (в данном случае – двух, в отличие от моноартрита, при котором поражается один сустав).

Полиартрит коленного сустава: симптомы различных форм заболевания

Особенность заболевания: достаточно сложно диагностировать полиартрит коленного сустава – симптомы различных его форм заметно отличаются.

Если используется озокерит и парафин, применение в домашних условиях сводится к четырем основным методам:

  • Наложение кистью на участок тела нескольких слоев одного из данных природных составов, покрытие клеенкой и укутывание. Первый слой озокерита или парафина наносится не слишком горячий, следующий слой будет с более высокой температурой, а поверх него наносится очень горячий состав. Первый слой быстро застывает, что предотвращает образование ожогов на коже. Такой метод позволяет хорошо прогреть болезненный участок, что очень удобно выполнять дома самостоятельно.
  • Выполнение маски при помощи марли, сложенной в 10 слоев и смоченной в расплавленном парафине или озокерите. Смачивание нужно проводить очень аккуратно, с использованием пинцета, чтобы не обжечься.
  • Накладывание на тело «лепешки», выполненной из данных веществ. Расплавленный парафин или озокерит заливают в подготовленную емкость и дают остыть. Затем полученную форму располагают на коже, накрывают сверху клеенкой и укутывают.
  • Для рук и ног применяются ванночки с расплавленным составом. Применять метод нужно с большой осторожностью из-за высокой вероятности получения ожогов.

Наиболее распространенным и безопасным вариантом лечения является метод наложения «лепешек», составной частью которых является озокерит. Применение в домашних условиях для детей рекомендуется в виде парафиново-озокеритовых аппликаций, для которых берется 2 части озокерита и 1 парафина.

Сеансы такого лечения применяются только по назначению педиатра. Продолжительность действия процедуры короче, чем для взрослых, а температура вещества ниже. При лечении озокеритом чаще всего используются аппликации с наложением на голени и стопы ребенка. Также лечение дает хорошие результаты при хронических заболеваниях верхних дыхательных путей.

Максимально возможное в терапевтическом подходе - это остановить процесс на выявленной стадии и улучшить качество жизни пациента.

На начальных стадиях гонартроза имеет смысл использовать весь арсенал консервативных мероприятий. Тем более, что это заболевание госпитализации не требует, и лечение артроза коленного сустава осуществимо в домашних условиях, с применением как аптечных лекарственных средств, так и рецептов народной медицины, с использованием лечебной гимнастики, самомассажа и физиопроцедур, доступных в домашних условиях.

В современной ортопедии в терапии деформирующего гонартроза используется несколько групп препаратов, действие которых, преимущественно, направлено на купирование воспаления, сопровождающегося острой болью и на замещение структурных компонентов здорового хряща с коррекцией состава синовиальной жидкости.

Об эффективных хондропротекторах, применяющихся при артрозе коленного сустава, читайте здесь:Алфлутоп…Артра…Артропант…

Что вы испытываете, встречая на улице пожилого человека с тростью? Наверняка сочувствие, да еще и уверенность, что вы таким точно не станете!

Ни один молодой энергичный человек не позиционирует свой преклонный возраст с болезнями и хромотой, скорее воображение рисует моложавого улыбающегося пенсионера, путешествующего по свету на здоровых ногах и с белоснежной улыбкой, как на фото в заграничных журналах.

Но болезни – штука коварная. И особенно болезни суставов. Подкрадываясь незаметно, различные недуги потихонечку разрушают и деформируют суставы, проявляясь в одно прекрасное утро болью и невозможностью нормально двигаться.

Среди всех суставных патологий, если судить по числу обращений за медицинской помощью, лидирует артроз коленного сустава (гонартроз, остеоартроз коленного сустава). По статистическим данным, гонартрозом страдает каждый пятый житель планеты в возрасте старше 40 лет, причем женщин этот недуг «любит» больше, чем мужчин.

Что же представляет собой артроз коленного сустава и возможно ли его избежать? Начнем с определения болезни.

Теплолечение в физиотерапии включает в себя использование озокерита, различных парафинов и лечебных грязей. Пациентам следует знать, почему именно озокерит используется для лечения заболеваний суставов и чем он отличается от двух других подходов.

Помимо более выраженной биологической активности, озокерит обладает большим показателем теплоемкости, что позволяет добиться лучшего лечебного эффекта. Выраженное противовоспалительное, обезболивающее, спазмолитическое действие озокеритотерапии обуславливает преимущественное распространение данного терапевтического подхода.

Помимо этого, большая эффективность связана с тем, что в состав горного воска входят дополнительные биологически активные вещества.

Для повышения эффективности физиолечения озокерит при артрозе коленного сустава может использоваться в смеси с другими лекарственными компонентами. Тепловое воздействие на кожу обеспечивает повышение ее проницаемости для медикаментов.

Важно отметить, что любые вещества для теплолечения не являются одноразовыми, а могут использоваться повторно. Это обеспечивает снижение стоимости процедур и их доступность для широкого круга пациентов.

Озокеритотерапия используется только при определенных показаниях и противопоказаниях, что позволяет повысить ее эффективность и безопасность. Использование озокерита оправдано при следующих состояниях:

  • заболевания суставов различной причинной обусловленности (артриты, гонартроз и пр.), наиболее часто подобное физиолечение используется для лечения заболеваний коленного сустава;
  • болезни центральной и периферической нервной системы в виде невритов, невралгий, радикулитов и т. п.;
  • гастриты, язвенная болезнь желудка, колиты;
  • заболевания ЛОР-органов, дыхательной системы;
  • хронический простатит, снижение либидо;
  • возрастные изменения кожи, приводящие к уменьшению ее эластичности и влажности.

Помимо показаний, лечащий врач всегда должен учитывать противопоказания, которые могут стать причиной развития у пациента негативных последствий от озокеритотерапии:

  • доброкачественные или злокачественные новообразования;
  • нарушения работы системы гемостаза;
  • острые инфекционные патологии;
  • период беременности;
  • декомпенсированные болезни сердца и дыхательной системы.

Наличие любых противопоказаний требует отказа от использования озокеритотерапии и выбора других методов лечения.

Коленный артроз или гонартроз вначале поражает внутрисуставной хрящ, в котором развиваются воспалительно-дегенеративные изменения. В последующем аналогичные изменения происходят в суставной костной ткани (эпифизах костей), в связках, в мышцах, в суставной капсуле.

В конечном итоге изменяется конфигурация сустава. Поэтому данный процесс еще называют деформрующим коленным остеоартрозом.

В зависимости от причин заболевание может быть односторонним или поражать сразу оба сустава.

Виды лечения

Лечение артроза коленного сустава направлено на устранение причин (этиологическое лечение), негативных процессов в суставе (патогенетическое лечение) и проявлений данного заболевания (симптоматическое лечение). Эффективные антиартрозные мероприятия одновременно устраняют и причины, и механизмы, и симптомы гонартроза. Лечение артроза колена должно включать в себя:

  • Медикаменты
  • Физиотерапевтические процедуры
  • Массаж
  • Лечебную физкультуру (ЛФК)
  • Специальные ортопедические приспособления
  • Народные средства
  • Полноценное питание.

Медикаменты

Медикаментозное лечение коленного артроза включает в себя:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
  • Местнораздражающие средства
  • Стероидные гормоны
  • Хондропротекторы
  • Иммуностимуляторы
  • Антибиотики (при инфекционных осложнениях)
  • Средства, улучшающие микроциркуляцию крови.

Несмотря на отрицательное действие на желудочно-кишечный тракт, способность вызывать кровотечение и спазм бронхов, НПВС по-прежнему являются основной лекарственной группой при воспалительных заболеваниях в суставах, и гонартроз не исключение.

Прерывая ход воспалительных реакций, данные средства устраняют боль и тем самым облегчают состояние больного и способствуют расширению объема движений в колене. НПВС используют как в уколах (Диклофенак, Мовалис), так и местно виде гелей (Диклак гель, Кетопрофен, Напроксен) и пластырей (Олфен).

Местно можно применять не только препараты НПВС, но и согревающие мази (Меновазин, Апизартрон, Випросал). Раздражая кожу, они тем самым улучшают микроциркуляцию в капиллярах суставной капсулы.

