Почему нет желания у мужчин причины. Отсутствие сексуального влечения у мужчин
Для каждого представителя сильной половины человечества тревожным является отсутствие желания у мужчин. Такое состояние является патологическим и свидетельствует о расстройстве половой функции. Причин пониженного либидо у мужчин достаточно много от физиологических до психологических. В материале ниже разберем подробно информацию и процессах повышения полового влечения у мужчин.
Лечение отсутствия полового влечения у мужчин
Лечение пропавшего либидо у мужчин назначают и проводят в зависимости от причин, сформировавших патологию. О снижении либидо можно говорить, если у представителя сильной половины человечества нет или снижено количество эротических фантазий, отсутствуют поиски различных стимулов к пробуждению влечения, отмечается ослабление интереса к половому акту в принципе и к потенциальной партнерше в частности. Причины таких состояний могут быть самые разные:
- Органические. Подразумевают изменения в организме мужчины на фоне гормональной терапии, длительного приема лекарственных средств, наличие хронических болезней, меняющих химические процессы в организме;
- Социальные. Непривлекательная внешность, отсутствие места для встреч с потенциальной партнершей, низкий уровень дохода и пр.;
- Психологические. Стрессы, конфликтные ситуации с потенциальной партнершей, извращенные эротические желания и т.п.;
- Физиологические. Травмы головного и спинного мозга.
Важно: расстройства полового влечения и низкое либидо у мужчин, симптомы которого проявляются в отсутствии желания сексуального контакта, ведут к застойным явлениям в семенниках и половых органах. В результате у мужчины формируются воспалительные процессы предстательной железы и пр. Кроме того, на фоне отсутствия желания у представителя сильной половины человечества формируется депрессивное состояние и психозы.
Мезотерапия для повышения либидо
Все симптомы снижения либидо у мужчин, выражающиеся в апатичном отношении к представительницам противоположного пола и полном отсутствии фантазий с эротическим содержимым, можно нейтрализовать с помощью мезотерапии. Такая методика лечения подразумевает введение лекарственных препаратов для усиления потенции непосредственно под кожу. Дозировки таких лекарств минимальные. Цель такой терапии - добиться терапевтического эффекта и при этом простимулировать все рефлегсогенные и биологические зоны/точки кожи в области половых органов и иных эрогенных зон.
Мезотерапия - целенаправленная методика лечения, выражающаяся в нескольких принципах:
- Мало;
- Редко;
- В точное время.
Применяют такую методику лечения достаточно широко в разных областях медицины, включая косметологию и дерматологию.
Важно: если используют мезотерапию для восстановления либидо психогенного характера, то здесь используют препараты-антидепрессанты или иные антистрессовые лекарственные средства, такие как магний, витамины группы В, калий и пр.
Сексуальная терапия
Если читатель задается вопросом, как восстановить мужское либидо, то стоит принять во внимание и распространенность сексуальной терапии. При условии соблюдения техники ее выполнения эффективность очень высока. Выглядит сексотерапия таким образом:
- Легкие касания партнеров друг к другу без непосредственного полового контакта. Прикосновения к гениталиям исключены. Цель - расслабление и получение тактильного удовольствия.
- Легкие касания к телу партнера и его гениталиям, но без непосредственного проникновения в них пенисом или пальцами. Цель - пробудить желание по принципу «запретного плода».
- Совершение полноценного полового акта, но без совершения движений со стороны мужчины. При этом показаны периодические периоды сдерживания.
- Полноценный вагинальный половой контакт с активными действиями со стороны мужчины до полной разрядки.
Важно: как восстановить либидо с помощью такой техники, должен рассказать специалист-сексолог. Партнерша мужчины является в этом случае первой его помощницей в преодолении патологии.
Лекарственные препараты
Что касается лекарственных препаратов, то они работают непосредственно в конкретный момент. То есть решают проблему, но не устраняют ее причину. Исключением является препарат Импаза, который может бороться с физиологическими проблемами. Курс терапии Импазой составляет 14 дней, а лечебный эффект сохраняется до года и более. Помимо Импазы мужчина может применять для повышения либидо такие препараты:
- Виагра;
- Левитра;
- Имплувин;
- ВиМакс Форте.
Важно: Виагра противопоказана мужчинам с недостаточностью сердца, с язвенной болезнью и при дефектах строения полового члена.
Седативные, психокорригирующие и тонизирующие методики
Если мужчина не знает, как вернуть либидо, то важно понять, что в зависимости от причин, спровоцировавших патологию, могут применяться и иные методики. Одной из эффективных является седативная методика. Цель терапии - торможение процессов в коре головного мозга и ограничение потоков в зоны стволовых центров мозга. Используются такие техники:
- Гальванизация. Подразумевает использование постоянного электрического тока.
- Электросонтерапия. Активно используется при повышении полового влечения у мужчин. Здесь применяют импульсные токи на определенные структуры мозга человека.
Еще одними методиками, которые активно работают в том случае, если мужчина не знает, как восстановить либидо, являются психокорригирующие. В этом случае применяют по отношению к пациенту микрополяризацию. Здесь используют токи низкой плотности, которые воздействуют на спинной и головной мозг. Такое воздействие провоцирует кардинальное направленное изменение функциональных свойств отдельных звеньев НС.