Для улучшения микроциркуляции показано капельное введение в физрастворе Пентоксифиллина, Трентала, Курантила. Стероидные гормоны (Дексамтазон, Кеналог) в отличие от НПВС вводятся местно в полость сустава, где они и оказывают противовоспалительное действие.

Препараты гиалуроновой кислоты (Остенил, Синвиск, Ферматрон) тоже вводятся в полость сустава. Как и хондропротекторы (Структум, Хондроксид, Румалон) они способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Для достижения желаемого результата они применяются длительно. Общеукрепляющие средства (Тактивин, Пентоксил, витамины) стимулируют обменные процессы во всем организме, в т.

ч. и в хрящевой ткани.

Не следует забывать о том, что перед тем как лечить артроз коленного сустава любыми лекарствами, нужен врачебный осмотр и консультация.

Массаж и физпроцедуры

После того, как острая стадия артроза снята медикаментами, можно переходить к физиотерапевтическому лечению и массажу. В качестве физпроцедур показана электростимуляция мышц нижних конечностей, магнит на колено, фонофорез с Гидрокортизоном, парафин, озокерит.

Все эти средства укрепляют мышечно-связочный аппарат, улучшают местное кровообращение и убирают отек. Закрепить эффект физпроцедур можно, осуществляя лечение деформирующего артроза коленного сустава на грязевых курортах.

Массаж при гонартрозе начинают с нижних участков – стопы, голеностопа и голени, плавно поднимаясь к колену и бедру. Мышцы и сустав сначала легко поглаживаются, затем растираются, разминаются, и затем вновь поглаживаются.

При отсутствии массажиста можно заниматься самомассажем – прямыми и круговыми движениями растирать внутреннюю и наружную область коленного сустава. Продолжительность массирования не должна превышать 15 мин.

Даже при одностороннем гонартрозе массаж и физпроцедуры проводятся на обоих суставах.

Лечебная гимнастика при гонартрозе призвана стабилизировать сустав, укрепить мышцы бедра и голени, расширить объем движений в колене. При этом основной упор делается на статические нагрузки.

Бег, продолжительная ходьба, прыжки, резкие движения повреждают и без того изношенный сустав. Из динамических нагрузок в данном случае оправдана лишь дозированная ходьба на небольшие расстояния и занятия в плавательном бассейне под наблюдением специалиста ЛФК.

Артроз – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательной системы. Его симптомы встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты старше 50 лет. Сегодня предлагаются сотни ответов на вопрос: как лечить артроз? К чему стоит прислушаться и какие опасности таят в себе многие лекарственные препараты?

Подагра – болезнь королей. Доля правды в этом есть, ведь чаще всего поражает недуг людей, ведущих малоподвижный образ жизни и обожающих пышные застолья. Но причиной подагры может стать и почечная недостаточность, и прием некоторых медикаментов. В итоге – ограничение двигательной активности и разрушение сустава.

  • Лечить или терпеть?
    • Медикаментозное лечение
    • Физиотерапия
  • Особенности лечения болезни королей
  • Препараты для купирования боли
  • Средства для лечения подагры после приступа
  • Питание
  • Домашнее лечение
  • Профилактика

Лечить или терпеть?

Важно не запускать болезнь, мучаясь от боли, а обратиться к врачу как можно скорее. Лечат подагру комплексно, составляют рацион, подбирают медикаментозное лечение и дополняют его народными методами и физическими нагрузками.

Существует признанная классическая схема лечения болезни. Начинают применение после обследования и точного диагноза. Диагноз поставлен – подагра. Как лечить болезнь? Первый этап – устранение симптомов. Прописывают обезболивающие препараты и обеспечивают полный покой ноги. После остановки воспаления и избавления от опухоли боли стихают.

Лекарства принимают внутрь и делают компрессы. Для снижения болевых ощущений при приступе подагры используют лед либо спиртосодержащие компрессы.

Для ускорения вывода мочевой кислоты принимают мочегонные средства. Обязательна строгая диета, контроль веса пациента и его рациона специалистом.

Горный воск широко применяется для профилактики и лечения заболеваний собственными силами. Объясняется это простотой и безопасностью процедуры (при соблюдении советов изложенных в инструкции).

Как разогреть озокерит в домашних условиях?

Домашняя методика разогрева вещества сводится к следующему:

  1. Нужное количество воска, помещается в посуду. В зависимости от участка наложения и возраста больного, это может быть объем от 100 граммов (в стеклянной банке) до килограмма (в кастрюле).
  2. На газовую (электрическую, индукционную) плиту устанавливается вторая кастрюля (глубокий таз) большего диаметра. На дно желательно поместить небольшой термостойкий предмет кубической формы: кусочек кирпича, деревянный брусок, спичечную коробку наполненную камушками или песком.
  3. На подножку кладется банка с кусочками озокерита. Конструкция аккуратно заливается водой до уровня парафина. Надо следить, чтобы вода не попала в сосуд в горным воском, поэтому банка перед этим прикрывается крышкой.
  4. Регулируем жар плиты на минимум, убираем крышечку. Процесс пошел.
  5. Когда парафин начинает плавиться, приступаем к помешиванию. Чем масса жиже, тем чаще.
  6. После полного расплавления до однородной субстанции, вещество остужают до температуры 55°С, его можно применять.

Как пользоваться в домашних условиях?

Методика пользования озокеритом не отличается от других парафиновых процедур:

  1. Кожу, в месте наложения воска, предвариельно смазывается вазелином, чтобы уберечься от ожогов.
  2. Расплавленный до нужной температуры (55°С) парафин, наносится на участок кожи, в котором требуется проводить лечение.
  3. Последующие слои вещества наносятся подогретыми до температуры от 60 до 80 градусов. (Иногда требуется подогревать состав до температуры 90°С.)
  4. Слой наносимого вещества делается толщиной до двух миллиметров.
  5. Поверх нанесенных слоев накладывается утеплитель: теплый шарф, вата в марле, одеяло. Задача, как можно дольше сохранить тепло.

Средства и методы лечения

Ванночки с озокеритом. Терапия ванночками применяется для лечения заболеваний суставов конечностей и болезней кожи рук, ног и всего тела.

Пятидесяти пяти градусным озокеритом толсто выстилается дно ёмкости, куда для прогревания опускаются конечности. Затем доливается еще, но уже в расплавленном виде (температурой до 75°С).

Ноги с тазиком укутываются в одеяло. Если нет врачебных указаний, то ванночка принимается до тех пор, пока ногами не перестанет чувствоваться жар от нее.

Процедура с руками идентична ножной.

Компрессы с озокеритом. Предварительно расплавленным веществом пропитывается марлевый слой, компресс отжимается и выкладывается на клеёнку. Слоёв марли не менее восьми. После их охлаждения до температуры примерно 45°С, проводить выкладывание на больное место. Сверху компресс утепляется одеялом или шарфом.

Лепёшки их озокерита. Метод применяется очень широко. На дно ёмкости размещается вощёная бумага или клеёнка, поверх наливается расплавленный озокерит. После достижения температуры примерно 80 градусов материал извлекается, его надо приложить к поверхности кожи и утеплить. После завершения операции вещество снимается ватой или тампонами.

Комплексная терапия

Лечение артроза в условиях стационара происходит только при крайних стадиях заболевания. Госпитализируются те люди, чьи суставы уже не способны самостоятельно выполнять оригинальные функции: пациенты со стертыми хрящами, сильными воспалениями. А другие больные остаются на домашнем лечении.

Выбрать терапию, которая проводится, не выходя из дома, следует таким категориям пациентов:

  • тем, кому удобнее делать лечебные уколы дома (лечебное учреждение находится слишком далеко, либо степень болезни не позволяет добираться);
  • пациентам с только развивающимся заболеванием;
  • людям, которые не могут часто посещать медцентр из-за состояния здоровья.

Если домашняя терапия будет проводиться в соответствии с рекомендациями лечащего врача, то лечение дома не только не скажется на здоровье отрицательно, но даже позволит излечить болезнь быстрее и в более комфортных условиях.

Говоря об использовании озокеритотерапии, необходимо отметить, что данный вид физиолечения не назначают как самостоятельный метод. Лечение пациентов с заболеваниями коленного сустава всегда должно носить комплексный характер, что позволяет повысить его эффективность и безопасность для человека.

Помимо этого, обеспечить выздоровление больного могут преимущественно лекарственные препараты, которые назначаются лечащим врачом.

Применение нескольких видов физиотерапии, в том числе лекарственного электрофореза, светолечения, гальванизации, показано почти всем пациентам. Важно сказать, что промежуток между двумя подобными методами должен быть от 2 до 3 часов. Это позволяет обеспечить больший лечебный эффект и защищает больного от ранних и поздних негативных последствий процедур.

Артроскопия коленного сустава представляет собой способ хирургической манипуляции, предназначенной для диагностики и терапии внутренних повреждений.

Такое обследование коленного сустава начали проводить ещё в 60-е годы прошлого века. И практически сразу же этот метод пришёлся по душе всем специалистам в данной области, благодаря простоте исполнения и глубине изучения повреждённого сустава.

  • Показания к применению, проведение операции
    • Причины и признаки заболеваний коленного сустава
    • Процесс проведения операции
    • Восстановление после операции
    • Реабилитация после проведения операции
    • Отзывы о проведении артроскопии

Показания к применению, проведение операции

Стоимость одной процедуры лечения горным воском составляет от 250 до 750 рублей и может зависеть как от методики лечения, так и от ценовой политики конкретного медицинского учреждения.

Купить 250 г медицинского (косметического) озокерита в аптеке можно в среднем за 150 рублей.

Положительное влияние

Как вылечить артроз медикаментами и народными средствами

Чтобы справиться с болями, можно использовать местные препараты. Наиболее распространен димексид (диметилсульфоксид), который содержит направленный против боли лидокаин. Колено смазывается этим составом, после чего боли исчезают или снижаются.

Использование компрессов с димексидом при артрозе коленного сустава хорошо помогает при запущенных случаях заболевания, когда человека мучают постоянные рези, боли и судороги. Средство позволяет частично справиться с отеками, охлаждает кожу.

Правила применения

Наличие опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных, язвенной болезни органов пищеварения, патологий сердца, лихорадочных заболеваний, болезней печени и поджелудочной железы является противопоказанием к применению данного вида лечения.

При заболеваниях, которые сопровождаются кровотечениями или имеют к ним предрасположенность, не используется озокерит. Применение в домашних условиях не должно проводиться при наличии воспалительных заболеваний на коже и при различных гинекологических заболеваниях. В соответствии с инструкцией минерал не применяется в период беременности.

Перед началом лечения вещество необходимо расплавить на водяной бане. Все действия нужно проводить в резиновых перчатках для предохранения кожи от ожогов.

Согласно инструкции, состав наносится на чистую кожу. Пациенты должны находиться в положении лежа. Озокерит наносится на 1 час, после чего аппликация или компресс удаляются, а места наложения накрывают пленкой и хорошо укутывают для сохранения тепла примерно на 40-50 минут. Мыть кожу не нужно.

Как же лучше использовать озокерит? Применение в домашних условиях широко обсуждается на форумах в Интернете. Процедуру можно повторять через день (при желании − каждый день), общий курс лечения – 10-20 процедур.

От родителей можно встретить только положительные отзывы об использовании озокерита при лечении детей. Судя по отзывам, курс лечения следует пройти еще раз, но только спустя 4-5 месяцев.

Чем выше чистота и качество минерала, тем более безопасным будет лечение и выше его результативность.

Озокерит – это природный парафиноподобный нефтепродукт, минерал, который добывается из горных пород. В состав озокерита входят твёрдые углеводороды, минеральные масла, смолы, различные микроэлементы, а также активные вещества, способные влиять на нейроэндокринную регуляцию процессов в человеческом организме.

Внешне минерал напоминает воск (хотя в отличие от воска имеет не слишком приятный – «керосиновый» - запах), поэтому другое его название – горный воск.

Несмотря на то, что лечебные свойства этого минерала, а его эффективность с точки зрения доказательной медицины не имеет обоснований, озокерит достаточно широко применяется в физиотерапии – теплолечении. Медицинский озокерит освобождён от излишков влаги: перед применением в лечебных целях горный воск подвергается длительному нагреву, в процессе которого вода выпаривается.

Воздействие на организм

Действие горного воска на органы и системы человека обусловлено одновременно тремя факторами:

  • тепловым;
  • механическим;
  • химическим.

Метод наслаивания заключается в очерёдном нанесении слоёв расплавленного горного воска, каждый следующий из которых имеет более высокую температуру.

Местные ванны: на стопу или кисть накладывается слой озокерита, после чего конечность погружается в герметичный пакет, наполненный более горячим горным воском.

Аппликации выполняются с помощью нескольких многослойных марлевых салфеток, пропитанных расплавленным минералом, или непосредственно толстого (до 5 см) пласта горного воска – сначала расплавленного, затем охлаждённого до нужной температуры.

Для лечения различных болезней озокерит может наноситься на кисти и стопы, область суставов, лица, заушную и подчелюстную область. Для лечения гинекологических болезней озокерит применяется в виде вагинальных ватных тампонов, смоченных расплавленным веществом.

Длительность сеанса составляет от получаса до часа, лечебные процедуры чаще всего назначаются через день. Курс лечения состоит из 10-15 процедур.

Перед применением медицинский озокерит сначала расплавляется на водяной бане, затем охлаждается до необходимой температуры. Слой озокерита, соприкасающийся с кожей, должен иметь температуру не выше 50-60°C.

Горный воск для вагинальных тампонов должен предварительно стерилизоваться и охлаждаться до 45-55°C. Наложенный на кожу любым методом озокерит накрывается клеёнкой или плотной полиэтиленовой плёнкой, а сверху укутывается толстой тёплой тканью, одеялом.

После процедуры озокерит снимается ватным тампоном с вазелином, кожа не обмывается. Каждый сеанс должен завершаться отдыхом в течение получаса-часа.

Озокеритолечение может проводиться в один день с другими методами физиотерапии – электрофорезом, лечением импульсными токами. Терапию горным воском не совмещают в один день с лечебными ваннами.

После консультации с лечащим врачом и получения от него соответствующей инструкции озокеритолечение можно проводить и в домашних условиях – озокерит для этого можно купить в аптеке.

При покупке горного воска для домашнего применения следует обзавестись хорошим термометром и каждый раз тщательно замерять температуру наносимого вещества во избежание ожогов. Даже лечение дома должно проходить под контролем врача: терапия горным воском является сильнодействующим методом лечения, связанным с повышенной нагрузкой на весь организм.

Использование горного воска распространено в двух областях: косметологии и медицине, реже в промышленности.

В косметологии

Парафины широко применяется в косметологии. Так озокеритовые аппликации ускоряют обменные процессы в подкожной клетчатке за счет биологически активных соединений озокерита. Последний применяется, как составной компонент для приготовления кремов и мазей по уходу за кожей лица, рук, тела.

Помимо ускорения регенеративных способностей эпителия, средство улучшает показатели иммунной защиты, защищая от воспаления и изъявлений на коже.

В медицине

Для медицинских целей озокерит очень ценное средство, которое заложено в основу одного из методов терапии - озокеритотерапии.

дистрофических и нервных заболеваний опорно-двигательного аппарата:

  • артриты,
  • артрозы,
  • миозиты,
  • остеохондрозы,
  • последствия травм.
  • радикулиты
  • невриты;

воспалительных процессов острой фазы развития:

  • в дерматологии:
    • язвенные поражения;
    • фурункулез;
    • пролежни;
  • в мочеполовой системе:
    • цистит;
    • пиелонефрит;
    • простатит;
    • уретрит;
  • в желудочно-кишечном тракте:
    • холецистит;
    • гастрит;
    • гастроэнтерит;
  • в органах дыхания;
  • в мужской и женской половых сферах.

Доказано, что терапия озокеритом эффективнее других методов парафинотерапии.

Народная медицина

Народные рецепты выдержали проверку несколькими веками использования. Поэтому если у пациента нет аллергии на их составляющие, рекомендуется использовать некоторые вещества вкупе с профессиональными медикаментами.

Самый простой домашний метод – перекись водорода. Не сильно концентрированный препарат употребляют внутрь в течение долгого времени. Практика показала, что такая терапия помогает снизить боль через примерно 6 месяцев. Этот вариант поможет, если у пациента наблюдается солевой артрит.