Также с целью повышения полового влечения у мужчин применяют и тонизирующие методики лечения. Это могут быть:
- Душ тонизирующий. В частности терапевтическое действие оказывают струи различной интенсивности, температуры, направленности, давления и формы.
- Массаж лечебный. Здесь массажист применяет особые техники приемов и движений, которые воздействуют на организм мужчины при определенных их сочетаниях и последовательностях.
Как бы там ни было, стоит помнить, что любые отклонения в работе половой системы важно корректировать с помощью специалистов. Самодиагностика и самолечение могут, как минимум, не дать никакого эффекта. В худшем случае приведут к ухудшению положения.
Снижение либидо у представителей сильного пола происходит из-за разных факторов. Это обстоятельство приносит немало хлопот современным мужчинам. Точно знать нужно одно: если есть потеря сексуального влечения – это признак возможной патологии (физиологической или психической). Исчезновение естественного «запала» возникает на фоне сбоя половой системы мужчины. Следовательно, при первых же признаках заболевания нужна консультация опытного андролога, урологу или сексолога.
Как проявляется потеря полового влечения, причины и симптомы нарушения, способы лечения сниженного либидо – все это узнаете в нашей статье.
Снижение либидо у мужчин: причины
Отсутствие сексуального желания у мужчин проявляется одинаково. И именно они, а не половые партнерши, замечают упадок потенции и либидо. Однако не все представители сильного пола спешат в зачатке разрешить столь интимную проблему, списывая нежелание близости, на усталость или проблемы на работе.
Однако нужно понимать, что низкий уровень либидо может говорить как о незначительных нарушениях, так и о патологическом состоянии здоровья. К внешним факторам можно отнести:
- Неправильный образ жизни. Несбалансированное питание, лишний вес;
- Хронический недосып;
- Стрессы, неурядицы;
- Эмоциональный «застой» в отношениях с партнершей;
- Душевные потрясения;
- Нерегулярный секс.
Физиологические причины упадка сексуального потенциала таковы:
- Гормональные перестройки, дисбаланс;
- Патология печени;
- Эректильная дисфункция;
- Недуги мочеполовой сферы ( , ) и пр.;
- Возрастные изменения – андропауза (зачастую снижается либидо после 45 лет);
- Недуги сердечно-сосудистой системы.
Более того, сексологи отдельно отмечают психологические факторы, которые отрицательно отражаются на потенции и влечении. Психическая потеря полового влечения происходит из-за:
- неудачных сексуальных контактов;
- неудовлетворенности партнерши (частые осуждения партнера с ее стороны);
- страха перед женщиной (не доставить удовольствие, услышать насмешки и пр.);
- неуверенности в себе, как в половом партнере.
Каждый из этих пунктов разбирается сексологами отдельно, ведь иногда мужчина и сам не может объяснить, почему у него нет тяги к представительницам прекрасного пола. Поэтому психологические факторы из обследования пациента не исключаются, а, напротив, проверяются более детально.
Андрологи, в свою очередь, описали ряд факторов, при которых пациент сам способствует снижению либидо:
- чрезмерное употребление алкоголя;
- табакокурение.
Так же либидо гарантировано исчезает после употребления наркотиков, и восстановить его после наркотической зависимости достаточно сложно. Однако после курса детоксикации организма возможно восстановление либидо.
Диагностика пониженного либидо: выявляем первопричину
Для того чтобы восстановить потенцию и либидо, необходимо пройти качественную диагностику организма. В основном первыми обращаются мужчины, ведущие активную половую жизнь. Женатые или погруженные в работу мужчины не могут сразу определить признаки упадка либидо ввиду монотонности отношений или постоянной занятости.
Поскольку причин снижения сексуального влечения множество, пациенту предлагается пройти полное обследование на предмет деятельности всех органов. Главным анализом, который необходимо сдать в обязательном порядке является тест крови на содержание гормона тестостерона, пролактина и глобулинов. Ведь именно от этих половых клеток зависит и либидо, и потенция половозрелого мужчины.
В зависимости от причины сексуального расстройства, специалист сможет назначить наиболее адекватное лечение, ведь методик для решения данного вопроса достаточно много.
Пропало либидо: как вернуть сексуальное желание
Если у мужчины пропало либидо, лечение нужно начинать незамедлительно. Восстановление эректильной функции напрямую зависит от первопричины состояния. Именно поэтому так важно проконсультироваться с врачом и пройти обследование. Повысить сексуальный потенциал можно различными методами, однако существуют общие правила поведения, которые необходимо соблюдать в период лечения, а именно:
- вести здоровый образ жизни. Скажите «нет» алкоголю и никотину, если имеются подобные вредные привычки. Обязательно высыпайтесь (минимальный сон должен составлять 8 часов). Займитесь спортом, это улучшит кровообращение и снабдит область малого таза достаточным количеством крови и кислорода;
- измените рацион питания. Включите в него свежие овощи и фрукты, красное мясо, а также орехи, мед и зелень. Избегайте жирных, жареных, копченых блюд. Откажитесь от фаст-фуда и полуфабрикатов;
- используйте с умом средства народной медицины, и обязательно консультируйтесь с лечащим врачом.