Соль под воздействием состава постепенно разрушится. Хорошо помогает хрен.

Корни этого растения держат в теплой воде на плите, но нельзя позволять жидкости дойти до кипения. Предварительно корень натирается на терке.

Когда растение немного разварится, его нужно вытащить из кастрюли, а в бульоне смочить марлю для компресса. На эту же массу затем нужно нанести разваренные корни и приложить компресс к ноге.

Он должен оставаться на колене всю ночь. Поверх компресса накладывается целлофан и шерстяное изделие.

Помочь может накладка, пропитанная медом или отваром капусты. Вторую лучше не держать на ноге слишком долго во избежание неприятного запаха, снять в течение 20-30 минут. Компрессами с медом и дегтем можно согревать колени в течение 10-15 минут, пока накладка не остыла. Тереть сустав при этом не следует.

Учитывая тот факт, что традиционная медицина не способна излечить деформирующий остеоартроз коленного сустава, а лишь приостанавливает его течение, можно попробовать лечение гонартроза народными средствами.

Тем более, что стоимость такого лечения будет существенно ниже стоимости общепринятой схемы лечения.

С чего начать?

Показания и противопоказания

Как и для любой процедуры физиотерапии, существуют показания и противопоказания к озокеритолечению.

Данная методика назначается при различных патологиях суставов дегенеративного и воспалительного генеза (только в период ремиссии), для устранения последствий травм опорно-двигательного аппарата.

Озокеритотерапия предназначена для лечения заболеваний периферической нервной и сосудистой систем. Методика используется при хронических патологиях кожного покрова, женской половой сферы, органов дыхания и пищеварения (бронхит, гастрит, различные колиты), воспалительных процессов в оториноларингологии.

Большинство составов нельзя наносить на кожу, если на ней есть повреждения или новообразования любого характера. В список новообразований входят и рак, и бородавки. Некоторые препараты нельзя использовать даже при миоме матки.

Некоторые препараты запрещены при следующих отклонениях:

  • нарушениях в работе кровеносной системы;
  • проблемах с сердцем;
  • повышенной чувствительности к обезболивающим или компонентам препаратов.

Поэтому народный рецепт считается еще более востребованным способом, позволяющим лечить артроз у аллергиков и людей с противопоказаниями. Народные отвары и примочки можно использовать практически всем.

Можно даже изготавливать восстановительные компрессы для ребенка, страдающего от заболевания в результате травмы, или грудничка с генетической предрасположенностью. Однако при лечении детей рекомендуется пройти консультацию.

Если в рецепте используется водка, то для ребенка его применять нельзя.

Главное условие, при котором самостоятельный подход к терапии будет успешен – это консультация с ортопедом, хирургом. Даже человек, прочитавший инструкции к применению препаратов, может быть не в курсе некоторых запретов или рекомендаций.

Обратитесь к терапевту, ортопеду или хирургу, чтобы скорректировать курс лечения и препаратов.

Озокерит применяется в комплексном лечении:

  • болезней опорно-двигательного аппарата: остеохондроза, артритов, артрозов;
  • неврологических заболеваний – радикулитов, невритов, невралгий, детского церебрального паралича;
  • болезней лор-органов – тонзиллитов синуситов, отитов;
  • последствий воспалительных процессов – спаек в брюшной полости;
  • ранних стадий атеросклероза;
  • заболеваний желудочно-кишечного тракта - язвенной болезни, гастритов;
  • болезней женской (аднексита, эндометрита, цервицита) и мужской (простатита, эпидидимита) репродуктивной сферы.

Озокерит также используется для восстановления после травм и хирургических операций. Озокеритолечение является эффективным методом терапии хронических воспалительных заболеваний, применяется в лечении женского бесплодия.

В косметологии озокерит применяется для повышения тонуса кожи и коррекции овала лица, лечения рубцов – постугревых и иного характера.

Нельзя применять парафин при начальных, острых стадиях развития болезни. Во время беременности. При хронических и в период обострения, осторожно и под наблюдением врача.

Какие меры профилактики могут быть

Перечислим неспецифические меры профилактики, но довольно эффективные:

  • Дозированные физические нагрузки – плавание, велосипед, регулярная зарядка;
  • Пешая ходьба и прогулки на свежем воздухе;
  • Старайтесь исключать травмы из своей жизни;
  • Чередуйте отдых и труд;
  • Любые тяжести поднимайте с помощью мышечной силы конечностей, а не с помощью спины;
  • Следите за правильной осанкой;
  • Своевременно пролечивайте очаги инфекции (воспаление гайморовых пазух, фарингит, тонзиллит, отит, кариес);
  • Держите вес в норме.

Но не стоит забывать, что комплексное лечение и, самое главное, своевременное, незапущенное, обязательно поможет остановить прогресс заболевания и исключить развитие в дальнейшем тяжелых разрушений сустава.

Поэтому важно, вовремя заметить основные симптомы болезни и обратиться за помощью к специалистам, а также пройти все необходимое обследование и строго соблюдать назначения врача.

Озокерит: применение, отзывы после процедуры

«Познакомилась с озокеритом – минеральным воском - в санатории, получив направление для лечения болей в спине (у меня много лет поясничный остеохондроз). Мне прикладывали к пояснице размягчённые куски озокерита, нагретого до 50 градусов.

Сама процедура прогревания длится 20-30 минут и ещё несколько часов после неё в пояснице ощущается приятное тепло. Кроме того, при остывании озокерит начинает уменьшаться, принимая форму тела, и оставляет ощущение приятного надавливания.

После курса лечения боли не беспокоили меня около двух лет. Сейчас опять собираюсь в санаторий.

Единственный недостаток – при случайном соприкосновении с воском на одежде образуются масляные пятна, которые трудно отстирываются»

megan92 2 недели назад

Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени((Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной... Нифига не помогают!

Дарья 2 недели назад

Несколько лет боролась со своими больными суставами пока не прочла эту статейку , какого-то китайского врача. И уже давно забыла про "неизлечимые" суставы. Такие вот дела

megan92 13 дней назад

Дарья 12 дней назад

megan92, так я же в первом своем комменте написала) Ну продублирую, мне не сложно, ловите - ссылка на статью профессора .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают а?

юлек26 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете?.. В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров, мебели и машин

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда ладно! Все в порядке - точно, если оплата при получении. Огромное Спасибо!!))

  • Коленный сустав в организме человека по сравнению с остальными самый большой. Каждый день он выдерживает высокие нагрузки, которые часто приводят к возникновению различных патологий, например, остеоартрозу. Это заболевание имеет и другое название - гонартроз, при нем суставный хрящ подвержен разрушению.

    • Степени остеоартроза
    • Основные причины появления гонартроза
    • Разновидности артроза второй степени
    • Признаки развития гонартроза 2 степени
    • Диагностика остеоартроза
    • Возможные осложнения при гонартрозе 2 степени
      • Консервативная терапия при остеоартрозе
      • Лечебная гимнастика и физиотерапия при гонартрозе 2 степени
      • Хирургическое вмешательство
    • Как лечить артроз 2 степени народными способами?

    Чаще всего подвержены появлению этой болезни люди старше 40 лет, особенно представительницы слабого пола. По степени тяжести она делится на 3 стадии.

    Степени остеоартроза

    Лечение этой патологии проводят, в зависимости от стадии прогрессирования. При 1 степени у больного возникает отек мягких тканей без деформации суставной сумки и хрящевых суставов.

    Во время развития 2 степени гонартроза появляются постоянные боли, которые усиливаются после резких движений. Формируется такая стадия после первой приблизительно через несколько месяцев. Если согнуть и разогнуть коленный сустав, то возникнет характерный треск. Припухлость в пораженном месте при этом заболевании не спадает, а коленный сустав может сильно деформировать.

    Утром при гонартрозе 2 степени появляется скованность сустава, которая постепенно исчезает. В ночное время болевые ощущения могут беспокоить в области икроножных мышц. Специалист в такой ситуации рекомендует принимать сильнодействующие лекарственные препараты. В качестве дополнительного лечения подойдут народные рецепты.