Как вернуть сексуальное желание посредством традиционной медицины, опишем далее.
Гормональные средства
Представленная терапия актуальна, если уровень тестостерона у мужчины низкий. Использовать подобные средства нужно только под контролем специалиста. Врачи восстанавливают гормональный дисбаланс только проверенными медикаментами, среди которых можно отметить:
- Андриол ТК;
- Метилтестостерон;
- Андрогель (гель для наружного применения);
- (препарат для внутримышечных инъекций).
- и пр.
Период лечения гормонами зависит от состояния гормонального фона пациента.
Психорелаксирующие методы
Такого рода методика может включать в себя целый перечень процедур. Применяется терапия при психологических расстройствах, стрессах, депрессии, на фоне которых формируется эректильная дисфункция. Нередко назначается консультация психотерапевта или сексопатолога, психолога. Если пара супружеская, то специалист может назначить совместную терапию.
Еще один способ снять перенапряжение – это применение релаксирующего массажа. Физиотерапия также является уместным методом для решения психологических расстройств:
- Электросон;
- Лечебный душ;
- Электрофарез.
Отсутствие полового влечения психологического характера можно скорректировать посредством совместного массажа с партнершей. Сексологи утверждают, что такого рода проблема должна решаться обоими партнерами наравне.
Вибромассажная релаксация
Если нет влечения к партнеру на фоне хронической усталости, невроза и недосыпа, то данный метод идеально подходит для решения вопроса. Суть метода заключается в воздействии низкочастотной вибрации на заднюю поверхность тела мужчины. Вибрация производится с разной амплитудой и периодичностью.
Селективная хромотерапия
Применяется при хронической усталости и апатии. Этот терапевтическая система возбуждает подкорковые нервные центры посредством демонстрации различных цветов (от блеклых до насыщенно ярких).
Психокорректирующие методики
Для улучшения психического здоровья могут быть назначены курсы микрополяризации. Суть процедуры – токовое воздействие низкой плотности на структуры спинного и головного мозга. После прохождения курса лечения повышается не только либидо, но и жизненный тонус.
Седативные методы
Исходя из названия, можно понять, что суть методики заключается в применении седативных средств. Способ актуален для тех, кто имеет перевозбужденную психику. Так же седативная терапия включает в себя:
- Влажные укутывания;
- Лечебные ванны (хвойные, азотные и пр.);
- Франклинизацию.
Тонизирующие методы
Этот способ можно проделывать в домашних условиях. Тонизировать организм можно посредством контрастного душа, лечебного массажа. В данном случае роль массажистки можно предложить супруге.
Лечение народными средствами
Лекарственные растения актуально принимать, если у мужчины не выявлены патологические процессы в организме, а отсутствие либидо связано с внешними факторами. Сексологи обычно назначают средства, которые повышают сексуальный потенциал:
Профилактические меры: что нужно знать
Упадок сексуального потенциала может носить как временный характер, так и принять хроническую форму. Все зависит от причины снижения либидо. Разумеется, следует вовремя лечить любые инфекционные заболевания, однако не стоит забывать о вещах, на которые реже обращаешь внимание.
- Питание. Голодание или переедание усугубляют работу внутренних органов. Как следствие, развивается переутомление, формируется избыточный вес;
- Спорт. Все о нем знают, но большинство им не занимаются. Но если мужчина желает «быть на коне» даже в зрелом возрасте, без спорта далеко не уедешь;
- Правильный режим. Сон должен быть не менее 8 часов. Желательно после рабочего дня отключать рабочий номер телефона, и наслаждаться отдыхом;
- Стимулируйте стопы. Именно на человеческой подошве находятся большинство аккупунктурных точек, при воздействии на которые можно заметно улучшить свое здоровье. Можно приобрести аппликатор Кузнецова или специальные роликовые приспособления для массажа стоп ног.
Новый натуральный аналог ВИАГРЫ, разработанный европейскими учеными для предотвращения ИМПОТЕНЦИИ и для естественного усиления ПОТЕНЦИИ у мужчин «EroForce» . Внутри капсул Эрофорс - исключительно проверенные в своей эффективности и безопасности природные экстракты и аминокислоты, обеспечивающие организм всем необходимым для половой мощности, которой вы будете гордиться в любых обстоятельствах.
Главная профилактика пониженного либидо – это своевременное обследование организма. Важно ежегодно проверять свою мочеполовую систему на предмет патологий и заболеваний у уролога или андролога.
Отсутствие либидо у мужчин (причины проблемы и ее лечение описано ниже) одними людьми воспринимается как проблема, а другие считают, что это вполне естественно, ведь каждый имеет право не хотеть чего-либо. Но на деле, постоянное отсутствие сексуального влечения не является нормой и за этим явлением может скрываться серьезная проблема.
Причины пониженного либидо
Основные причины снижения либидо (сексуального влечение) у мужчин сопряжены с естественными возрастными изменениями организма. Но с каждым годом к врачам обращается все больше молодых мужчин с жалобами на пониженное желание вступить в интимную связь. Почему у мужчин в возрасте до 50 лет?