    Остеоартроз 3 степени, помимо функциональных нарушений, проявляется поражением хрящевой ткани. Болевой синдром при этом возникает даже в состоянии покоя. На последней стадии гонартроза, движения в коленях ограничиваются, к тому же в них появляется ломота. Такая болезнь приносит сильные мучения, и даже приводит к инвалидности.

    Основные причины появления гонартроза

    Учитывая механизм прогрессирования болезни, выделяют следующие виды остеоартроза:

    Следует понимать, что основной фактор развития гонартроза 2 степени - оставление без внимания первых признаков болезни и обращение к ревматологу на стадии сильного разрушения коленного сустава, которое провоцирует появление невыносимых болей и ограничивает движения.

    Эта патология 2 степени развивается, минуя первую стадию, вследствие сильных травм. Еще причинами формирования гонартроза могут стать чрезмерные нагрузки, переломы голени, ожирение, вывихи колена, неправильный образ жизни и питание, артрит, повреждения менисков. В пораженном болезнью суставе, обменные процессы и кровообращение замедляются до такой степени, что ткани больше не могут получать кислород и питательные вещества без посторонней помощи. Эта болезнь без должного лечения способна привести к инвалидности.

    Разновидности артроза второй степени

    Левосторонний гонартроз 2 степени представляет собой деформирующий артроз, который сильно разрушает левый сустав колена. При правостороннем гонартрозе разрушению подвержен правый сустав колена.

    Еще такое заболевание может быть односторонним. В этом случае от него страдает только одно колено. Гонартроз двустороннего типа разрушает сразу оба коленных сустава. Развитие болезни при таком виде имеет несколько вариантов. В основном оба сустава разрушаются одинаково, однако в некоторых ситуациях течение заболевания имеет разные стадии.

    Признаки развития гонартроза 2 степени

    На этой стадии болезни проявляются следующие симптомы:

    Диагностика остеоартроза

    Прежде чем приступить к лечению гонартроза, врач должен выяснить точную причину его возникновения и поставить диагноз. Ведь симптомы у этой патологии неспецифические и могут говорить о другом заболевании. Доктор первым делом визуально осматривает пациента и ощупывает область коленного сочленения. Еще он выслушивает жалобы, и составляет по ним историю болезни.

    Затем специалист отправляет человека на обследование. С помощью рентгенографии удается внимательно рассмотреть повреждения в строении сустава. Для более точной картины делают КТ либо МРТ.

    Только после этих диагностических мероприятий врач назначает эффективную терапию. Однако поддерживающее лечение при таком заболевании придется выполнять всю жизнь. Лекарственные средства помогут устранить симптомы и приостановить развитие остеоартроза.

    Возможные осложнения при гонартрозе 2 степени

    Если долго не лечить этот недуг или подходить к этому безответственно, то артроз способен быстро перейти в последнюю стадию, болевые ощущения при которой беспокоят все время, а суставы начинают деформироваться. Эта степень может привести человека к инвалидности.

    Более того, ткани сочленения ослабевают и становятся уязвимы к инфекциям. Вот почему любая бактериальная либо вирусная системная болезнь может привести к серьезным последствиям на 3 стадии гонартроза. Чаще всего при инфицировании в полости сочленения образуется гнойная жидкость, способная быстро распространиться на кожные покровы и мышцы.

    Методы лечения артроза 2 стадии

    При диагностировании этого заболевания, проводится комплексная терапия, иначе говоря, применение разных способов лечения для уменьшения нагрузок на разрушенный сустав колена, устранения признаков патологии и улучшения общего состояния пациента. Необходимо понимать, что лишь постоянное и длительное выполнение всех рекомендаций во время лечения поможет избавиться от гонартроза.

    Консервативная терапия при остеоартрозе

    Во многих случаях медикаментозное лечение при артрозе помогает улучшить общее состояние больного. Как правило, при гонартрозе назначают следующие препараты:

    • Кортикостероиды, обладающие противовоспалительным эффектом. Применяют их короткими курсами и, как правило, вводят такие лекарства внутрь.
    • Нестероидные противовоспалительные средства для уменьшения отечности и болевых ощущений. Вдобавок они устраняют воспалительный процесс и даже восстанавливают объем движений в суставе колена.
    • Отличный результат дают обезболивающие и противовоспалительные мази или гели, особенно в сочетании с таблетками.
    • Чтобы восстановить хрящ и нормализовать его работу часто применяют хондропротекторы, так как в них присутствуют вещества, аналогичные тем, из которых он состоит. Для получения положительного эффекта принимать эти препараты придется долго. Терапия может длиться около 6 месяцев.

    Также для нормализации функционирования хрящевой ткани практикуют внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты. Использование средств на ее основе прекрасно помогают именно при гонартрозе 2 степени, поскольку при более серьезных заболеваниях кислота избавляет лишь от симптомов на короткое время. Гиалуроновую кислоту во время лечения вводят прямо в пространство сустава. Она образует на поверхности хрящевой ткани пленку, которая придает костям легкость скольжения и упругость.

    В период обострения остеортроза следует обязательно снизить нагрузки на поврежденный сустав. Пациент должен соблюдать постельный режим и носить специальные ортезы. Еще рекомендуется передвигаться, опираясь на костыль либо трость.

    Лечебная гимнастика и физиотерапия при гонартрозе 2 степени

    На любой стадии артроза необходимо регулярно выполнять упражнения. Физкультура помогает сохранить тонус мышц и предотвращает возникновение контрактур. Движения являются самой эффективной профилактикой гонартроза.

    Благодаря физиотерапевтическим методам, пациентам, страдающим этим недугом, удается увеличить количество движений в коленном суставе, устранить воспалительные процессы и боль. Для этих целей прибегают к УВЧ-лечению, массажу, магнитно-лазерной процедуре, а также фонофорезу с гидрокортизоном.

    Хирургическое вмешательство

    Операция при артрозе 2 стадии проводится, если медикаментозное лечение и физиотерапия не помогли избавиться от болезни, а состояние человека продолжает ухудшаться. Оперативное вмешательство предполагает замену разрушенного сочленения на имплантат, который делают из гипоаллергенного материала, схожего с костью человека.

    Установка искусственного протеза представляет собой долгую и сложную процедуру, проводимую под эпидуральной или общей анестезией. После такого вмешательства больному придется выполнять некоторые упражнения, которые помогут восстановить функции кровеносной системы и дыхания, а также уменьшить риск рецидивов. Спустя некоторое время после операции, разрешается делать больше упражнений, включая санаторное лечение и массаж.

    Как лечить артроз 2 степени народными способами?

    Методы народной медицины помогают избавиться от страданий во время усиления болевых ощущений. Правда, в запущенных случаях, вылечить остеоартроз без помощи профессионалов не получится.

    Глина имеет много целебных качеств, поэтому ее довольно часто используют для лечения гонартроза. Компресс из нее эффективно действует на пораженный сустав. Для этого подойдет голубая или красная глина.

    Сначала в керамическую посуду добавьте глину, и разбавьте ее водой до густого состояния. Полученную смесь выложите на хлопчатобумажную или льняную ткань. Больное место оботрите влажным полотенцем, и приложите на него подготовленную повязку. Компресс закрепите бинтом, а сверху обмотайте его махровым полотенцем, держать надо не менее 2 часов.

    По истечении времени больное колено ополосните теплой водой, а применяемый материал выбросите. Выполнять такую процедуру надо утром и вечером, а при воспалительном процессе в коленном суставе не менее 5 раз.

    Для устранения гонартроза 2 степени лечебную повязку можно делать из яблочного уксуса и меда. Но положительного результата получится достичь, если процедуру выполнять в течение месяца. Делать этот компресс несложно: 3 чайные ложки кислоты надо смешать с небольшим количеством меда. Готовым составом обмажьте больное колено и приложите сверху лист лопуха или капусты. Бинтом зафиксируйте компресс, и укройте теплым материалом. После того как подсохнет трава, повязку можно убрать.

    Артроз коленного сустава является тяжелой патологией, которая известна уже давно. Раньше люди были уверены, что вылечить ее невозможно, однако, современная медицина помогает значительно облегчить состояние пациентов. Главное — вовремя обратиться за помощью и пройти обследование, чтобы приступить к эффективной терапии.