Основными факторами, провоцирующими снижение либидо у мужчин, являются:
Проблемы в интимной жизни
- нестабильное психоэмоциональное состояние мужчины;
- наличие заболеваний в острой или хронической форме;
- нарушение гормонального фона;
- воздействие фармакологических средств;
- употребление наркотических веществ и алкоголя.
В большинстве случаев низкий уровень либидо является лишь симптоматическим проявлением, а не самой проблемой.
Психологический фактор
Эмоциональное перенапряжение
Мужчина находящийся с состоянии постоянного психологического напряжения может испытывать проблемы с возбуждением. Даже небольшая семейная ссора может привести к тому, что в этот день, у мужчины не будет тяги к вступлению в половой акт.
Следует отметить, что довольно часто проблема рождается с малого. Сначала мужчина испытал стресс и либидо понизилось, далее он испытал стресс на фоне пониженного сексуального влечения, проблема набирает объемы как снежный ком. Правильным решением данной проблемы будет обращение к психотерапевту еще до того, как проблема примет глобальные масштабы и на ее решение потребуется масса времени.
Так же некоторые специалисты уверяют, что проблемы в интимной сфере могут быть вызваны не только переживаниями в реальном времени, но и психологическими травмами из детства или неудачными отношениями с родителями в юношеском возрасте.
Заболевания хронического или острого течения
Хронические или острые заболевания чаще всего приводят к тому, что мужчина испытывает определенные проблемы в интимной сфере.
Наиболее распространенными проблемами являются:
Факторы слабости
- ожирение;
- поражение центральной нервной системы;
- заболевания перенесенные в детском возрасте;
- малокровие;
- патологические состояния сердечно-сосудистой системы;
- патологические процессы в печени;
- простатит;
- сахарный диабет;
- гипотиреоз;
- заболевания мужских половых органов.
Для восстановления нормального сексуального влечения необходимо избавиться от имеющейся проблемы.
Нарушение уровня гормонов
Изменение уровня тестостерона в большую или меньшую сторону от нормальной границы приводит к тому, что пропадает сексуальное влечение. Изменения гормонального фона могут возникать как следствие некоторых заболеваний, чаще всего это нарушение работы щитовидной или предстательной железы.
При употреблении гормональных препаратов так же могут наблюдаться изменения в сексуальном влечении. Следует отметить, что в большинстве случаев проблема с понижением либидо не прекращается после окончания приема медикаментов и необходимо проходить дополнительный курс лечения.
Следует обратить внимание, что нерегулярная сексуальная жизнь, так же приводит к проблемам в интимной сфере. Желательно, чтобы мужчина имел минимум 1 половой акт в неделю.
Симптоматика
Симптомы такого проявления как низкое либидо проявляются единичными или систематическими нарушениями эректильных функций во время полового акта, нежеланием вступать в интимную связь или полным отвращением к половым актам.
Так же у мужчины наблюдается такие симптомы, как:
- чувство усталости;
- апатия;
- перепады настроения;
- общая слабость.
Так же при рассматриваемом недуге заметны признаки дисфункции яичек, что может приводит к набору излишнего веса (жировые отложения распределяются преимущественно в области бедер и ягодиц), снижению объема волосяных покровов на теле, а так же повышением тембра голоса.
Следует обратить внимание, что кроме перечисленных проявлений существуют и другие симптомы заболевания, которые будут сигнализировать об основном недуге. В некоторых случаях симптомы низкого либидо практически отсутствуют, и единственным признаком рассматриваемой проблемы является нежелание вступать в интимные отношения.
Терапевтические методы
Если сексуальное желание пропадает систематически, необходимо незамедлительно посетить специалиста. Чем раньше начата терапия, тем быстрее будут получены положительные результаты.
Терапия должна осуществляться комплексно и состоять из:
- нормализации рациона;
- здорового образа жизни;
- медикаментозной терапии или методов народной медицины.
Комплексный подход к восстановлению либидо может не показать результатов, если проблема связанна с врожденной патологией или вызвана психологическим фактором.
Здоровый образ жизни
Для того, чтобы иметь возможность вести полноценную сексуальную жизнь, мужчина должен соблюдать следующие правила:
Активный образ жизни
- непрерывный ночной сон не менее 8 часов в сутки;
- ежедневные умеренные физические нагрузки;
- отказ от вредных привычек;
- ежедневное пребывание на свежем воздухе не менее 1 часа.
При соблюдении этих правил у некоторых мужчин может наблюдаться значительное повышение сексуального влечения без потребления дополнительных фармакологических средств.
Рацион питания
Для того, чтобы мужчина всегда был готов вступить в интимную связь, ему следует включить в свой рацион продукты с высоким содержанием витаминов А, С, Д и Е, а так же таким микроэлементов как и фосфор.
Меню мужчины должно включать в себя следующие продукты:
Питание для повышения мужской силы
- нежирные сорта мяса;
- свежие фрукты и овощи;
- морепродукты;
- яйца;
- молоко;
- печень говяжья;
- шиповник;
- орехи;
- бобы;
- различные крупы.
При грамотном составлении рациона мужчина теряет излишний вес, что так же благотворно влияет на его сексуальную жизнь. Если подобранный рацион провоцирует дополнительный набор веса, следует обсудить это с лечащим врачом.