    Питание при артрозе коленного сустава

    Как известно, главной причиной развития гонартроза является травматическое поражение составляющих частей сустава, которое может быть вызвано тяжелыми физическими нагрузками, механическими повреждениями или ударами. Не зависимо от этого, врачи продолжают регистрировать случаи артроза коленных суставов, возникших на фоне дестабилизации обменных процессов в организме, ожирения, несбалансированного и нерационального питания.

    Согласно последним статистическим исследованиям, половина больных, страдающих гонартрозом, имеют лишний вес, употребляют в пищу много белковой и углеводной пищи, а также ведут малоподвижный образ жизни и практически не обращают внимания на свою физическую форму.

    Именно поэтому диета при артрозе коленных суставов представляет собой важную часть лечебного процесса при данном заболевании и может существенно влиять на общее течение болезни.

    Принципы диетотерапии при артрозе коленного сустава

    Правильное питание при артрозе коленного сустава основывается на нескольких важнейших принципах, которые способствуют ограничению поступления в организм пациента вредных веществ и направлены на его насыщение полезными для восстановления хрящевой ткани соединениями, витаминами, а также микроэлементами.

    Согласно рекомендуемой при гонартрозе диете, человеку рекомендуется питаться часто (временные промежутки между приемами блюд должны составлять около трех часов), но небольшими порциями так, чтобы, вставая из-за стола, у пациента оставалось легкое чувство голода.

    Если больному сложно контролировать частоту приемов пищи, тогда лучше завести специальный блокнот, где можно бы было отображать количество съеденных на протяжении дня блюд и частоту, с которой они употреблялись.

    Второй важный принцип диеты при заболеваниях суставов нижних конечностей – ограничение жирной, жареной, богатой углеводами пищи, а также копченостей, сладостей, колбасных и хлебобулочных изделий.

    Правильное питание при артрозе коленного сустава немыслимо без отказа от губительных привычек, к которым в первую очередь следует отнести курение, употребление алкоголя и кофеинсодержащих напитков в больших количествах.

    Как известно, никотин и алкоголь способны не только усугубить течение патологического процесса, но и свести на нет весь комплекс лечебных мероприятий, задействованных в ходе терапии артроза. Кофеин в свою очередь вымывает из костной ткани такой полезный кальций, тем самым провоцируя ее разрушение и деструкцию.

    Одним из наиболее эффективных способов помочь больным коленным суставам – проводить хотя бы раз в неделю разгрузочный день, во время которого допускается прием в пищу нежирных молочнокислых продуктов (кефир, творог), а также фруктов и овощей.

    Совмещение разгрузочных дней с адекватным медикаментозным лечением способно дать положительные результаты в процессе выздоровления пациентов. Такая диета при гонартрозе существенно улучшает обменные процессы в организме больного человека, снижает уровень нагрузки на воспаленные суставы и уменьшает тем самым болевые ощущения.

    Питание при артрозе коленных суставов: список полезных и вредных продуктов

    Чтобы питание при гонартрозе коленных суставов было действительно лечебным, врачи рекомендуют обогатить его блюдами, сваренными на костях (холодец, бульон), а также с добавлениями желатина.

    Именно в этих продуктах содержится много естественных хондропротекторов и коллагеновых соединений, которым отводится важная роль в построении костной и хрящевой ткани человека, уплотнении связочного аппарата и тому подобное.

    Белок – самый известный «строительный» материал для опорно-двигательного аппарата, поэтому ежедневный рацион при гонартрозе должен на 50% состоять из белковой пищи. Лучшими источниками полезного белка являются нежирные виды мяса (курица, кролик, индейка и тому подобное), обезжиренные молочные продукты, бобовые, соя. Особенно важно соблюдать правильность соотношения белковых и других ингредиентов пищи для больных с более запущенными формами заболевания. Так диета при гонартрозе коленного сустава 2 степени должна включать в себя достаточное количество мясных блюд, для приготовления которых используется очищенное от жира сухое мясо.

    Подобную пищу следует готовить путем отваривания, парки или запекания в фольге, но, ни в коем случае, жарки на растительных или животных жирах.

    Белки животного происхождения лучше чередовать с их растительными аналогами, которых особенно много в фасоли, чечевице и горохе.

    Немаловажно при заболеваниях суставного аппарата восполнить дефицит витаминов и минералов, в частности употреблять в пищу продукты, обогащенные вит. Е. Именно этот витамин способствует восстановлению хрящевой и костной ткани, а также активизирует обменные процессы в клетках опорно-двигательного аппарата.

    Токоферола ацетат или вит. Е в больших количествах содержится в рыбе, сое и орехах, а также в подсолнечном масле, бананах, печени, говядине.

    Больному, страдающему от артроза коленных суставов, следует отказаться от целого ряда продуктов, что провоцируют развитие обострений заболевания и негативным образом сказываются на нормальном обмене веществ в организме. Из ежедневного рациона питания следует исключить жирное мясо, газированные напитки, полуфабрикаты, острые и копченые блюда. Лечебное питание при гонартрозе подразумевает также отказ от некоторых фруктов и овощей, в частности винограда и представителей ряда цитрусовых, томатов, болгарского перца и белокочанной капусты.

    Больше советов про лечебное питание при гонартрозе вы получите из видео.

    Примерное меню человека, страдающего от гонартроза

    1. Завтрак:
    • овсянка, сваренная на воде или молоке без добавления сахара или соли;
    • свежевыжатый сок из фруктов;
    • одно вареное яйцо.
  • Второй завтрак:
    • 250 мл обезжиренного кефира или йогурта;
    • яблоки.
  • Обед:
    • блюдо, приготовленное из тушеных овощей без добавления специй;
    • пареная рыба или мясо;
    • несладкий чай.
  • Полдник:
    • творожная паста с изюмом или орехами;
    • фруктовый сок.
  • Ужин:
    • салат из овощей, заправленный обезжиренными сливками;
    • черный хлеб;
    • фрукты;
    • несладкий чай.
  • Второй ужин — отсутствует или в случаи сольного чувства голода можно выпить стакан нежирного кефира

    Важно помнить, что одной из основ эффективной терапии гонартроза является правильное питание и соблюдение всех рекомендаций лечащего врача. Больной с заболеванием коленных суставов должен принимать пищу как лекарство, относиться к ней очень избирательно, выключая из своего ежедневного пищевого рациона высококалорийные продукты, острые и жареные блюда, а также алкоголь, кофе и газировки.

    Отдельного внимания заслуживает диета при деформирующем артрозе коленных суставов, которая рекомендует резко ограничить соль и направить все силы на снижение избыточной массы тела.

    В периоды обострения патологического состояния необходимо проводить разгрузочные дни, режим питания, количество пищи и примерное меню для которых должен посоветовать больному опытный врач-диетолог.

    Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава (видео).

    Лечение любого заболевания требует комплексного, основательного подхода, ведь только в таком случае есть надежда на действительно позитивный результат, имеющий продолжительный характер. Гимнастика при артрозе коленного сустава – необходимый составляющий элемент терапии, способный заложить крепкий фундамент для восстановления повреждённой части тела и её внутренних структур. Специалисты придерживаются единогласного мнения, что физические нагрузки крайне важны и обязательного должны быть включены в повседневный распорядок дня.

    Цели оздоровительной гимнастики

    Убедиться в несомненном полезном воздействии на организм, вдохновившись на занятия ЛФК при артрозе коленного сустава, можно узнав цели, которые преследует гимнастика:

    • Постепенно снизить болевые ощущения;
    • Разработать колено, увеличить диапазон подвижности;
    • Укрепить мышечный корсет, благотворно повлиять мягкие ткани;
    • Нормализовать процесс кровообращения;
    • Улучшить питание клеток;
    • Оказать оздоровительное воздействие в целом;
    • Повысить расход потребляемых калорий;
    • Повысить выносливость;
    • Поспособствовать регенерации разрушенных тканей.

    Противопоказания

    Наиболее эффективной в применении лечебная физкультура при артрозе коленного сустава будет на начальных стадиях развития заболевания, вплоть до полного оздоровления и устранения всех симптомов. При запущенном гонартрозе врачи настоятельно рекомендуют отказаться от занятий гимнастикой, так как они могут оказать противоположный эффект.