Фармакологические средства
Медикаментозная терапия в первую очередь направлена на нормализацию гормонального фона мужчины. Гормональные препараты назначаются исключительно после сдачи анализов.
Так же повысить либидо помогают такие средства, изготовленные на растительной основе, как:
Медикаментозная терапия
- Вука-вука. Данный медикамент обладает растительным составом, но при этом отлично повышает мужское либидо.
- Сиалис. Препарат обладает действием идентичным фармакологическому средству.
- Виагра, но в отличие от него, не имеет противопоказаний и не оказывает негативного воздействие на организм мужчины.
- Импаза. Средство гомеопатическое, по словам специалистов оно эффективно повышает уровень мужского сексуального влечения.
Существует множество других средств практически мгновенно стимулирующих сексуальное влечение, но их употребление следует обсуждать с лечащим врачом, так как все они имеют противопоказания, а так же при их употреблении возможна аллергическая реакция.
Народная медицина
Народные методы повышения сексуального влечения представляет собой употребление настоев, соков или отваров из следующих растительных ингредиентов:
Народная терапия
- имбирь;
- черника;
- розмарин;
- можжевельник;
- шалфей;
- лист лавра;
- сельдерей;
- петрушка;
- липа;
- радиола розовая;
- алое.
Применение данным ингредиентов можно заменить употреблением медикаментов на растительной основе, к которым относятся:
- Трибулус. Представленное средство ускоряет выработку мужского гормона.
- Дамина. Рассматриваемый медикамент направлен на повышение чувствительности мужского полового органа.
- Муира-Пуама. Данное средство позволяет увеличить уровень сниженного либидо.
- Гинкго-билоба. Медикамент улучшает кровоток в органах малого таза, позволяя активнее работать предстательной железе вырабатывая гормоны.
- Йохимбе. Медицинское средство улучшает приток крови к половому органу стимулируя сексуальное возбуждение.
Если пропало либидо у мужчин, комплексное лечение необходимо произвести как можно скорее, так как проблема может привести к импотенции. Следует помнить, что некоторые заболевания можно устранить только хирургическим путем.
Профилактические методы
Можно предотвратить снижение полового влечения, если придерживаться определенных рекомендаций специалистов:
- обязательное ежедневное соблюдение интимной гигиены;
- здоровый образ жизни и правильное питание;
- поддержание здоровых отношений с партнершей;
- систематический профилактический осмотр у специалистов.
Боязнь и стеснение в отношении мужского здоровья излишни. Чтобы иметь здоровые сексуальные отношения, нужно посещать врачей замечая уменьшения сексуальной активности и лечить все имеющиеся заболевания других органов.
Для любого мужчины ситуация, когда пропало желание заниматься сексом, является драматичным и весьма тревожным затруднением. К сожалению, большинство мужчин с такой проблемой, в силу стыдливости не решаются обратиться за помощью к специалисту, тем самым усугубляя ситуацию. На самом деле только своевременное обнаружение причин отсутствия желания к близости и устранение их является залогом успеха.
Как показала практика, отсутствие полового влечения является частой проблемой современных мужчин , при этом далеко не все случаи являются признаком импотенции и полового бессилия. Для определения причин и степени развития половых проблем нужна комплексная диагностика и осмотр врача. Снизившееся половое влечение излечимо, если правильно подобрать методику терапии.
Почему у мужчины нет желания заниматься сексом?
В случае если ситуации, когда пропадает желание к близости с женщиной, являются единичными, скорее всего это можно связать с физическим переутомлением, психоэмоциональным дисбалансом, нервными расстройствами или неблагоприятной обстановкой. В случае если видимых причин снизившемуся либидо нет, а отсутствие желания является постоянным, в таком случае нужна помощь специалиста.
Для справки! В вопросах касаемо либидо и других половых функций могут помочь сразу несколько узких специалистов - андролог, сексолог, психотерапевт и психолог, уролог.
В общих чертах, причинами полового безразличия могут быть:
- психологические факторы;
- физиологические факторы воздействия.
Что касается психологических причин снижения либидо, к ним относят психоэмоциональные расстройства, стрессы и конфликтные ситуации, неблагоприятный психологический климат в отношениях с женщиной, кризисы в отношениях, физическое и умственное перенапряжение.
Физиологическими причинами считают заболевания мочеполовой системы, такие как:
- орхит;
- простатит;
- бактериальные инфекции;
- уретрит и др.
Кроме того, привести к отсутствию влечения могут такие патологические процессы, как лишний вес, особенности анатомического строение детородного органа, воздействие вредными привычками . Ну и врачи особое внимание уделяют системным заболеваниям - сахарный диабет, патологии сердечно-сосудистой системы, заболевания органов ЖКТ и др. Но статистика говорит о том, что самой частой причиной отсутствия либидо является простатит.
Факторы, влияющие на влечение
Для точного определения того, какие именно причины влияют негативно на мужское либидо, нужно знать в целом ряд факторов, способных воздействовать на половое влечение мужчины. Выделяют следующие из них:
- психические заболевания;
- системные заболевания;
- заболевания органов мочеполовой системы;
- уровень полового гормона тестостерона;
- прием определенных лекарственных средств, например, для давления или антидепрессантов;
- вредные пищевые привычки, прием алкоголя или табакокурение;
- чрезмерный или недостаточный уровень физической активности;
- стрессоустойчивость;
- неудовлетворенность или удовлетворенность отношениями с женщиной.