    Прежде чем приступить к выполнению упражнений, необходимо ознакомиться с основными противопоказаниями. ЛФК не стоит выполнять, при коленном артрозе, если у вас имеются:

    • Тяжёлые болезни сердечнососудистой, дыхательной или иных систем;
    • Нестабильное давление;
    • Повышенная температура;
    • Простудные или инфекционные заболевания;
    • Грыжи;
    • Острые воспаления;
    • Критические дни;
    • Период обострения гонартроза.

    Преимущественно все физические упражнения, показанные при артрозе коленного сустава, выполняются в положении сидя или лёжа, с целью минимизировать нагрузку на поражённые места. Этот метод принесёт исключительно пользу, если приняты во внимание определённые рекомендации:

    • Непосредственно перед занятием необходимо хорошо разогреться. Провести лёгкий массаж колена, продолжительностью 5-10 минут, используя дополнительно специальный крем. Иным вариантом является краткая разминочная гимнастика, включающая неглубокие приседания, выпады.
    • Начав заниматься, не переусердствуйте. Нагрузка должна увеличиваться постепенно, размеренно, изо дня в день.
    • Регулярность – истинный залог успеха. Только ежедневные, пусть и непродолжительные занятия по 10-15 минут, способны дать ошеломляющий, удивительный результат.
    • Лечебная гимнастика выполняется неспешно, медленно, рывки и надавливания на больную область при артрозе коленного сустава строго запрещены.
    • Число подходов и повторов может варьироваться в зависимости от степени сложности упражнений, уровня физической подготовки пациента;
    • В случае возникновения острых болевых ощущений, прекратите занятие, перейдя к более щадящим тренировкам.

    Физкультура при артрозе коленного сустава представлена совершенно разносторонне и базируется на зарядке, гимнастике, фитнесе, йоге, аква-аэробике или любых иных видах физической нагрузки.

    Зарядка при гонартрозе

    Утренняя зарядка рекомендуется при артрозе коленного сустава для активизации кровообращения после сна, подготовки конечностей к выполнению дел и повседневной активности. Она может включать в себя 2-3 похода нескольких упражнений, которые можно делать лёжа в кровати.


    Терапевтическая методика доктора Джамалдинова

    Руководитель отдела спортивной реабилитации Муслим Джамалдинов разработал специальный метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Данная гимнастика при артрозе, выполняется сидя, отлично подходя пациентам, страдающим от сильной, постоянной боли.

    • Разогревающая ходьба стопами, одновременно выполняется поглаживание больных диартрозов.
    • Сведение и разведение пальцев и носков ступни, задействуя колена и тазобедренную область.
    • Поднятие стопы на носок попеременно, скручивая корпус в сторону ноги, которая выполняет движение.
    • Разведение наружу и сведение ног вместе.

    Артроз коленных суставов может быть вылечен с помощью тренировок, разработанных известными специалистами. Полный комплекс упражнений Джамалдинова и особые указания автора к выполнению, можно узнать, просмотрев видео:

    Йога при гонартрозе

    Гимнастика при артрозе может включать в себя йогу, которая благотворно влияет на структуру коленного сустава не только на физическом уровне, но также приносит душевную гармонию и равновесие. Предлагаем вам выполнить несколько асан, активизирующих работу энергетических потоков, тем самым поспособствовать оздоровлению поражённой конечности.

    Триконасана

    Широко расставьте ноги. Носок правой конечности разверните прямо, стопу другой поставьте перпендикулярно. Медленно, до приемлемой точки, опускайтесь вбок к первой ноге, придерживаясь за неё рукой. Левую руку поднимите над собой. Задержитесь неподвижно, сделайте несколько естественных вдохов и выходов. Примите свободное положение, отдохните немного, повторите для другой ноги.

    Вирабхадрасана

    Поставьте ноги очень широко, правую ногу максимально согните в колене, угол между голенью и бедром должен составить примерно 90°. Руки разведите в стороны и удерживайте параллельно ногам. Находитесь в асане на протяжении нескольких циклов дыхания. Для лучшей концентрации, сосредоточьте внимание на кончиках пальцев вытянутой вперёд руки. Завершите выполнение позы, повторите с упором на другую ногу.

    Супта вирасана

    Сядьте на пол, подобрав ноги под себя, постепенно разведите их, опуститесь тазом вниз. Опираясь с помощью рук сзади, отводите корпус вниз назад до максимально удобной точки. Удерживайтесь на локтях или опуститесь на пол полностью. Выполните от 5 до 10 полных, спокойных вдохов и выдохов, попытайтесь почувствовать расслабление. Медленно выйдите из асаны, поднимая верхнюю часть тела вверх с помощью рук.

    Другие упражнения по йоге, рекомендуемые при артрозе коленного сустава, ценные советы по поводу питания, вы узнаете, просмотрев данное видео:

    Гимнастика от доктора Бубновского

    Значительный вклад в лечение заболевания сделал известный доктор Бубновский. Он разработал комплексы суставной гимнастики, в основе которых лежит кинезиотерапия, то есть восстановление тканей и соединений исключительно природным путём – движением. Каждодневная утренняя или вечерняя зарядка может основываться на этой терапевтической методике, принося впоследствии чудесный результат при артрозе коленного сустава.


    Узнать какая лечебная гимнастика показана при артрозе, ознакомиться с основными принципами и тонкостями работы коленного сустава, вы можете из онлайн передач доктора Бубновского. На просторах интернета размещено значительное количество информационных видео, таких как это:

    Противопоказанные виды физической активности

    Гимнастика для лечения и восстановления тканей, поражённых вследствие артроза коленного сустава должна исключать или сводить к минимуму такие упражнения как:

    • Велосипед. Имеются в виду занятия на велотренажёре или езда на велосипеде. Специалисты утверждают, что такой вид деятельности, несовместим с процессами дегенерации ткани, более того он опасен и вреден. При необходимости его заменяют имитацией движения велосипеда лёжа.
    • Приседания. Желательно исключить их совсем, либо выполнять, не сгибая колени полностью, особо осмотрительно и осторожно.
    • Бег. Врачи придерживаются однозначного мнения, что бегать даже на начальной стадии развития заболевания противопоказано. Данный вид физической активности оказывает ещё большую нагрузку на область колен, ухудшая состояние хрящевой ткани и стимулируя дегенеративный процесс. Рекомендуется исключить производные виды спорта, включающие активный бег и резкие движения: футбол, горные лыжи, баскетбол, хоккей.
    • Прыжки. Выполняя прыжковые движения, существует риск повредить диартроз, ухудшив общее состояния здоровья.

    Заключение

    Гимнастика при артрозе коленного сустава – один из наиболее действенных методов лечения. Его можно назвать самым доступным, так как для выполнения простых упражнений понадобятся только сила воли, свободное пространство и время. Начните заниматься прямо сейчас по любому удобному и подходящему вам комплексу, и уже через несколько недель вы заметите значительное улучшение состояния организма, самочувствия и настроения.

  • Вылечить артроз коленного сустава в домашних условиях вполне реально, если начать лечение еще на ранних стадиях развития заболевания. Зачастую и использование домашних средств, и применение профессиональных лекарств происходит на дому. Цена такого лечения намного ниже. Лишь в запущенных случаях пациента направляют в стационар или на операцию.

    Дома можно применять самые разные методы для избавления от симптомов заболевания: обезболивающие, народные рецепты, уколы. Главное делать это умеренно, в соответствии с рекомендациями врача. Нельзя ограничиваться только домашним лечением, если заболевание доставляет сильный дискомфорт, мешает передвигаться.

    Когда стоит выбрать домашнюю терапию

    Лечение артроза в условиях стационара происходит только при крайних стадиях заболевания. Госпитализируются те люди, чьи суставы уже не способны самостоятельно выполнять оригинальные функции: пациенты со стертыми хрящами, сильными воспалениями. А другие больные остаются на домашнем лечении.

    Выбрать терапию, которая проводится, не выходя из дома, следует таким категориям пациентов:

    • тем, кому удобнее делать лечебные уколы дома (лечебное учреждение находится слишком далеко, либо степень болезни не позволяет добираться);
    • пациентам с только развивающимся заболеванием;
    • людям, которые не могут часто посещать медцентр из-за состояния здоровья.