Для справки! Мнение о том, что понижение либидо является естественным возрастным явлением на самом деле ошибочно. У здорового и активного мужчины половое влечение может сохраняться на одном уровне, вне зависимости от возраста.
Причинами снижения либидо могут быть гормональные расстройства, проблемы с эрекцией, истощение организма, степень ожирения, а также неправильный образ жизни.
Как вернуть желание?
Самым эффективным лечением отсутствия полового влечения у мужчин является комплексная терапия. Она включает в себя параллельное применение сразу нескольких методик, а именно:
- Физические занятия - силовые тренировки по тяжелой атлетике для стимуляции выработки тестостерона, а также анаэробные нагрузки в виде ходьбы, бега, плавания и др., что стимулирует кровообращение и эректильную функцию.
- Прием препаратов - практически все они нацелены на дополнительную выработку тестостерона организмом. Выделяют следующие эффективные стимуляторы либидо:
- Андриол ТК - самый безопасный и действенный препарат, который назначают современные врачи;
- Метилтестостерон - это средство назначают тем мужчинам, понижение тестостерона у которых было вызвано избыточным весом, а также при гипофизе и дисфункции яичек;
- - растительный препарат для стимуляции либидо и половых функций без вреда организму;
- , и - эти таблетки назначают мужчина с низким либидо, если этому способствовала импотенция;
- Карнитин, Селцинк и Цинктерал - витаминные препараты, что также участвуют в выработке тестостерона и способствуют этому.
- Сеансы психотерапии - это может быть когнитивно-поведенческая терапия для устранения негативных эмоций, тренировки для управления тревогой и сеансы парой для восстановления благоприятного климата в отношениях.
Кроме того специалисты советуют особое внимание уделять питанию, так как повысить либидо можно при помощи продуктов афродизиаков. Такими же свойствами обладают многие ароматы в парфюмерии и эфиры масел, что можно использовать в быту для активизации либидо.
В сексологии термин «либидо» означает уровень сексуальной активности. Этот показатель определяет, насколько человеку интересны сексуальные отношения. В наше время существует масса причин, которые могут привести к значительному понижению полового влечения у мужчин. Это негативно влияет не только на отношения с партнершей, но и на здоровье в целом.
Суть проблемы
Регулярные сексуальные отношения очень важны для мужчины независимо от его возрастной категории. Если в интимной жизни нет никаких проблем, то ему легче чувствовать себя уверенным в себе и здоровым. В свою очередь, при появлении определенных трудностей в сексуальной сфере у мужчины может ухудшиться работоспособность, появиться раздражительность и снизиться самооценка. Также на этом фоне не исключено развитие функциональных или органических заболеваний полового аппарата. Поэтому данная патология требует квалифицированного лечения.
Обратить внимание на снижение либидо у мужчин необходимо еще и потому, что это может быть симптомом некоторых заболеваний.
Симптомы снижения либидо
Снижение уровня либидо у мужчин имеет свою клиническую картину. Она включает в себя несколько стадий в зависимости от выраженности основных симптомов:
- гиполибидемия;
- алибидемия;
- сексуальная аверсия.
Разберем подробнее каждую из этих форм сексуального расстройства у мужчин.
Гиполибидемия – наиболее распространенный вид нарушения половой функции у представителей сильного пола. Обычно он обуславливается значительным снижением степени сексуального влечения. Это проявляется отсутствием здорового интереса к половым отношениям, а также эротических фантазий, что приводит к затуханию сексуальной активности.
Подобное нарушение может развиться у любого мужчины независимо от возрастной категории и физиологических особенностей. Нередки случаи кратковременного снижения либидо, связанные с воздействием того или иного провоцирующего фактора. Такие состояния не классифицируются как патология и не требуют специфической терапии.
Алибидемия проявляется полным отсутствием у мужчины интереса к сексуальным отношениям. Также признаком данного нарушения является нежелание мастурбировать, смотреть фильмы эротического характера и фантазировать о сексе.
Сексуальная аверсия – такой вид расстройства, при котором мужчина склонен испытывать страх перед возможной половой активностью, следствием чего может стать развитие панических состояний. Довольно часто классическая клиническая картина аверсии дополняется следующими симптомами:
- повышение голоса;
- резкое снижение густоты оволосения на теле или его полное отсутствие;
- увеличение объема жировой клетчатки в области бедер.
При возникновении какого-либо провокативного действия сексуального характера по отношению к мужчине, страдающему от аверсии, у него может усилиться потливость, ускориться пульс, появиться дрожь, тошнота или диарея.
Причины снижения либидо
В зависимости от причин развития сексуального расстройства, различают две разновидности гиполибидемии:
- Первичная (проявляется в период полового созревания в подростковом возрасте).
- Вторичная (развивается при воздействии некоторых факторов на фоне изначально нормальной сексуальной активности).
Первичная гиполибидемия может возникнуть из-за наличия врожденных аномалий развития репродуктивной или эндокринной систем. Также причинами данного нарушения могут стать синдром Нунан (наследственная патология, основными клиническими проявлениями которой служат низкорослость и недоразвитость половой системы), синдром Паскуалини (обусловлен дефицитом лютеотропного гормона гипофиза, что приводит к острому дефициту тестостерона – главного полового гормона мужчин), синдром Кальмана (наследственное заболевание, при котором стойкие нарушения обоняния сочетаются с задержкой полового развития).
Вторичная гиполибидемия в зависимости от этиологических факторов имеет две формы:
- Функциональная. Развивается вследствие воздействия сильных стрессов, длительного пребывания в психоэмоциональном напряжении, интенсивных физических нагрузок, тяжелого течения инфекционного заболевания, астении (психопатологическое состояние, главными признаками которого служат снижение работоспособности, эмоциональная неустойчивость и высокая утомляемость). В основном данная форма гиполибидемии носит временный характер. Когда прекращается воздействие какого-либо провоцирующего фактора на организм мужчины, сексуальная функция восстанавливается.
Кроме того, данная форма гиполибидемии может развиться в результате определенных психологических трудностей, появившихся на фоне разного рода сексуальных неудач. В подобной ситуации мужчина может испытывать страх совершить очередную «ошибку» и вовсе избегает половых отношений. Если в таком случае не обратиться за помощью к специалисту, то проблема может усугубиться и заболевание приобретет хроническую форму течения.
Также к функциональной гиполибидемии может привести длительное воздержание как от естественных сексуальных контактов, так и от мастурбации. Чем дольше мужчина избегает интимных отношений, тем большую выраженность имеют клинические проявления заболевания. Обычно расстройство может начать развиваться при сроке воздержания более чем полгода.
Факт. Длительное отсутствие половых отношений у мужчин в той или иной степени приводит к снижению либидо, в то время как кратковременное воздержание, напротив, усиливает сексуальное влечение.
- Органическая. Данная форма гиполибидемии развивается на фоне разнообразных соматических патологий. Обычно причиной развития подобной формы расстройства половой активности является наличие какого-либо заболевания эндокринной системы, из-за которого происходит резкое понижение содержания в организме мужчины тестостерона (например, при патологии яичек, щитовидной железы или гипофиза).
Причиной снижения либидо могут стать структурные изменения в предстательной железе, которые возникают при хроническом течении простатита. Если мужчина на протяжении длительного периода времени пренебрегал лечением, то паренхима (рабочая ткань) простаты вследствие развития воспалительного процесса будет замещаться рубцами. Этот процесс негативно скажется на функционировании всей половой системы.
Тяжелые психические заболевания, носящие хронический или рецидивирующий характер (например, шизофрения, биполярное расстройство и др.), являются фактором, провоцирующим развитие гиполибидемии у мужчин.
Также уровень половых гормонов может снизиться в результате избыточной массы тела. В этом случае в крови мужчины повышается концентрация женских половых гормонов, что в свою очередь приводит к снижению сексуальной активности.
Новообразования головного мозга различной природы (доброкачественные или злокачественные) в зависимости от их локализации тоже могут стать причиной снижения либидо.
Негативное влияние на половую функцию мужчин оказывают алкоголь, никотин и наркотики. Также сюда можно отнести работу на вредном производстве, где имеет место систематическое воздействие на организм мужчины разнообразных токсических соединений.
Факт. В умеренных дозах эпизодический прием качественного вина или коньяка (не более 50 грамм) положительно влияет на сексуальную активность мужчины. Регулярный прием пива приводит к значительному понижению уровня либидо. Причиной тому становится накопление в организме фитоэстрагенов (растительные аналоги женских половых гормонов), которые в избытке имеются в пиве любого сорта.
На сегодняшний день известны случаи в клинической практике, когда причиной гиполибидемии становилось употребление мужчиной некоторых лекарственных препаратов. Например, одним из побочных эффектов приема антидепрессантов может стать снижение сексуального желания. Кроме этого, иногда пациенты отмечают нарушение потенции и отсутствие эякуляции после наступления оргазма.
Подобным действием могут обладать некоторые гипотензивные средства (снижающие артериальное давление), например такие как «Эналаприл» и «Доксазозин».
Существенно снизить концентрацию тестостерона в мужском организме могут нейролептики. Данную группу препаратов в основном используют в психиатрии. Нередко нейролептиками лечат психосоматические патологии. Механизм их действия заключается в торможении некоторых центров головного мозга. Лекарственные вещества, относящиеся к данной фармакологической группе, необходимо принимать исключительно по рекомендации лечащего врача. Неконтролируемый прием подобных веществ может привести к возникновению различных неприятных побочных явлений, одним из которых и будет снижение либидо. В таких случаях повысить мужское либидо можно будет только при отмене препаратов, оказывающих подобное действие. Обычно после этого либидо у мужчин повышается достаточно быстро.
Причины полного исчезновения у мужчины интереса к сексуальным отношениям следующие:
- Психоэмоциональное напряжение. Длительное пребывание в стрессовой ситуации может привести сначала к появлению эректильной дисфункции, а после к абсолютному исчезновению у мужчины либидо. Также к этой категории провоцирующих факторов можно отнести бессонницу, хроническое физическое или умственное переутомление, депрессию.