    Если домашняя терапия будет проводиться в соответствии с рекомендациями лечащего врача, то лечение дома не только не скажется на здоровье отрицательно, но даже позволит излечить болезнь быстрее и в более комфортных условиях.

    Варианты лечебных методик

    Компресс на колено для снятия воспаления

    Дома можно использовать сразу 2-3 методики терапии, совмещая их так, как будет удобно пациенту. Оптимально использовать одно-два физических упражнений, профессиональные медикаменты, народные компрессы и уколы. Но в зависимости от возможностей бюджета и рекомендаций врача можно корректировать этот список.

    Доступные варианты лечения:

    • озокерит на коленный сустав;
    • гормональные и противовоспалительные уколы;
    • компрессы с профессиональными препаратами и домашними настойками;
    • охлаждающие гели и мази;
    • системы ЛФК и восточных лечебных упражнений.

    Поможет вылечить артроз АСД (фракция 2). Это противоболевой, останавливающий дистрофию тканей препарат. Если недугом болен ребенок, то такое лечение может назначить только врач.

    Меры предосторожности при домашнем лечении

    Самостоятельное лечение артроза коленного сустава не должно повредить пациенту. Поэтому нельзя использовать горячие компрессы из материалов, которые способны привести к ожогу.

    Нагревать озокерит и сделать компресс на коленный сустав можно, поскольку он удерживает тепло внутри себя, а вот использовать камни и схожие материалы категорически запрещено.

    Также не следует принимать отвары трав или наносить их на кожу, если наблюдаются аллергические реакции разной степени тяжести.

    Поскольку гонартроз требует не только самостоятельного, но и профессионального лечения, нужно также следить за совместимостью препаратов. Обязательно следует изучать инструкции медикаментов и следить за тем, чтобы их составляющие не вступали в отрицательные реакции с народными рецептами.

    Эффективность различных мер

    Различные методики лечения считаются в разной степени эффективными. Компрессы при артрозе коленного сустава являются самыми действенными:

    • близко прилегают к пораженной области;
    • долго сохраняют положительное воздействие на ткани, не позволяют лечебному составу выветриться;
    • могут накладываться на сустав на всю ночь без отрицательных последствий;
    • обладают лимфодренажным действием и разгоняют кровь;
    • увеличивают выработку суставной смазки;
    • обладают антисептическим, антивоспалительным и противодистрофическим действием.

    Этот метод еще и самый недорогой и простой в применении. На втором месте после компрессов стоят уколы. Этот вид терапии позволяет на клеточном уровне замедлить процессы распада клеток и разрушения костных тканей. Однако уколы болезненны, дорогостоящие и не всегда приносят должный эффект. Они могут вылечивать начальную форму недуга.

    На третьем месте – медикаменты. Их недостаток в том, что активное вещество поступает в организм через желудочно-кишечный тракт. Есть и медицинские препараты наружного применения, однако они относятся больше к классу компрессов. А вот такие медикаменты, как таблетки или настойки, принимаются внутрь. Вместе с тем таблетки обладают и положительной стороной, поскольку хорошо снимают воспаление.

    В качестве дополнительного препарата может использовать антибиотик. Его нельзя считать средством терапии. Антибиотики направлены на борьбу исключительно с воспалением и гноением, инфекционными и бактериальными поражениями в области сустава. Но разрушение тканей они не замедляют.

    При артрозе колена лечение народными средствами тоже может быть эффективным. Главное не забывать про профессиональное средство лечения. Медикаментозный препарат обычно назначают для лечения в домашних условиях.

    Аппликации из озокерита

    Озокерит считается одним из самых эффективных методов борьбы с заболеваниями суставов дистрофического типа. Данное вещество – продукт добычи нефти. Оно представляет собой полужидкую вязкую субстанцию цвета дегтя, которая обладает повышенными характеристиками теплопроводности и деформации.

    Озокерит накладывают как аппликации на больные места. В нагретом до температуры 70 градусов виде он наливается на область коленного сустава. В течение минуты состав застывает, образуя желеобразную субстанцию. Эта субстанция прогревает сустав, а также выделяет полезные вещества, которые впитывает организм:

    • парафин;
    • полезные смолы;
    • минеральные вещества.

    Впитываясь в мягкие ткани, эти элементы доходят до очага воспаления и постепенно успокаивают его, сводя пагубный процесс на нет. Озокерит обеззараживает, ускоряет заживление, снимает боль и улучшает циркуляцию жидкостей в тканях.

    Вещество сложно использовать в домашних условиях. Лучше посетить салон, где данная процедура будет проведена легко и быстро благодаря наличию специального нагревательного оборудования. Однако использовать вещество можно и дома. Понадобятся массажный стол, плита и кастрюля, сам озокерит. Приобрести его можно в мед.центрах или по заказу в аптеке, в которую поступают препараты для озокеритотерапии.

    Не хуже, чем озокерит, поможет парафинотерапия. Метод тот же, только вещество заменяется на парафин (воск); который нельзя так сильно нагревать.

    Домашние рецепты

    Народные рецепты выдержали проверку несколькими веками использования. Поэтому если у пациента нет аллергии на их составляющие, рекомендуется использовать некоторые вещества вкупе с профессиональными медикаментами.

    Самый простой домашний метод – перекись водорода. Не сильно концентрированный препарат употребляют внутрь в течение долгого времени. Практика показала, что такая терапия помогает снизить боль через примерно 6 месяцев. Этот вариант поможет, если у пациента наблюдается солевой артрит.

    Соль под воздействием состава постепенно разрушится. Хорошо помогает хрен. Корни этого растения держат в теплой воде на плите, но нельзя позволять жидкости дойти до кипения. Предварительно корень натирается на терке. Когда растение немного разварится, его нужно вытащить из кастрюли, а в бульоне смочить марлю для компресса. На эту же массу затем нужно нанести разваренные корни и приложить компресс к ноге. Он должен оставаться на колене всю ночь. Поверх компресса накладывается целлофан и шерстяное изделие.

    Помочь может накладка, пропитанная медом или отваром капусты. Вторую лучше не держать на ноге слишком долго во избежание неприятного запаха, снять в течение 20-30 минут. Компрессами с медом и дегтем можно согревать колени в течение 10-15 минут, пока накладка не остыла. Тереть сустав при этом не следует.

    Обезболивающие препараты

    Чтобы справиться с болями, можно использовать местные препараты. Наиболее распространен димексид (диметилсульфоксид), который содержит направленный против боли лидокаин. Колено смазывается этим составом, после чего боли исчезают или снижаются.

    Использование компрессов с димексидом при артрозе коленного сустава хорошо помогает при запущенных случаях заболевания, когда человека мучают постоянные рези, боли и судороги. Средство позволяет частично справиться с отеками, охлаждает кожу.

    Профессиональные методики лечения

    Многие специалисты разработали комплексные методики для борьбы с заболеванием, которое иначе называется остеоартроз. Самый популярный метод создал А.Т. Огулов. Каждый отзыв о его системе – положительный.

    Противопоказания медицинских и народных препаратов

    Большинство составов нельзя наносить на кожу, если на ней есть повреждения или новообразования любого характера. В список новообразований входят и рак, и бородавки. Некоторые препараты нельзя использовать даже при миоме матки.

    Некоторые препараты запрещены при следующих отклонениях:

    • нарушениях в работе кровеносной системы;
    • проблемах с сердцем;
    • повышенной чувствительности к обезболивающим или компонентам препаратов.

    Поэтому народный рецепт считается еще более востребованным способом, позволяющим лечить артроз у аллергиков и людей с противопоказаниями. Народные отвары и примочки можно использовать практически всем. Можно даже изготавливать восстановительные компрессы для ребенка, страдающего от заболевания в результате травмы, или грудничка с генетической предрасположенностью. Однако при лечении детей рекомендуется пройти консультацию. Если в рецепте используется водка, то для ребенка его применять нельзя.

    Главное условие, при котором самостоятельный подход к терапии будет успешен – это консультация с ортопедом, хирургом. Даже человек, прочитавший инструкции к применению препаратов, может быть не в курсе некоторых запретов или рекомендаций.

    Обратитесь к терапевту, ортопеду или хирургу, чтобы скорректировать курс лечения и препаратов.

    © 2024 Новогодний портал. Елки. Вязание. Поздравления. Сценарии. Игрушки. Подарки. Шары