- Органические и физиологические нарушения. Выделяют несколько вариантов соматических и функциональных расстройств, следствием которых может стать отсутствие сексуального влечения. Спровоцировать данное нарушение могут следующие заболевания: депрессия, шизофрения, сахарный диабет, патологии мочеполового аппарата, атеросклероз, алкоголизм.
- Возрастные изменения. Природой устроено так, что сексуальная активность у мужчин с возрастом постепенно угасает. По статистике, примерно в 42–45 лет отмечается угнетение полового влечения к противоположному полу. Уже после 50 лет, при стойком снижении мужского либидо на протяжении длительного срока, повысить его достаточно сложно. Конечно, эти данные обобщены и многое зависит от образа жизни конкретного мужчины, а также его физических и психологических показателей.
- Врожденная алибидемия. Не так часто, но всё же встречаются случаи, когда мужчины с рождения не имеют либидо.
Основными причинами развития сексуальной аверсии считаются:
- полученные в прошлом психологические травмы, не всегда связанные со сферой половых отношений;
- кризис в отношениях с партнером;
- перенесение в прошлом грубости или насилия в процессе полового акта;
- пренебрежение партнером основных правил личной гигиены.
В сексологии выделяют несколько форм аверсии:
- Врожденная (связана с недостаточным получением адекватной информации о сфере интимных отношений в период полового созревания либо преподнесением ее в искаженном виде).
- Приобретенная (появляется уже на фоне какого-то сексуального опыта). Эта форма сексуальной аверсии имеет две разновидности:
а) избирательная апатия (симптомы аверсии возникают по отношению к конкретному человеку);
б) тотальная апатия (проявляется абсолютным отсутствием сексуальной активности).
Способы повышения либидо
Чтобы повысить мужское либидо, в основном применяют следующие методы:
- коррекция в режиме отдыха и труда;
- отмена медикаментозных средств, из-за которых могло снизиться либидо;
- терапия органических и функциональных патологий, следствием которых стали нарушения в сексуальной сфере;
- назначение лекарственных стимуляторов;
- применение гормонозаместительной терапии для восстановления эндокринного баланса;
- курсовая психотерапия.
Терапия, направленная на повышение либидо у мужчин, проводится преимущественно в домашних условиях. Исключением являются случаи тяжелых эндокринных нарушений и психических расстройств. Тогда лечение проводится в стационаре, при этом оно нацелено на устранение или подавление симптомов основного заболевания, результатом которого стало снижение сексуальной активности.
Один из наиболее эффективных способов повышения либидо у мужчин – сексуальная терапия. Данная методика включает в себя много направлений. Суть терапевтического воздействия состоит в искоренении первопричины развития патологии.
Самыми популярными приемами сексуальной терапии являются такие техники, как:
- прикосновения партнеров друг к другу, без прямого контакта с половыми органами;
- петтинг (воздействие на эрогенные зоны без участия гениталий);
- прикосновение гениталий партнеров без непосредственного проникновения;
- проникновение без фрикций.
С помощью этих и других приемов в сочетании с проведением психотерапии можно повысить мужское либидо без вреда для здоровья и материальных затрат. Однако данная терапия эффективна, если речь идет о расстройстве, которое развилось на фоне психологических трудностей или недостатка адекватного сексуального просвещения.
Иногда помимо психотерапии и лечения основного заболевания при снижении либидо применяются различные терапевтические средства:
- физиотерапию;
- гомеопатию;
- цветотерапию;
- ароматерапию;
- иглорефлексотерапию;
- лечение лекарственными травами.
Одним из самых эффективных средств народной медицины, с помощью которого можно повысить либидо у мужчин, является добавление в рацион питания определенных продуктов, усиливающих сексуальное желание. К ним относят красную икру, устриц, ламинарий, мускатный орех, острый перец чили, мяту, карри, ваниль.
Такая методика нетрадиционной медицины может являться лишь дополнением к основному плану лечения, который должен составить сексопатолог. При наличии подобного расстройства половой функции пациенту может понадобиться консультация узких специалистов, например, эндокринолога, андролога, уролога, невролога и др.
Профилактика
Чтобы свести к минимуму риск снижения либидо, необходимо придерживаться несложных в выполнении рекомендаций:
- Нормализуйте рацион питания. Пусть основную его часть составляют овощи, фрукты, мясо, рыба, морепродукты, грецкие орехи и др.
- Откажитесь от вредных привычек.
- При появлении первых признаков снижения либидо следует обратиться к специалисту. Не нужно поддаваться неуместному стеснению и ложным страхам. Эта проблема медицинского характера, поэтому отказ от лечения может привести к прогрессированию патологии.
- Спите не менее 8 часов в день.
- Как можно чаще гуляйте на свежем воздухе, особенно в солнечную погоду. Главный половой гормон мужчин – тестостерон производится намного активнее под воздействием солнечных лучей, за счет чего повышается либидо.
- Ходите без обуви по земле. Известно, что на поверхности подошвы стопы имеются чувствительные точки, периодическая стимуляция которых способствует повышению либидо.
Снижение либидо у мужчин имеет различные причины. Однако независимо от этиологических факторов это заболевание нуждается в квалифицированном лечении. Если вовремя обратиться за медицинской помощью, а также в точности выполнять назначения врача, то шансы на полное исцеление будут высокими.
